注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关键。克服强迫思维，要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的上班，培养生活中的爱好。
很有可能是由于半土所造成，有可能与气血虚弱也有关系，平常应该注意休息，不要过度的劳累，保证营养摄取充足，都是用一些补气血的食物，如红枣，红豆枸杞，乌鸡适当的使用一些黑芝麻，黑豆，核桃。
创伤性精神障碍是指应激性精神障碍，是后天严重刺激和严重精神攻击引起的急性或迟发性精神应激反应。对于创伤性精神障碍的治疗，心理治疗目前非常关键。心理创伤治疗应根据创伤经历进行，同时可结合心理药物治疗。
可能是神经衰弱。一定要多运动，要转移注意力脑子不要去专属于睡眠状况，平常吃东西，可以选择清淡饮食不要过于兴奋啊，或者有你可以选择多出去交一些朋友多参加一些户外活动多和朋友家人沟通会对你有好的恢复。
长期服用药物对于肝脏以及肾脏都是有一定损害的，自己在服用药物一段时间后，可以去医院做一个肝肾功能的检查，如果检查出来肾功能有异常，可以用中药来做做调理治疗的。
情绪障碍实际上不同于情绪障碍。每次为小事感到难过，都情不自禁。情绪障碍与环境、认知和行为密切相关，因此其流动性、情境性和个体差异都很大。情绪障碍很容易被激发，当被激发时，情绪波动会突然出现，使苦恼情况变得不可预测。无论是情绪障碍还是情绪障碍，感情是脆弱的要和朋友们好好交流。
人格障碍症是不会传染的，另外就是人格障碍病人一般与正常人是有一些交际困难交际障碍的，导致周围的人和他本身都比较痛苦，只要理解人格障碍的一些症状特点，不要去与其发生争执矛盾就可以了。
在月经期和月经后的最后几天，脾气总是很高，总是想发火，其实你不必担心太多，不要给自己太多压力，这段时间过后是好的，也可以适当的。控制自己的情绪，转移注意力的，问题不是太大，也不需要特殊的治疗。
这个年龄，不好考虑是由于平时生活压力过大，或者是本身饮食习惯，生活不规律所造成的，多到户外活动，多进行锻炼，做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦，只是区别于有的人醒来后就不记得自己做过梦了，就以为自己没有做梦。总是做梦，影响到自己白天的精神状态，那就不正常了，这时候就要注意劳逸结合，如果比较严重就要进行药物治疗了，不过，药疗不如食疗，可以在饮食方面作一些改善。尽量不要吃安眠药。
首先要有自信，要在内心不断告诫自己一切正常，吞咽口水的动作没什么，不会有人在意；其次，要强迫自己参加社交活动，多和人聊天；最后，要学会忘记，可以找一些自己喜欢的事转移注意力。本身是没有这种问题的，根据精神分析学说，让病人意识到造成心理疾病的真正原因，有助于症状的消除，所以可以依靠自己或亲人从以下几条线索来探究童年的创伤性事件。
如果脱发严重可以多吃点黑芝麻，核桃或者是坚果或者是黑豆，海带等的食物像是一些动物的内脏等矿物质也比较丰富也可以适当多吃一点。长期脱发与熬夜也有关系，这个一定要注意，保证好充足的睡眠以及减轻心理压力。
不排除考试焦虑症的可能性，平时多开导孩子，进行行为治疗，如生物反馈、放松训练治疗等，使学会放松，降低心理压力，缓解焦虑症状。养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。在饮食上也要注意，避免食用辛辣刺激的食物，多吃维生素含量较高的蔬菜水果，多喝水，适当运动。
精神分裂症是大脑功能紊乱所致，突出表现为精神活动的异常，精神分裂出院后，家人需要对病人多些耐心和关心，平时要注意倾听话或者鼓励有自己喜欢的兴趣事物之类的，转移他的注意力。注意不要让独自一人。
只是发脾气吵架并不能就诊断为躁狂症，可能在工作或生活中有什么令他烦恼的事情导致了他情绪较差。联想过程明显加速，自觉变得聪明，大脑反应敏捷，思维内容丰富，概念一个接一个地产生，有时感到语言跟不上思维的速度。
长期处于不健康的生活工作状态，会让心理和身体都承受巨大的压力和伤害，长期睡眠不足，吃饭作息不规律，会让身心疲惫，轻者出现慢性疲劳综合症，重者可能出现焦虑抑郁等心理问题和胃病或者其他躯体疾病。生活中给几点提示：放慢生活节奏，让身体和心理都慢下来，适当调整目标，不要追求完美；增加户外运动，多接触阳光。
总是感到很容易累多是考虑是属于典型的气血不足引起的气血虚的表现，治疗方面可以考虑使用点滋补气血的药物治疗，必要的话到医院检查一下确定病因，具体用药还是要咨询医生，谨遵医嘱服用药物治疗。
这是精神上受到某种刺激，或者遇到某些不愉快的事情导致肝阳上亢。患者调整好自己的心态，多到户外活动，释放压力，口服一些药物进行治疗，注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物和生冷食物。
这个要看是出现了怎样的精神症状表现，才能判断是否是正常。精神上出了问题可以采用中药治疗，中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针灸，刺激脑部穴位，调理人体十二经脉，加上心理疏导治疗这样效果会很显著。
可以去神经症科就诊。在医生指导下服用药物，并结合心理治疗，安神药可以少量服用，但效果是有个体差异的，多参加户外运动，保持乐观的心态，早晚可服一杯牛奶，可以帮助患者有效地改善睡眠情况。
护理抑郁症应该给病人做美食，带病人旅游，通过交流谈心。行为艺术治疗。病人慢慢就好了。病人可能是平时缺少关爱造成的。现在需要付出更多的关爱才能矫正过来。给解决需要。没有后顾之忧，病情就好了。