高血压患者推荐以低盐饮为主食，避免摄入功能性饮料、刺激性饮料，如浓茶、烈酒、咖啡，会导致血压增高。合并高血糖、高脂血症者建议饮食清淡，避免摄入高脂肪、高糖分食物；推荐地中海式饮食，多食用坚果、水果、蔬菜，尤其香蕉等高钾食物，有助于血压控制。
非洛地平缓释片属钙离子拮抗剂，主要使外周血管扩张使血压下降，它常见的副作用有：1、降压过度本身带来的副作用，如低血压、眩晕、晕厥2、降压以外作用带来的副作用，如头痛、面部潮红、反射性心动过速引起心悸，还有外周的水肿如颜面、下肿的水肿，还有比较少见的消化道不良反应如恶心、消化不良、便秘，还有部分患者会有牙龈增生。
随着现代社会的发展，患有高血压疾病的人群也越来越多。治疗高血压的药物也在不断发展。降压药物分类目前有五大类：1.利尿剂 常用药物有氢氯噻嗪、呋塞米等，使用于老年收缩期高血压，特别是容量负荷过大的患者，常与其他降压药物合用。2.B受体阻滞剂 常用药物有美托洛尔，比索洛尔，主要用于高肾素型高血压，心排出量偏高型高血压，和伴有心动过速、心绞痛、脑血管病的高血压。3.血管紧张素转化酶抑制药 常见药物有卡托普利、依那普利、苯那普利等，单独使用可治疗各种高血压，对原发性、肾性及高肾素型高血压疗效均佳，长期治疗能逆转血管和心室重构。4.血管紧张素II受体阻断药 常见药物有厄贝沙坦，缬沙坦等，主要用于治疗不能耐受血管紧张素转化酶抑制剂所致干咳的高血压患者，对原发性和高肾素型高血压疗效尤佳。5.钙通道阻制药 常见药物有氨氯地平、硝苯地平，使用于各种高血压病。
研究表明：科学家已培育成功一种“遗传性自发高血压”老鼠，这种老鼠会把高血压的基因一代代传下去，他们的子孙100%会发生高血压，这是高血压与遗传密切相关的最典型例子。多数学者认为：高血压属于多基因遗传性疾病。通过高血压患者家属系调查发现：父母均患有高血压者病，其子女今后患高血压概率高达45%；父母一方患高血压病者，其子女患高血压的几率是28%；而双亲血压正常者，其子女患高血压的概率仅为3%。综上可知，遗传因素在原发性高血压病的发病中起重要作用。但是，除遗传因素外，高血压发病还与其他因素有关，遗传因素必须与环境因素综合作用，才会导致血压升高。所以说原发性高血压是一种由遗传和环境因素共同作用而发病的多基因遗传病或遗传缺陷综合症。
高血压的并发症常见有心、脑、肾脏的损害，从病程来看有急性、慢性并发症两大类。1、高血压危象：由于血压的急骤上升引起危急症状如头痛、烦躁、恶心、呕吐、心悸、气急、视力模糊等严重症状。2、高血压脑病：血压的过度升高超过了脑血流自动调节范围引起脑水肿，表现为头痛、呕吐、意识障碍、甚至昏迷、抽搐。3、脑出血：表现为突然剧烈头痛、意识障碍，偏瘫，头颅CT可见出血灶；4、脑血栓形成、脑梗塞、短暂性脑缺血发作等。5、主动脉夹层：也是常见的高血压并发症急症之一，常有剧烈撕裂样胸痛。6、冠心病心绞痛7、急性心肌梗死：表现为突发胸闷痛，呈压榨样堵塞感，持续不缓解，或伴大汗出8、心力衰竭：可表现急性发作，亦可慢性进展，如气喘，呼吸困难，严重者不能平卧、咯泡沫痰，下肢浮肿。9、肾脏方面，早期可无症状仅表现为蛋白尿、肌酐轻度升高，随着肾功能进行性恶化，发展为慢性肾功能衰竭，甚尿毒症。
高血压病（原发性高血压）患者要合理膳食：1.低盐饮食：首先要减少烹调用盐，少食腌制食品，确保没人每日食盐量不超过6g为宜。2.低脂饮食：减少油炸食品和动物性油脂及动物内脏的摄入。3.限制饮酒：酒精摄入量与血压水平及高血压患病率呈线性相关，高血压患者应戒酒或严格限制。4.低热量饮食：单糖类（蔗糖、果糖、葡萄糖等）容易让血脂升高，所以高血压患者少时或不食，建议多食植物纤维较多的食物（如燕麦、玉米等）。5.多是含钾、钙高的食品，多食新鲜蔬菜和水果。6.适量补充蛋白质，以植物蛋白优选。7.不食带有兴奋作用的饮品及食物，如辛辣刺激食物，浓茶及咖啡等。
正常血压是收缩压＜140mmhg，舒张压＜80mmhg。有高血压的患者平时需要注意低盐低脂饮食。高血压不宜服用葡萄、柑橘、梨、韭菜、香椿，可以吃芹菜，菠菜，胡萝卜，香蕉，苹果，冬瓜，芝麻，绿豆，玉米，花生，莲子。中医其实对于治疗高血压主要考虑从肝阳上亢、肝火上炎几个方面考虑，药物方面可以服用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等。
北方人群，原发性高血压的人群，饮食大多偏向钠盐摄入过多，钾及钙偏低。而钠盐过多，钾及钙不足会导致血压进一步升高，所以建议高血压人群的日常饮食要低钠饮食，人均每天不超过6g，增加钾及钙质的摄入，如多多食用新鲜的蔬菜水果，多多食用含有钙质的海产品及奶类制品，平时也要规律睡眠，适量的有氧运动，保持低脂饮食，避免体重超标。
高血压是常见的一种慢性疾病，我国约21%人口患有高血压。目前高血压的病因尚未完全明确，但发现主要与遗传因素及环境因素有关。环境因素主要体现在饮食、精神应激、吸烟这三点上。在饮食方面，钠盐、高蛋白、饱和脂肪酸的摄入与血压升高密切相关，而钾盐、叶酸水平、不饱和脂肪酸与血压负性相关，所有应减少食盐摄入，适当饮食高蛋白及饱和脂肪酸的食物；饮酒量、吸烟与高血压也是有关系的，预防高血压应严格戒烟，适当饮酒，不酗酒；研究发现，精神紧张度高的职业者发生高血压的可能性较大，所以适当休息，避免过度紧张，也是非常有必要的。
通常我们临床上将高血压病分为三级，120/80mmHg以下为正常。120-139/80-89mmHg为正常高值。140-159/90-99mmHg为高血压病1级。160-179/100-109为高血压病2级。180/110mmHg以上属于高血压病3级。高血压病3级说明血压高的比较严重，容易并发心脑血管意外，所以需要及时治疗。
高血压，是目前社会生活中很多人都会得的一种疾病，而这种疾病主要多发在中老年人身上。一般来说得了这种疾病，生活上的各个细节就需要多加的注意，毕竟要知道高血压带来的可能是其他疾病的产生，例如冠心病等。然而即使是这样，却仍然有很多人并不在意，以致酿成了大祸。继发性高血压的话，主要是由于嗜铬细胞瘤、肾实质性高血压、肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等疾病引起的，明确病因后，针对性治疗，血压是可以控制的。
高血压是中国常见的一种心血管疾病，目前发病趋势有正逐渐上升，且呈逐渐年轻化的趋势。中国高血压正常值为收缩压小于140mmhg，舒张压小于80mmhg。血压值比正常值便高则称为高血压。中国高血压指南药物治疗，首选CCB类药物，如苯磺酸氨氯地平、硝苯地平缓释片等。阿胶具有补血止血、滋阴润燥的功效，跟血压升高没有明显关系，可以适当服用。
高压就是医学上的收缩压，低压就是舒张压，二者成因不同，收缩压是心脏收缩直接产生的压力，经过动脉传导被血压计测量到的。心跳加快加强，使心肌收缩力增加，都有可能导致收缩压的升高，很多正常生理上的因素也会导致高压升高。如果在休息状态下多次测量高压都升高，低压正常，医学上成为“单纯收缩性高血压”也是高血压的一个类型，也是需要治疗的，往往在老年人中更为常见。
高血压的患者早期可以没有症状。也有患者精神紧张，劳累后感觉有头晕，耳鸣，失眠现象。患者也可以有心悸，胸闷，心慌表现，有的患者也可以有夜尿增多，多尿等情况，如果急进性高血压，就有比较明显的症状，出现乏力，口渴，多尿，恶心，呕吐，心力衰竭，高血压危象等情况，有的患者迅速发展为尿毒症，甚至死亡。有高血压家族史要注意监测。
患有高血压，首先要规律服用降压药，按照医生的处方服用长效或者缓释的降压药，青年中年人保持血压120-130/70-80mmHg，老年人血压保持在140-150/80-85mmHg。即使血压达标了，也要坚持每天规律服药。其次，患有高血压，一定要保持情绪舒畅，避免生气，怒则伤肝，肝火上炎容易加重高血压，严重者导致脑出血。第三，患有高血压要清淡低盐低脂饮食。第四，患有高血压要保持大便通畅，避免用力排便。
对于正常的血压，正常的成年人来说，白天由于人体比较活跃，身体需要的氧和营养成分较多，相应的需要较高的血压来运送这些物资。而夜间，由于睡眠时需要的氧和营养处于最低限度，因而血压最低。通常情况下，随着早晨觉醒起床而上升，日间持续处于较高状态，夜间1到3点处于最低谷的。而早上起来血压升高，的原因多见于高血压患者，且是早上服用降压药物的患者。
血压是指需要血液在血管内流动时对血管壁所产生的侧压力。血压并不是稳定不变的，而是有周期性的变化。多数人都是夜间血压低，白天由于人体需要供养和营养，血压会高于夜间，少数血压正常者也会早上起床时血压高。如果是高血压患者，早上服用降压药物，也会起床时血压最高。如果没有进行降压药物治疗，早上血压高，同时符合高血压的标准的情况的话，应当每天晚上睡前服用降压药物。
当血压升高以后，如果血压控制，效果不佳，长期高血压会使肾小球内压力增高，造成肾小球损害和肾微小动脉病变，一般在高血压持续10到15年后出现肾损害，肾功能减退，部分患者可发展为肾功能衰竭。进而接受血液透析治疗。当接受血液透析治疗的高血压患者应当做24小时动态血压监测，以便更好的了解血压的变化，选择适合该患者的降压药物。
动态血压监测是使用全自动血压监测仪，进行24小时动态血压监测。注意事项如下：1.白天监测即从早上6点到夜里22点，每30分钟，计数一次血压值。而夜间，每一小时计数一次血压值。2.若24小时内有效监测少于获得次数的80%，再重新测量。3.监测期间禁止吸烟。4.需要纪录一天之中的各类事件，如服药的具体时间及药物名称等。
血压持续高会压迫心脏把更多的血液送到脑部，使心脏承受更大的压力，久而久之会影响心脏功能，可能会引起心率过快，长期的心率过快会加重心脏的负担，患者可以服用倍他乐克之类的降压药来缓解症状。而引起心动过速的原因也有很多，比如说:吸烟、饮酒、喝茶、喝咖啡，体力劳动以及情绪波动过大都可能会引起心动过速。病理性心动过速常见于发热，甲状腺功能亢进，贫血，心肌缺血，心衰等等。