失眠睡不着是抑郁症吗

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最近这一段时间总是感觉特别的失落,而且有严重的失眠,每天早上起来总是有头晕头痛的情况,担心自己是患上了抑郁症,失眠睡不着是抑郁症吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈云春 副主任医师 西安交通大学附属第一医院 精神科 三级甲等
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病...
失眠睡不着不是抑郁症。
失眠睡不着大多与情绪或是作息习惯有以及神经衰弱有关,不能完全确定为抑郁症,抑郁症患者通常会表现出失眠睡不着症状,而且失眠患者如果不能进行有效治疗长期大脑得不到休息,患上抑郁症的几率很高,需要及时去正规医院的精神科,在医嘱下服用些治疗失眠的药物预防抑郁症。
失眠在配合医生服用药物治疗期间,应该养成规律的作息习惯,减少生活和工作的压力,在睡觉前避免情绪过于激动,也可缓解失眠症状。
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失眠睡不着不是抑郁症。
失眠睡不着大多与情绪或是作息习惯有以及神经衰弱有关,不能完全确定为抑郁症,抑郁症患者通常会表现出失眠睡不着症状,而且失眠患者如果不能进行有效治疗长期大脑得不到休息,患上抑郁症的几率很高,需要及时去正规医院的精神科,在医嘱下服用些治疗失眠的药物预防抑郁症。
失眠在配合医生服用药物治疗期间,应该养成规律的作息习惯,减少生活和工作的压力,在睡觉前避免情绪过于激动,也可缓解失眠症状。

陈云春 副主任医师 精神科 西安交通大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。

晚上,失眠的原因有很多种,但不都一定是抑郁症。
一般而言,根据每天晚上睡不着觉是有很多种原因,但并不是抑郁症的症状。是需要可以根据自身的体质,来判断症状。平时日常比如压力过大、思虑问题、晚上喝咖啡及浓茶等等。建议去当地公立医院心理科或精神专科医院就诊明确诊断。可以尽早尽快进行药物治疗、心理治疗或物理治疗。做到及时治疗。
建议:建议你养成好习惯,形成规律的作息时间,睡前泡泡脚。听一些舒缓的音乐,不要喝浓茶、咖啡和酒精类饮料,睡前喝杯热牛奶。

于洪鸾 副主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。

失眠长期睡不着不是抑郁症。
长期睡不着有可能是因为脑神经衰弱而引起的疾病,也有可能是因为长时间的用脑过度或者是因为疲劳过度引起的。抑郁症它是属于心理障碍导致的一种病情,可能会出现神情低落,少言寡语,还有可能会出现情感障碍等问题。
患者如果有长期失眠的情况,可以到神经内科和精神科就诊。平时应该注意要保持良好的心态,不要给自己太大的压力,可以适当的参加一些户外活动。

闵宝权 副主任医师 精神科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

可以口服一些安眠药,但是这种情况下一定不要经常服用安眠药。
对于抑郁失眠首先要分清楚是因为抑郁以后患者出现了失眠现象,还是先出现了失眠现象然后出现抑郁情绪,二者产生的原因不同,治疗方案也是截然不同的。多数情况下是因为失眠而导致患者出现抑郁情绪,对于这类人群首先要求积极进行失眠的治疗,可以使用自我调整或者心理治疗,生物反馈治疗以及中成药及镇静安眠类的西药,失眠进行对症处理,失眠现象缓解以后多数情况下抑郁症状也能够缓解。
建议:在睡觉前喝一杯温热的牛奶,洗一个热水澡都可以很好的使人的身体放松下来,听一些轻音乐,去除心理上的戒备,不要把注意力集中于睡不着这件事情本身上。

毛雪琴 主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

问题分析:您好,您抑郁症,肯定是受到过精神刺激导致的,建议您在药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等治疗的同时,
指导建议:需要好好地调理一下心态,可以与好朋友聊聊天哦,还可以可以转移注意力的,放松心情吧,相信您很快就会康复的!

王磊 主治医师 内科 燕郊人民医院 已帮助用户:106079
擅长:擅长各种癌症鉴别诊断,成人实体瘤的治疗,以及外科整形。

失眠睡不着一般会出现抑郁症。
失眠后会影响大脑的休息,容易出现焦虑和抑郁的症状,还会出现兴趣减退、反应迟钝、注意力不集中,可以口服抗抑郁和安神的药物。失眠的原因比较多,也有可能是近期精神压力过大或者是,在睡觉前经常喝一些浓咖啡,导致中枢神经比较兴奋。
不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物,多注意休息,保证充足的睡眠调,控好自己的情绪,多听一些轻缓的音乐,多吃蔬菜和水果。

陈云春 副主任医师 精神科 西安交通大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。