应该有一个焦虑和抑郁量表。如果肯定是焦虑症，就要用一些抗焦虑抑郁的药物来治疗。
如出现焦虑、头晕、失眠等症状，要加强体育锻炼，增强体质，参加集体活动，建立和谐的人际关系。养成良好的作息规律，尽量不熬夜。睡前喝一杯牛奶。可以在床上做一套有利于睡眠的瑜伽动作，热水泡脚，喝杯热牛奶，放松心情，不要想太复杂的事情，让心情放空。可以按摩头皮和太阳穴。如果通过心理调节仍不能入睡，可以考虑应用药物治疗，如枣仁安神颗粒等。最快的方法是镇静催眠药，但这种药有许多副作用。顽固性失眠的人应该考虑服用这种药。
指导意见：已经明确了就是焦虑症，那么这个疾病，目前主要的控制办法，就是考虑长期的使用药物，所以你要接着用药，并且的话，要注意达到疗程，才能慢慢的减量，注意，是减量，不是停药。这样才能慢慢的过度到自然状态的。
病情分析：你好；失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，
意见建议：例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
指导意见：你好根据你的描述可能是因为检查有抑郁焦虑症引起的上述不适症状建议注意放松心态避免过度焦虑，分散注意力，多活动锻炼身体，口服舍曲林，舒肝解郁胶囊治疗
指导意见：建议你到医院就诊，在专科医生的指导下进行医治，以免疾病的进一步发展。中医治疗调理，标本兼治安全副作用小， 效果理想还可以养心安神
指导意见：你上面所说的这种状况可以通过口服这种药物来调理，另外门一定要做好，平常的饮食调理以及尽量保持情绪稳定，不要过度劳累，多做户外运动多与人交流
