问题分析:因为你才12岁,还是会处于发育阶段的,所以随着发育,肌肉组织会慢慢充实,这样就会慢慢的变化了,不用担心意见建议:只要你身体正常发育,生长,那么这些情况就会好转,平时营养均衡,睡眠充足,体育运动,这些都可以帮助你发育的

佟靓
佟靓 主治医师 精神科 云南省精神病医院
擅长:精神科,心理咨询

问题分析:最健康的减肥方法就是节食和多严重,你的饮食是有问题的,使用的都是高糖食物不利于减肥,意见建议:建议你继续增加体育锻炼并且平时多吃一些青菜和含糖量少的水果,不要吃你上面说的这些食物,坚持一段时间体重就会明显下降。

赵文礼
赵文礼 主治医师 外科 潍坊市第二人民医院
擅长:常见普通外科及闭合性脑外伤,开放性脑外伤,头皮感染,急性硬脑膜外血肿,急性和亚急性硬脑膜下血肿,尤其擅长神经外科和心胸外科方面问题的诊治。

问题分析:长时间坐着也会导致腰痛。女性腰痛还有盆腔炎、骶髂关节炎等原因。意见建议:可能与久坐有关。尝试着坐上10分钟就站起来活动一下,哪怕是几秒钟也好。

王永
王永 主治医师 中医科 济宁市中西医结合医院
擅长:胃石,湿气重,顽固性口腔溃疡,风湿热,产后虚脱,筋痹,壮阳,补肾,养生
Q: 怎么减肚子上的赘肉 减肥瘦身
悬赏10元

问题分析:你好,你这种情况就是属于肥胖的一种。想要减肥的话其实也非常简单主要就是以运动以及,节食,为主。意见建议:我建议你可以考虑一下先通过运动的方法来进行减肥,如果实在,不能接受的话也可以到医院进行抽脂手术。

张辉
张辉 医师 外科 山东省阳信县中医院
擅长:外科常见疾病

问题分析:你好,首先你不用这个担心,阴部黑和白,以局部皮肤色素沉着有很大关系,不用太担心的。意见建议:建议你只要身体健康,月经正常,没有白带的过多,不用去理会黑与白的。

张兆平
张兆平 主治医师 外科 延平区计生服务站
擅长:包茎过长,疝气,小儿腹股沟斜疝,输尿管结石,卵巢囊肿,子宫肌瘤,前庭大腺囊肿,腰椎间盘突出,肛瘘,乳房纤维瘤

问题分析:早晨空腹喝水的时间并没有具体的时间限制,醒后和杯白开水是比较好的。意见建议:因为一夜没有进水,补充一下对机体还是很有好处的,个人是不建议加蜂蜜的,以为这是高能量的产品,再就是胃不好,甜食产品还是不宜摄入过多。希望对你有所帮助。

侯佃红
侯佃红 主管药师 药品保健品 上海复美大药房
擅长:阿斯匹林不耐受三联症,特比萘芬,克弗头孢克洛颗粒,黄藤素片,清开灵分散片,叶酸片,益母草颗粒,腰息痛胶囊,愈酚伪麻片,双氧水

问题分析:吃苹果可以补充多种维生素,对身体有好处,不会影响到减肥!意见建议:建议你多食苹果补充维生素,同时多注意锻炼活动,才能减肥!

赵志铭
赵志铭 医师 外科 绥化市第一医院
擅长:胃溃疡出血,疝气,急性阑尾炎,肠穿孔,甲状腺次全切除术,甲状腺肿瘤

问题分析:这个应该是节食减肥之后,出现的营养不良的情况,导致皮肤变差的表现,是一种节食的副作用意见建议:要想恢复,首先必须饮食合理,营养均衡,睡眠规律,多运动,这些都可以帮助恢复,但是必须坚持

佟靓
佟靓 主治医师 精神科 云南省精神病医院
擅长:精神科,心理咨询

问题分析:您好,瘦脸建议您用以下方法治疗像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟.可减少脸上的赘肉.意见建议:缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉.

朱福印
朱福印 医师 外科 威县章台中心卫生院
擅长:肾结石,早泄,椎间盘突出
Q: 怎样配置减肥茶 减肥瘦身
悬赏5元

问题分析:肥胖主要通过少食主食,多锻炼运动,医学或者茶不能有效减肥!意见建议:建议你少食主食,多锻炼运动,长期坚持,可以有效减肥!

赵志铭
赵志铭 医师 外科 绥化市第一医院
擅长:胃溃疡出血,疝气,急性阑尾炎,肠穿孔,甲状腺次全切除术,甲状腺肿瘤

问题分析:你好 你这个情况应该是内分泌引起的,建议检查血糖看看意见建议:可能和血糖也有关系,减肥可以引起低血糖的症状

杨茜
杨茜 医师 内科 石家庄市第三医院
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病

问题分析:你好;这个是没临床依据的。如果您有这方面的问题,请先到正规的意见建议:医院诊断,再根据医生的指导进行 治疗,切勿自行用药。

何甲书
何甲书 医师 内科 邢台市人民医院
擅长:高血压,心血管疾病

问题分析:这个应该是不健康的减肥方法,留下的后遗症的i情况,导致消化功能下降,胃部功能受损的表现意见建议:减肥主要还是要靠运动减肥,并且荤素搭配合理的饮食,你可以暂时先少量的进食,在逐渐增加饮食,并且多运动

佟靓
佟靓 主治医师 精神科 云南省精神病医院
擅长:精神科,心理咨询
Q: 喝减肥汤有用吗 减肥瘦身
悬赏5元

问题分析:首先肥胖主要是体内脂肪增多引起的,一般的减肥药物主要是干扰胃肠道脂肪的吸收导致腹泻而达到减肥目的的,你所说的减肥汤也一样!建议你平时节制饮食多锻炼来减肥,不要用那些所谓的减肥药物来减肥,不然那样要付出身体的代价意见建议:建议你平时节制饮食多锻炼来减肥,不要用那些所谓的减肥药物来减肥,不然那样要付出身体的代价

苏军
苏军 主治医师 外科 武宁县人民医院
擅长:脊柱关节炎,关节脱位,骨盆骨折,肩-手综合征,神经卡压综合征,膝关节创伤性滑膜炎,尺桡骨骨干双骨折,肩关节周围炎,退变性骶髂关节炎,慢性腰背痛
悬赏10元

问题分析:你好,你现在这个年龄应该还是学生,如果是比较肥胖的话,想减掉臀部的肉最好办法就是多运动才行,通过运动来燃烧脂肪才行。意见建议:你好,你现在在学校的时候可以减屁股最好的办法就是多走,散步特别是倒着走和蹲起是最减屁股的了,少坐,你可以通过打篮球来提高运动量,这个应该很快就会有作用。

余俊
余俊 主治医师 内科 房县城关镇卫生院
擅长:高血压,冠心病,脑血管病
悬赏5元

问题分析:水肿和肥胖是不同的,水肿是有疾病导致的,你如果是水肿需要检查明确原因,排除心功能不全,肾功能异常,肝功能异常的情况,明确以后及时治疗。意见建议:而肥胖只是脂肪增多,可以通过平时的增加运动和控制饮食来减少身体的脂肪含量,逐渐起到减肥的效果。

赵文礼
赵文礼 主治医师 外科 潍坊市第二人民医院
擅长:常见普通外科及闭合性脑外伤,开放性脑外伤,头皮感染,急性硬脑膜外血肿,急性和亚急性硬脑膜下血肿,尤其擅长神经外科和心胸外科方面问题的诊治。

问题分析:减肥的最好的办法就是运动,是最安全,最健康,并且没有任何副作用的方法意见建议:你才15岁,不建议你通过别的方式减肥,比如节食,药物等,都会有副作用,只要你每天坚持锻炼半小时,那么你的体重一定会减下来

佟靓
佟靓 主治医师 精神科 云南省精神病医院
擅长:精神科,心理咨询

问题分析:很多人通过节食减肥以后会有皮肤松弛的现象,这样非常容易反弹!意见建议:建议,在此期间加强健身锻炼,如游泳,打羽毛球,做瑜伽效果也很好,运动可以锻炼肌束,紧致皮肤

杜志娟
杜志娟 护士 外科 张家口市第二医院
擅长:尺桡骨干双骨折,髌骨骨折,踝关节扭伤,扁平足,尺神经损伤
Q: 便秘和肥胖有关系吗 减肥瘦身
悬赏5元

问题分析:长期便秘容易导致机体毒素积累,排泄不出去,这样容易导致内分泌失调,出现肥胖是可以的。意见建议:目前首先需要保持大便通畅,可以排泄出体内废物,平时少吃多动,这样是减肥最好的方法。

陈静
陈静 主治医师 内科 肥东县中医院
擅长:内科、上呼吸道感染、感冒、

问题分析:你好,其实减肥是一个慢过程,最好不要用药,以免引起内分泌失调的。意见建议:建议最好多加锻炼,同时 要注意合理饮食:少食多餐,每次可以吃好几顿,但每顿不要吃太饱;细嚼慢咽,给胃一个反应的时间。逐渐缩小胃容。晚上不要吃过多油腻的东西,容易脂肪堆积。

谷印亮
谷印亮 医师 中医科 河北省邢台市威县贺钊卫生院
擅长:头痛,中风,腰痛