脱发是由于毛囊营养不良而引起的，而影响毛囊发育的原因很多，比如精神过度紧张，或者由于内分泌失调，感染因素。要根据自己的身体情况确定脱发的原因，比如长时间熬夜，思虑过度引起的脱发，首先需要注意休息，可以使用安神补肾益气养血的药物进行治疗，改善脱发。也可以使用养血生发胶囊养血。如果是感染原因引起的脱发，比如毛囊炎，要积极的控制感染。
脱发一般看皮肤科，脱发是毛囊出现异常导致的。正常情况下每日脱发70根左右是正常的，若出现大量脱发，且可见圆形或者椭圆形脱发斑时。应考虑斑秃。若表现为发际线后退，头顶毛发变软、变稀疏。则应考虑雄激素性脱发。季节变化、产后以及重大刺激，如失恋、感冒、登革热等亦可引起休止期脱发。此外，拔毛癖，红斑狼疮，扁平苔癣以及假性斑秃亦可以引起脱发。
脱发的原因很复杂，男性多是脂溢性脱发或者雄性激素脱发，另外精神压力过大也会引起。平时要注意休息，保证睡眠时间和睡眠质量，保持心情愉快，多吃蔬果水果。男性可以服用非那雄胺片配合外用米诺地尔搽剂进行治疗半年左右。女性要调理好自己的内分泌，补充气血。可以服用鹿胎膏或者气血和胶囊，同时服用养血生发胶囊治疗几个月，配合外用生姜洗发液。
男生掉发主要是雄激素性脱发，又称为脂溢性脱发。常见的原因有以下几点，1.饮食不忌口。辛辣与酒类等刺激性食物，和高脂高糖饮食都会导致皮脂分泌增加，从而加重脱发。2.熬夜。会导致脱发加重。3.遗传因素。雄激素性脱发为常染色体显性遗传，4.皮脂分泌增多。皮脂溢出或导致皮脂溢出的某些因素可加重脱发。5.精神因素。精神紧张、疲劳，精神压力大，工作学习紧张，玩游戏注意力过度集中等都可加重脱发。
头发顶部脱发，如果比较明显称为谢顶，和遗传因素有密切的关系。再就是和患者的心理状态也有关系。如果长期精神紧张，睡眠不足，营养缺乏，尤其是缺乏胱氨酸类食物，就容易形成谢顶，多数发生在40岁左右的人群。治疗起来不太容易，需要注意精神放松，避免吃辛辣刺激性食物，不要饮酒，多吃点含光氨酸丰富的食物。也可以每天用手指按摩头皮，刺激头皮长头发，或者在医生指导下吃点固脱生发丸。
物理性脱发是由于一些物理性的因素导致的脱发，治疗上以药物治疗为主，常用药物有维生素E，维生素B12，配合活血化瘀类的药物综合治疗，有些由于物理原因导致的脱发不需要治疗也是可以自愈的。要避免物理因素的接触，不熬夜，养成良好的生活习惯，不吃肥甘厚腻之品，不吃生冷硬的食物，保持良好的情绪就可以避免脱发的发生。
脱发包括正常性的头发脱落和病理性的头发脱落，正常性的头发脱落是人体新陈代谢的正常现象，不需要进行治疗。而病理性的头发脱落比如遗传性的脱落和营养性的头发脱落等。前者与激素有关，后者是由于自身营养不良从而导致了自身的新陈代谢有了异常。建议及时改善生活习惯和调节饮食习惯。还有一些属于及内分泌失调而引起的脱落，像产后的孕妇或者是更年期的妇女头发均有脱落现象。
脱发有以下几种原因，第一种常见的原因是由于压力过大或者是经常熬夜，压力过大会导致头部神经细胞快速坏死，从而导致脱发，经常熬夜会使神经紧绷，从而使神经细胞衰老死亡。第二种，可能是由于脂溢性皮炎，表现为起头皮，经常容易出油。这是一种常见的皮肤病，建议尽早到医院去进行整治。第三种，由于年龄老化，细胞生长代谢慢。
女人掉发很厉害，考虑以下几种治疗方法：第一种，由于精神压力过大，或者是内分泌失调引起的。平时养成良好的生活习惯，可以用手部在发跟处进行按摩，促进血液循环，可以生发。第二种、由于气血虚不足引起的。可以服用养血生发胶囊进行调理。第三种、可能是由于真菌感染引起的。可以服用一些复合维生素片进行调理，到医院进行检查。
产后脱发可以通过饮食或调整心态，必要时补充激素可以改善症状。中药治疗可以采用补益牛膝丸或加味四君子汤，也可以采用针灸疗法或推拿按摩。用药期间注意饮食，戒烟戒酒，不要吃过于油腻和辛辣刺激性的食物，比如海鲜、狗肉、羊肉等。要注意合理饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，饮食要多样化，多喝水，保持大便通畅。要避免情绪刺激，有良好的心理素质。
导致脱发的原因有很多。常见的有：第一、脂溢性脱发。头皮表现为出油较多，伴有瘙痒、头皮发红、有脱屑等。本病可能与过敏等有关，需要积极口服抗过敏药物，同时配合二硫化硒洗剂洗发。少吃辛辣发物、油腻性食物，规律生活，避免熬夜。第二、男性脱发多见。与遗传有关，与雄激素分泌旺盛有关。严重时可以配合非那雄胺口服进行治疗。第三、假如脱发突然发生，表现为边界清楚的斑块状脱发，则可考虑为斑秃。与情绪紧张、突然受到惊吓、睡眠不好等有关。需要口服养血生发的药物，积极祛除诱因即可好转。
女士脱发有以下几种治疗措施：第一种，考虑是雄激素分泌旺盛引起的脂溢性皮炎，平时注意休息，不要吃过于油腻性食物，外部使用米诺地尔酊可以促进毛发的生长，平时补充蛋白质，多吃黑芝麻、黑木耳等，局部使用生姜擦拭，可以起到生发的效果。第二种，考虑是精神压力过大导致的脱发症状，最好进行中药调理，平时多吃含铁量丰富的食物大枣。
当掉头发的数量每天超过100根之后，才会被称作脱发。如果发现自身出现了脱发，或者脂溢性脱发的现象，一定要及时去医院进行治疗。在治疗期间，要积极配合医生进行治疗，保持良好的心态。患者可以多吃一些补肾的食物，因为肾好就会使头发生长得更加好。补肾有桑葚、黑豆、黑米、黑芝麻、枸杞之类的食物。患者在日常生活中可以多按摩头部的皮肤，促进皮肤的血液循环，减少掉头发的现象发生。
脱发原因有很多，如果以前的发质很好，最近一段时间内，发质变软并且变细而且还脱发可能和身体有关，它会在一定程度上反映人体的健康状况。当出现这种状况时，可能提示患者自身的身体出现了问题，比如当患者气血亏虚时，就会出现头发变软变细脱发的症状，可以选择服用中药进行调理。患者压力大、工作时间长、经常熬夜，作息不规律时也会出现这种脱发状况，所以患者尽量要保持良好的生活作息习惯，适当的增加体育锻炼，提高身体的免疫能力。同时在日常生活中，尽量不要用过热的水洗头发，这样也会使头发变软变细及脱发，同时用吹风机吹头发的时候，尽量不要使温度过高，会损伤头发。
夏天脱发，由于夏天头皮新陈代谢更快，所以更容易出油，患者是油性皮肤就会比平时出油量较大，头皮易出油多，并会感觉瘙痒，则更易出现脂溢性脱发的现象。因此患者夏天出汗多一定要及时清洗头部，以及做好卫生护理。若患者为较多出油的情况，可能是由于体内湿热所致。体内湿热，在中医上而言，会使头皮容易出油，可以选择一些中医疗法进行治疗。同时在日常生活中尽量不要吃油脂高和生冷的食物，否则会增加体内湿气。此外尽量保持头部皮肤的干燥和卫生，夏天出汗多时尽量多洗澡，夏天还需要注意好防晒，尽量避免阳光直接对头部的暴晒。
治疗脱发，如果是毛囊供血不足引起的脱发，可以每天临睡前用手按摩头皮，其促进血液循环，增加毛囊供血，还可以服用养血生发胶囊配合治疗。如果是遗传因素导的，需要加强锻炼身体，增强自身的免疫力。如果是血脂高引起的脱发，可以服用除脂生发片。如果是性激素不平衡引起的脱发，男性可以使用非那雄胺片。同时要保持良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，平时做好防晒工作，不要也要让阳光直接暴晒头皮，保持良好的心态，在日常生活中，可以多梳梳头发，适当参加体育锻炼，促进体内新陈代谢。
对于50岁的人，出现脱发的原因有以下几种：第一种、首先可以考虑是患者年龄大，体内分泌的雄激素变少引起，这种情况是正常的，是自然的衰老现象，不需要进行治疗。第二种，考虑是体质较为虚弱引起，可以多吃一些红枣、枸杞、核桃等补充体质，平时多吃鸡蛋以及牛肉等富含高质蛋白的食物。第三种，考虑是肾虚引起，建议患者吃金匮肾气丸进行治疗。
脂溢性脱发和内分泌失调以及遗传因素，不良的生活习惯都有关系。临床表现为头皮出油，毛发脱落，毛根脆弱。确定病情之后，首先需要养成良好的生活习惯，不要熬夜，合理的饮食，排解心理压力。伴有雄激素水平增高的，要通过药物治疗控制雄激素。然后外用控油刺激毛发生长的药物。经常对头皮进行按摩，可以促进头皮代谢，也有利于毛囊毛发生长。
女性在青少年时期出现脱发现象，有以下几种治疗方法：第一种、首先考虑是压力过大所致，建议患者调节自己的情绪，平时养成良好的生活习惯。第二种、考虑是体内雌激素分泌过多，雄激素分泌过少引起，建议患者去医院做激素检查，确诊以后可以口服雄激素。第三种，考虑是缺乏营养物质，需要补充B族维生素，可以口服维生素B片。平时多吃动物肝脏以及豆类食品。
有以下几种防治脱发的方法：第一种，首先要选择好的洗发水，避免使用刺激的，先搞清楚发质，使用专业的洗发水和护发素能够填补毛囊的营养，修复受损的头发。第二种，可以使用一些护发精油按摩头皮促进血液循环，在一定程度上可以缓解脱发。第三种，要养成良好的生活习惯，保持营养充足，可以定期到医院去检查血常规。