比较容易犯困是什么原因

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比较容易犯困是什么原因比较容易犯困是什么原因
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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殷丽娜 主治医师 安丘市官公卫生院内科 一级甲等
擅长:II型糖尿病,I型糖尿病,老年人糖尿病,糖尿病,原...
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指导意见:你好,年龄大的多考虑属于脑供血不足,缺氧等问题有关,年轻人多考虑贫血及睡眠不足,神经衰弱,药物副作用等问题有关。
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邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
意见建议:如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡,那就打开收音机听听广播,等有了睡意再关掉广播。记住:不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床,即便是周末也不能试图补补觉,因为这种做法对克服失眠症没有任何帮助。
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崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:根据您的描述,您是因为内心有压力,不良情绪聚集,心烦意乱,精神不好,容易犯困,情绪低落。
心理指导:建议生活中不要给自己太大的压力,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。有时间要多出去散散心。心情舒畅有助于进入睡眠。
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相关问答

最直接的可能性就是因为平常在晚间的时候熬夜,所导致白天的时候容易犯困。而且肥胖的人也是容易嗜睡,长期下来会形成一个恶性循环。或者女性怀孕了,也会出现嗜睡的现象。每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

指导意见:你好,年龄大的多考虑属于脑供血不足,缺氧等问题有关,年轻人多考虑贫血及睡眠不足,神经衰弱,药物副作用等问题有关。

殷丽娜主治医师内科安丘市官公卫生院已帮助用户:16583
擅长:II型糖尿病,I型糖尿病,老年人糖尿病,糖尿病,原发性高血压,老年人高血压,颈性高血压,老年人脑血栓形成,腔隙性脑梗死,缺血性脑血管病

病情分析: 你说的情况是经常犯困,这个情况多考虑是由于血糖不稳定,建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况,
意见建议:平时注意多休息,多吃一些富含蛋白质的食物,同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果,如果晚上睡眠不足也会导致。

田海红医师妇产科下寨乡卫生院已帮助用户:26497
擅长:擅长不孕不育、子宫肌瘤、月经不调、

指导意见:你好,考虑你的睡眠生物钟有点乱,建议你要调整一下睡眠晚上十点以前睡觉,早晨七点左右起床可以适当的运动。

孙文静医师内科封丘县中医院已帮助用户:4219
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,肺炎,慢性阻塞性肺疾病

指导意见:你好,一般这种情况可见于脑供血不足、气血亏虚、颈椎病、休息不好等病因导致, 如果休息后症状持续建议到医院内科就诊做一下相关检查。

叶国阳主治医师妇产科已帮助用户:1365
擅长:产科常见病,多发病的诊治,孕产妇健康管理,对高危妊娠等各种常见病和疑难杂症也有独到见解!

指导意见:你好这位朋友!根据你所提供的资料,我试着帮你做出如下分析:出现犯困这种情况的人大多是由于睡眠不佳所引起,大多出现在睡眠差的人身上。如果说睡眠还行,就要考虑个人体质情况,大多体态肥胖的人好出现这类问题,而且还会出现睡眠呼吸暂停综合症,建议你到呼吸科看一下。希望我的回答对你有所帮助,如果你对我的回答感觉满意,请支持一下!谢谢!

武善田医师精神科沂源县精神病防治院已帮助用户:695
擅长:睡眠障碍