有时想自残失眠是抑郁症吗

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我有时候总是想自残,晚上睡不着觉失眠,脾气也不是很好,感觉自己没有什么专注力了,想问一下失眠自残是不是抑郁症?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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闵宝权 副主任医师 首都医科大学宣武医院 精神科 三级甲等
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少...
自残失眠可能是抑郁症的表现。
抑郁症一般表现为抑郁、思维迟钝、意志活动减弱、认知障碍等,可能存在有自我设限行为,也就是自残、自我否定,长期如此,人的精神状态会变差,继而可能出现失眠失眠、情绪抑郁,也是抑郁的症状之一,所以自残失眠可能是抑郁症的表现,具体可以去医院进行正规的检查确诊治疗。
建议:平时一定要多运动运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上还是休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。
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自残失眠可能是抑郁症的表现。
抑郁症一般表现为抑郁、思维迟钝、意志活动减弱、认知障碍等,可能存在有自我设限行为,也就是自残、自我否定,长期如此,人的精神状态会变差,继而可能出现失眠失眠、情绪抑郁,也是抑郁的症状之一,所以自残失眠可能是抑郁症的表现,具体可以去医院进行正规的检查确诊治疗。
建议:平时一定要多运动运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上还是休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。

闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

严重的失眠也不能诊断为抑郁症,有时候是因为长期的作息不规律或者是精神压力过大造成的,一般抑郁症的患者除了失眠症状之外,还会出现情绪低落,兴趣减少,活动减少等。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠能否引起抑郁症并不确定。
导致失眠的原因有很多,有的是因为在睡觉前的自己负面强化导致总是强迫自己赶紧入睡,反而大脑越来越清醒,从而导致失眠。有的是因为躯体病变的原因导致自身睡眠的时候会出现很多不适的情况,从而导致失眠的产生。抑郁症出现的原因有很多,其中可能会产后抑郁症,心里压抑也会导致抑郁症,失眠之后一定要到医院进行及时的检查治疗,听从医生的建议。
建议:保持良好的作息习惯,多锻炼身体增强体质,睡觉前不要进行剧烈的运动。注意合理的饮食习惯,多吃一些高蛋白的食物。

于洪鸾 副主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。

长期失眠可能会导致抑郁症。
导致失眠的原因有很多,有的是因为在睡觉前的自我负面强化导致您总是强迫自己赶紧入睡,反而大脑越来越清醒,从而导致失眠。有的是因为躯体病变的原因导致自身睡眠出现很多不适,从而导致失眠的产生,也会导致情绪不稳定,加上有心理压力很快就会产生抑郁倾向。
建议:可以找中医调理一下,要改掉不良的生活习惯,不能熬夜。可以找朋友倾诉,说出来内心压抑的事情。白天不要思虑过多,晚上睡前放松。

闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

是,抑郁症的表现就是自残,失眠,想哭烦躁。
抑郁症的主要表现有情绪低落,思维迟缓,乐趣丧失等,情绪低落可以表现为闷闷不乐、兴趣减退,痛不欲生、度日如年等;思维迟缓,表现为反应迟钝,脑子像是生了锈的机器,言语减少。意志活动减退患者表现为行为缓慢,疏懒,有的整天卧床,回避社交。甚至不语不动不食。患者还可以出现早醒、体重下降等表现。严重的出现自伤自杀等表现。
建议:如果确诊抑郁症,应该去看一下专业的心理医生,然后再配合使用抗抑郁的药物,作息时间不要劳累,减轻压力,调整心态,避免情绪刺激,引起病情发作。

闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

老是失眠是抑郁症的表现。
老是失眠,其实和抑郁症有着直接的关系,在出现抑郁症之后的主要症状就是失眠以及食欲不振,精神状态不好等症状,在出现失眠的时候,可以及时的选择使用一些药物的方式,达到缓解抑郁症的目的,并且早期要注意抓紧治疗的时间。
经常发生抑郁的情况千万不要吃过度油腻的食物,这样会使人的心脑血管血液循环情况受到影响,要多吃新鲜水果蔬菜

毛雪琴 主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化