问题分析:这种情况不会影响瘦腿的效果,相关方面的要务就是促进局部脂肪分解,效果并不一定理想,这方面要客观的认识,这有明显的个体差异,意见建议:平时应该通过饮食和运动尽量的保证正常的身体新陈代谢,促进脂肪分解,控制脂肪摄入,预防反弹,这是目前的基础,否则很容易反弹,
指导意见:根据你的描述,建议你平时注意清淡饮食,在保证营养均衡的基础上适当控制饮食,并且加强身体的锻炼,这样才能达到健康减肥的目的。
问题分析:您好, 想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的意见建议:运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
指导意见:你好,调整饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃油腻的含之类淀粉高的食物,减少脂肪摄入,加强身体锻炼,消耗掉过多的脂肪是最健康有效的减肥方法。
问题分析:你好,你目前不排除是雌激素分泌过度的,可以查个乳腺超声和激素检查看看意见建议:建议你可以到内分泌科进一步检查,如果严重需要用药治疗,祝你健康
指导意见:你好,这种情况是有可能出现的,因为有伤口,及肌肉反应存在,一般是不影响的,不必担心
根据你的情况描述,不会影响你的治疗效果。
指导意见:你好!你年龄比较小,不建议吃,可能影响生长发育。注意休息饮食起居,少吃生冷食物,少吃辛辣刺激,少吃膨化食品碳酸饮料,少吃鱼虾海鲜。
这种情况有时候会影响治疗效果。另外瘦腿针对身体也不好,建议你以后尽量的少用。
你好 ,前一周会有影响的,建议过几天以后再锻炼。
指导意见:一个正常人每日所需的热量,和他的体重有关。每小时摄取热量和体重的关系。一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量大约 5023.2千焦。分成三份即可。1个鸡蛋饼(200.0克)含有热量489大卡,需要爬楼梯62.6分钟消耗完。是否发胖取决于你的摄入和消耗,当消耗大于摄入就不会发胖。
指导意见:减肥最好的效果,最安全的, 肯定就是运动,你只要注意饮食结构,每天坚持运动,那么就可以改善的了,所谓的一些药物,节食等减肥方法,都是不科学的,而且也不健康的,祝您健康,方便话麻烦给个评价。
指导意见:你好你的身高是多少你的体重具体多少,如果你想减肥的话建议你最好是选择体育锻炼和在饮食上加以控制就可以了。
指导意见:你好,从你的描述看,如果存在过度减肥是可能导致下丘脑性闭经的,这种情况要做个b超检查,可能要先结合补佳乐或妈富隆再使用黄体酮的。
问题分析:每消耗3000卡减一斤肉!所以减肥的同志们要记住各样食物的热量,简单举例几个:100毫升可口可乐的热量为180千焦,100克苹果的热量为218千焦,100克米饭的热量为485千焦。意见建议:以一个70公斤体重的人为例,消耗一罐330毫升可口可乐的热量,你大约所需要的运动时间为: 跳绳(中等强度) 约11分钟;游泳(蛙泳,一般速度) 约11分钟;慢跑 约17分钟;健身操(轻或中等强度) 约26分钟;中速走路(5公里/小时) 约34分钟;收拾餐桌(走动),做饭 约47分钟。
指导意见:你好,减肥减的是身体里的脂肪,医学的观点是每减1公斤的脂肪约需7千多大卡的热量,每天消耗2千大卡的热量,减肥1公斤约需4天。正确的减肥应是合理的控制饮食和适当的体育锻练。希望对你有帮助。
指导意见:你好,根据以上提供的情况,建议你去公立正规医院内分泌科检查诊治,做T3,T4,TSH化验检查,明确诊断后再进一步治疗。
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