得抑郁症不一定都会失眠，也有其他症状。
抑郁症很容易引起失眠，抑郁症多与情绪有关，导致气血功能失调，形成心情郁闷，心神不宁，从而造成肝气郁结，肝的疏泄功能失常，经脉期及不畅，引起肝郁化，火上扰心神的现象，从而引起失眠。所以不是所有的抑郁症都会有失眠的反应，但是一般人都会有。
建议：要养成良好的生活习惯，每天坚持户外运动，有氧运动，如慢跑、登山等，不要吃辛辣食物刺激性食物，清淡饮食。
得抑郁症都会失眠。
得抑郁症之后会影响到睡眠的质量，不仅会导致睡眠质量变差，还会导致多梦，烦躁不安，出虚汗，对任何事情不感兴趣等症状，导致睡眠质量出现问题，主要是睡神经已经受到了一定的刺激，需要注意及时对症治疗，最终才能够很好的缓解。
有抑郁倾向的人群饮食上要多吃新鲜水果蔬菜，还要注重多补充维生素B族必要的时候可以吃一些维生素B族补充剂
大多数的抑郁症患者都会失眠的。
抑郁症患者的睡眠障碍主要表现为早醒和入睡困难，睡眠障碍也是抑郁症的诊断标准之一，但是一些轻度的抑郁症患者早期可能只是表现为情绪的改变，睡眠问题不突出，随着病情的加重，才出现睡眠障碍。而睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2-3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。只有极个别的抑郁症患者表现为嗜睡和睡眠增多的情况。
建议:可以使用一些改善睡眠的药物。也要注意自己的休息，不要熬夜，早睡早起最好，要多去外面呼吸新鲜空气，可以适量的做一些有氧运动。
焦虑失眠不是抑郁症。
焦虑失眠和抑郁症是两种完全不同的疾病，两者之间没有相关性。焦虑性失眠一般会使患者出现恐慌、无法保持冷静、恶心、肌肉紧张、出汗、睡眠障碍等症状。抑郁症的症状因人而异。常见的症状是抑郁，对任何事情都缺乏兴趣，可能还有自杀倾向。无论是抑郁症还是焦虑症，建议患者及时到医院进行检查和咨询，并根据医生的指导和建议口服相关药物进行治疗。
失眠焦虑是抑郁症的表现症状之一。
抑郁症会引起失眠焦虑症状，焦虑表现为心烦担心、胡思乱想、以及会有过度忧愁的症状。失眠症状会表现出早醒、入睡困难、睡眠轻浅等表现，焦虑症状是抑郁症的心理症状之一，而失眠症状是躯体症状群。严重的抑郁症会伴随有消极自杀观念以及行为。
当抑郁症引起了失眠焦虑症状，应该采取抗抑郁药物以及抗焦虑药物，具体可选择具有镇静作用的药物，要遵医嘱进行对症用药治疗。
长期失眠不是抑郁症。
长期失眠的原因与神经功能障碍有关。这种患者平时可能有不规则的休息习惯。比如经常加班或熬夜等引起生物钟障碍，或者工作压力太大，精神紧张、焦虑，睡前有不良的生活方式（如浓茶、浓缩咖啡等刺激性饮料），会引起患者长期失眠问题。抑郁症是一种精神障碍性疾病，主要表现为抑郁和消沉，患者的抑郁程度比较严重，可能存在厌世、轻生这方面的心理问题。