失眠多梦耳鸣怎么办?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
失眠多梦耳鸣怎么办?晚上经常耳鸣,又失眠,梦又多怎么回事啊?
想得到怎样的帮助:
失眠多梦耳鸣是哪里引起的问题啊?
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
戴可荣 副主任医师 福州市第四医院 精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍、焦虑、忧郁、强迫症及药物依赖、心理咨询治...
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问题分析:   引起耳鸣失眠多梦的原因:   1.心理因素:生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、紧张、抑郁、烦闷或思虑过多等均可引起耳鸣失眠多梦。   2.生理因素:精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。   3.药物因素:饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可引起耳鸣失眠多梦。   4.不良的环境和习惯:不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可使人失眠,过饱或饥饿,临睡前剧烈运动及作息无规律都可导致失眠多梦。
意见建议:   鸣失眠多梦调节建议:   1.合理安排作息时间,白天不要睡觉,多锻炼身体;   2.不要把白天工作的学习的事或者不开心的事想得太多,放轻松,听听音乐,不要那么烦;   3.睡前烫一下脚,水温42??45摄氏度。你按摩一下脚(自己也可以揉搓);   4.睡觉前可以喝一杯牛奶,安神;   5.保持室内不要太闷;   6.身体不舒服要去看医生。
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徐哲 主治医师 湖州市精神病院 精神科 三级甲等
擅长:精神科,失眠等疾病
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指导意见:你好:失眠两个月、导致耳鸣。还想过***。考虑是神经衰弱,抑郁症 你好,建议你服用神衰康,六味地黄丸,谷维素,刺五加试一试。
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肖强 主任医师 福州神康医院 精神科
擅长:失眠,抑郁症,多动症,癫痫等精神疾病的诊疗!
问题分析:   引起耳鸣失眠多梦的原因:   1.心理因素:生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、紧张、抑郁、烦闷或思虑过多等均可引起耳鸣失眠多梦。   2.生理因素:精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。   3.药物因素:饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可引起耳鸣失眠多梦。   4.不良的环境和习惯:不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可使人失眠,过饱或饥饿,临睡前剧烈运动及作息无规律都可导致失眠多梦。
意见建议:   鸣失眠多梦调节建议:   1.合理安排作息时间,白天不要睡觉,多锻炼身体;   2.不要把白天工作的学习的事或者不开心的事想得太多,放轻松,听听音乐,不要那么烦;   3.睡前烫一下脚,水温42??45摄氏度。你按摩一下脚(自己也可以揉搓);   4.睡觉前可以喝一杯牛奶,安神;   5.保持室内不要太闷;   6.身体不舒服要去看医生。
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相关问答

耳鸣、失眠、多梦需要药物治疗。
患者出现失眠、多梦、入睡困难、耳鸣等症状。一般认为他们患有严重的神经衰弱。在这种情况下,建议患者采用西药安眠药、针灸、中药治疗,缓解症状。可以选择地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆、唑吡坦等。改善病人的睡眠,使大脑皮层平静下来,让病人进入睡眠状态。耳鸣患者可口服谷维素、维生素B1、银杏叶提取物片改善症状。只要患者睡眠良好,耳鸣症状就会减轻。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

这可能是因为最近的压力相对较高,并且发生了一些不愉快的事情,这可能导致失眠的发生。因此,有必要调整自己的心态。如果一个人长时间睡不好觉,这种头晕和耳鸣就会发生。当然,这并不排除某些身体疾病,人们可以去医院进行相关检查。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头晕耳鸣失眠多梦治疗的具体方法如下:
1.可以吃些滋补食材,如枣子、枸杞、阿胶等滋补材料。
2.睡觉前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等,规律饮食,注意改善睡眠环境,有助于减少大脑的兴奋状态。
3.多晒太阳,适当运动,提高体质。平时注意加强营养。
4.及时到医院查看头颅磁共振成像和耳鼻喉科相关检查,消除颅内病变或耳鼻喉科疾病引起的症状。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

病情分析:每个人都会出现一过性的抑郁情绪不是每个人都会的抑郁症所以当自己出现抑郁情绪时建议多到户外活动多约一些朋友聊聊天逛逛街自己的不良情绪就会很快缓解所以建议你根据自己的喜好来选择自己消除不良情绪的方式使自己尽快恢复到正常的生活.
意见建议:尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,有益于人的精神健康。

高玉华 医师 精神科 已帮助用户:1
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病有自已独特的治疗方法

指导意见:你好:失眠两个月、导致耳鸣。还想过自杀。考虑是神经衰弱,抑郁症 你好,建议你服用神衰康,六味地黄丸,谷维素,刺五加试一试。

黄树菁 医师 妇产科 威县七级中心卫生院 已帮助用户:131127
擅长:细菌性阴道病,盆腔积液

指导意见:您好,出现这种情况最好是找个中医把脉调理一段时间,平时宜吃的食物多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。

张滢滢 主治医师 中医科 江汉油田总医院 已帮助用户:0
擅长:擅长中医内科消化及呼吸