鹌鹑蛋和鸡蛋能一起吃吗

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我今天煮了鹌鹑蛋和鸡蛋,也不知道可以不可以一起,鹌鹑蛋和鸡蛋能一起吃吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
鹌鹑蛋的营养比鸡蛋还要丰富的,而且都属于蛋类,可以一起吃的。鸡蛋主要富含蛋白质,营养价值也很高,对于老年人、儿童以及体质虚弱的病人用来补充营养特别的合适。
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鹌鹑蛋的营养比鸡蛋还要丰富的,而且都属于蛋类,可以一起吃的。鸡蛋主要富含蛋白质,营养价值也很高,对于老年人、儿童以及体质虚弱的病人用来补充营养特别的合适。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋营养价值高。
而且鹌鹑蛋和鸡蛋针对不同人群,其发挥的功效也不相同。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质,且蛋白质都是优质蛋白,易被机体吸收利用。2、鹌鹑蛋中的B族维生素含量多于鸡蛋,特别是维生素B2的含量是鸡蛋的2倍,它是生化活动的辅助酶,可以促进生长发育。
建议:婴幼儿可选择吃鹌鹑蛋,因为同样重量的鹌鹑蛋中所含的卵磷脂比鸡蛋高,而卵磷脂有助于孩子大脑的发育。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

鸡蛋和红糖一起吃没有什么危害,是可以一起吃的。
鸡蛋和红糖一起吃没有毒性,鸡蛋和红糖都是营养价值很丰富的食物,两者之间并不会产生毒副作用。两者在一起烹饪,食用之后可以有效的活血止痛,而且红糖中含有大量的纤维素、碳水化合物和微量元素,而鸡蛋中含有大量的蛋白质和卵磷脂,可以补充身体所需要的能量,红糖鸡蛋对很多女性都有好处,也不会发胖。
两者在一起烹饪,食用之后可以有效的活血止痛,对于一些淤血导致的月经不调、痛经等症状有很好的调理作用。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

鹌鹑蛋的食用禁忌是:鹌鹑蛋中含有一定量的胆固醇,因此患有血栓或高血脂的人群要避免食用,另外外感未清或者痰热痰湿体质的人也要注意不适合食用鹌鹑蛋,会对身体造成损害,对健康不利。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

首先鸡蛋不能和白糖在一起煮,因为鸡蛋中蛋白质中的氨基酸会有白糖形成果糖赖氨酸的结合物,不利于人体的吸收。还有豆浆含有胰蛋白酶抑制物,结合蛋清中粘性蛋白,使蛋白质分解,还有柿子,茶等。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

山药和鸡蛋是可以在一起吃的。两者之间并不会产生明显的冲突作用,鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质、钙离子、氨基酸、卵磷脂等成分。而山药之中主要以纤维素、碳水化合物和维生素c为主,可以健脾开胃、增加食欲。两种食材混合在一块可以促进新陈代谢,并且可以美白皮肤,增加新陈代谢的速度,对于气血亏虚导致的周身疼痛有很好的辅助治疗作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病