抑郁症焦虑症复发严重

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抑郁症焦虑症复发严重
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擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
很遗憾听到您复发严重的抑郁症和焦虑症。这两种疾病的复发往往需要专业的帮助和治疗,建议您尽快与专业的医疗机构或心理健康专家联系,以获取恰当的帮助。以下是一些建议以应对情绪低落和焦虑:
1. 寻求专业帮助:与心理医生或心理咨询师合作,他们可以帮助您了解疾病的症状,并制定相应的治疗计划。
2. 药物治疗:抗抑郁和抗焦虑药物可以帮助缓解症状,但必须在专业医生的监督下使用。
3. 心理治疗:认知行为疗法(CBT)和心理动力疗法等心理治疗方法可以帮助您理解和管理负面思维和情绪。
4. 建立支持系统:与家人、朋友和支持组织建立联系,并与他们分享自己的感受。他们可以提供情感上的支持和理解。
5. 养成良好的生活习惯:保持规律的作息时间,饮食健康,适量锻炼,避免过度消耗精力,可以促进身心健康。
6. 应对压力:学习应对技巧,如深呼吸、渐进式肌肉松弛等放松技巧,有助于缓解身心压力和焦虑。
请记住,每个人的治疗过程可能不同,但专业的医疗帮助是至关重要的。如果您感到绝望或***念头,请立即寻求紧急援助,并与需要的人分享您的困扰。
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相关问答

这个要根据病情决定,这两个病史是不同的,有本质的区别,抑郁症是大脑生物胺不足导致的精神功能低下和抑制性心理疾病,焦虑症的主要特征就是焦虑,相对来讲,抑郁症危害更大一些。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症焦虑症可以自己好的,这个是看个体的病情的了,大多数的病人还是不能的,要长期地使用药物的,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型,临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为,甚至发生木僵,部分病例有明显的焦虑和运动性激越,严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

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在初发时,抑郁症病人可以自愈。对于焦虑症病人,如果解决了自己的心因问题,病情非常轻时,可能会达到自愈。所以该类疾病在某个时间段可以自愈。但不是所有患者都能自愈,若病情很严重、反复发作时,要想让疾病自愈,几乎不大可能。

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抑郁症和焦虑症都是比较严重的心境障碍。相对来说,严重的抑郁症会有自杀的倾向和行为,所以抑郁症比焦虑症更为严重和可怕。抑郁症会出现持续的情绪低落,严重的会觉得自己是家庭和社会的拖累。

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流产可能会导致抑郁症或焦虑症。
一般流产和分娩后都会引起体内内分泌的变化,从而影响到情绪,而流产也会给女人造成心理上的负罪感,长期处于内疚和自责的状态中,很容易诱发抑郁症,从而造成患者的情绪低落,情绪低落,兴趣下降,不愿意外出,不愿意与人交流。因此,在人流后要给予适当的心理护理,防止产后抑郁或焦虑。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

抑郁症焦虑症的临床当中是会共病,而且在临床基础研究中发现,抑郁和焦虑在生化遗传免疫内分泌,电生理和影像学方面而有一些联系。研究发现抑郁症和焦虑症的共病率达到了20%到80%,其中抑郁症患者60%到90%带有焦虑,而焦虑证患者当中50%会有一些抑郁的症状。

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