奶水多少与吃饭有一定的关系。首先要保证母亲能够吸收到足够的奶水和养分。因此在哺乳期间应该多食用高质量的蛋白质食品和高汤水水的食品。比如：排骨、猪蹄、鲤鱼、公鸡、地瓜等。平时要多食用容易消化的食物，尽量不要食用油炸、膨化、腌制、熏烤等。还可以少吃一些具有回牛奶作用的蔬菜，比如：韭菜、苦瓜、小麦、绿茶、咖啡等。
一般来说，奶水发黄是以下病。奶水是由脑垂体分泌的泌乳素，刺激乳房合成并分泌而形成的。奶水里面含有多种营养成份，属于产后一周内分泌的乳汁，一般就是淡黄色，所以奶水发黄并不是什么疾病，而是属于正常的生理现象。建议患者平时适当运动，比如慢跑、游泳等，注意多休息，早睡早起，并注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜。
一般来说，产后一个月恶露变鲜红可能是以下原因：产后一个月民间俗称“出月子”，此时产后女性的身体逐渐恢复正常。产后一个月恶露变鲜红可能是产后胎盘胎膜的排出，胎盘胎膜剥离处需要修复，修复的过程中会伴有出血，没有其他任何不适症状，不要担心。建议患者平时注意多休息，早睡早起，注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等。
一般来说，坐月子30天可以出门。坐月子其在医学上称为产褥期，它是指产妇产后用一个月或42天的时间进行休养。坐月子30天后可以正常外出活动，但是要注意保暖，不要在外面逗留时间太久，一般以两个小时为宜。建议患者平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，注意多休息，早睡早起，并适当运动，比如慢跑、游泳等。
一般来说，哺乳期同房后出血是以下病：哺乳期是指产后用自己的乳汁给孩子哺乳到停止哺乳的时间，4-6个月纯母乳喂养。哺乳期同房后出的血是未流干净的恶露，产妇不需要特别担心，但是需要尽量减少同房。建议两个月到三个月后同房。建议患者平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，注意多休息，早睡早起，并适当运动，比如慢跑、游泳等。
一般来说，产后癜痫可能是以下原因：产后癫痫是生产后出现癫痫，孕妇四肢僵直、全身抽搐、口吐白沫等。在妇女生产完的一个月左右出现，可能是胎位异常、产程过长、胎儿过大等造成的，患者应该立即到医院进行治疗。建议患者平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，注意多休息，早睡早起，并适当运动，比如慢跑、游泳等。
一般情况下，五红汤是由红豆、枸杞、红衣花生、大枣、红糖组成，具有补血益气、改善贫血以及提高人体免疫力的功效。如果哺乳期因血虚、气虚而导致乳汁少，可以喝五红汤改善症状，但是五红汤没有直接下奶的作用。母乳喂养对于乳汁的分泌有刺激作用，平时也要适量食用滋补的食物，还要多饮用水，多食用新鲜的果蔬，哺乳期避免盲目吃下奶药。
一般情况下，无论是顺产还是剖腹产的女性，一般在月子里都会有腰酸的表现，因为月子里出现腰酸，大多数时候都是属于正常的生理表现，腰酸痛时可以选择进行适当的按摩，注意保暖，有比较好的效果。但要注意适量，不要按摩过度，容易产生反作用。月子期间孕妇盆腔尚未恢复，可以通过做一些盆腔康复训练来缓解腰酸痛。如果不能缓解，需要及时去医院检查，在医生的指导下服用药物治疗。
一般情况下，女性在产后会出很多的汗液，这种情况是由于产后一周内皮肤的排泄功能比较旺盛所致。一般在产后的一周内产妇会出现大量出汗的情况，临床上叫做褥汗。褥汗主要是由于在产后一周皮肤的排泄功能比较旺盛，多以夜间及初醒的时候出汗较多，并不是病态的表现。对于这种情况，一般不需要特殊治疗，及时的补充水分即可。
一般来说，生完孩子子宫需要42天左右才能恢复。具体内容如下：怀孕期间，子宫的大小会随胎儿的大小而变化。所以产后子宫需要很长的一段时间来慢慢恢复成以前未孕的状态。一般需要六周左右恢复。而正常坐月子应该是42天，如果有伤口，42天后需要检查伤口愈合的情况。应注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
一般来说，坐月子期间可以吃西瓜，但是在产后三四天内，最好不要吃。具体内容如下：无论是阴道分娩还是剖宫产，生产后身体还比较虚弱，西瓜属于寒凉性食物，不适合食用，以免引起腹痛或者腹泻。建议在分娩一周后，适量吃西瓜。保持外阴清洁；保持愉悦、乐观的心情；避免使用刺激性沐浴液清洗外阴。注意摄取足够营养，避免身体过度消瘦，规律饮食、加强身体锻炼，增强体质。
一般来说，女性在生产之后阴道痒可能是由于细菌感染导致的。具体内容如下：产后阴部痒也可能是出现了产褥期感染，建议在医生的指导下使用药物，可以使用一些妇科消炎栓剂。在治疗期间，应减少或避免不必要的妇科检查；不宜拔牙，拔牙时出血量增多，出血时间延长；保持外阴清洁；保持愉悦、乐观的心情；避免使用刺激性沐浴液清洗外阴。
一般来说，恶露反复变成鲜红色，考虑是宫腔感染、存在残留物等。具体内容如下：一般产后恶露红色分泌物在3天左右就会排净。如果有持续红色恶露，可能是存在残留物引起的。如果伴随有发热、腹痛明显的症状，那考虑是感染的可能性大，建议选择抗生素进行治疗。应减少或避免不必要的妇科检查；不宜拔牙，拔牙时出血量增多，出血时间延长；保持外阴清洁；保持愉悦、乐观的心情；避免使用刺激性沐浴液清洗外阴。
一般来说，产后一直有血，可能是恶露引起的。具体内容如下：如果产后一直有血，可能是胎盘或者胎膜残留、感染所致。出现这种情况，首先要到医院做一下超声检查，如果宫腔内有残留要进行清宫手术。如果有感染的情况下，要抗炎治疗。平时要注意摄取足够营养，避免身体过度消瘦，规律饮食、加强身体锻炼，增强体质。保持乐观情绪，注意及时添加衣物，避免寒冷刺激。
一般来说，因为产后出血的原因有很多，所以一定要查明原因，对症处理。具体内容如下：如果是胎盘、胎膜残留出血，就要进行宫腔清理。如果是产道裂伤所造成的，就要及时的缝合裂伤部位。如果是子宫乏力性出血，就要用宫缩剂，让子宫收缩。加强营养，多食瘦肉、奶类、谷类、新鲜蔬菜等营养丰富的食物，不宜吃生冷、刺激性食物。保持乐观情绪，注意及时添加衣物，避免寒冷刺激。
一般来说，坐月子期间大便干燥拉不出来，应该是便秘。具体内容如下：肠管蠕动过慢，大便在体内停留的时间过长，表现为大便干结和排便不畅等不适。可以去医院进行检查，确诊后在医生指导下应用麻仁润肠丸等通便润肠的药物对症治疗。加强营养，多食瘦肉、奶类、谷类、新鲜蔬菜等营养丰富的食物，不宜吃生冷、刺激性食物。保持良好心态，学会自我调节情绪，避免各种不良情绪刺激。
一般来说，在产后坐月子期间出现外阴私处异味，需要对症处理。具体内容如下：产后私处异味需要考虑是否有阴道炎症或者是尿路感染引起的，注意阴部卫生，穿柔软、透气良好的内裤，并勤洗勤换，有助于防止感染。避免劳累，经期避免进行过多体力劳动。同时注意保暖，避免寒冷刺激。如果症状特别明显，同时伴有其他不舒服症状，在恶露完全结束后，可以适当选择安全的外用药。
一般情况下，脐带脱垂的症状主要有以下几种，具体内容如下：脐带脱垂会危及胎儿健康，可导致血液流通不畅，容易出现缺氧，造成严重的胎儿宫内窘迫。如果变换体位，或是适当的抬高臀部可以得到缓解，需要进行胎心监护。建议要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，如鲜鱼、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等，以预防贫血的发生。
一般来说，坐完月子腰痛应该根据实际情况来处理。坐月子是指分娩后产后休养的一个月的时间，坐完月子腰痛应当活动腰部，偶尔下床走走，还要保持良好的睡姿，不要食用多生冷寒湿的食物，及时补充钙和维生素。患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
一般来说，哺乳期来月经不会影响奶水质量。哺乳期是指女性在产后用乳汁喂养婴儿直至停止哺乳的时期，一般4-6个月。来月经时，乳汁会出现有所浓缩，水分会比以前有所减少，但蛋白质含量并不会减少，所以哺乳期来月经不会影响奶水质量。患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜。