有问必答>精神科> 易醒
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性别：男年龄：标签：易醒睡眠婴儿保健
婴儿睡眠浅易醒是很常见的问题，以下是一些可能有帮助的建议：1. 提供安静、舒适的睡眠环境。婴儿的睡眠环境应该相对安静、舒适，温度适宜，床铺干净整洁。2. 培养固定的睡眠时间和哄睡方式。尽量在固定的时间哄婴
回复医生：周小凤
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性别：男年龄：标签：易醒腰疼口唇干燥
这是由于心肾不交，肝郁脾虚等因素导致的，所以治疗是交通心肾，疏肝健脾化热等来治疗。注意不吃辛辣刺激食物，可多吃些瓜果，多喝水。睡前可以喝杯牛奶，帮助睡眠。严重可以到正规医院内科检查一下。
回复医生：张博
性别：男年龄：标签：易醒睡眠
考虑存在睡眠质量差，导致睡眠质量差的原因有很多，比如精神压力大思虑过多，或者是焦虑紧张，以及喝了浓茶和咖啡也会导致夜里难以入睡，睡眠差的情况。此时可以喝点生脉饮，或者在睡前喝点牛奶，可以有助于入睡，
回复医生：宋观礼
性别：男年龄：标签：易醒失眠
如果出现睡觉的时候睡不好，睡不踏实，容易醒的状况，可能是大脑中枢神经系统没有处于抑制状态，可能是环境因素，也有可能是生理因素，比如环境太闷，睡姿不佳，心情烦闷，或者心慌心悸，甚至还有可能是抑郁。除此
回复医生：刘强
晚上容易醒，大多数考虑是抑郁症，也可能是神经衰弱或者是更年期。更年期多发生于45-55岁，女性多见，同时可能会出现出汗或者是心悸、胸闷、气短等各种躯体不适，如果是神经衰弱，可发生于任何年龄，可以出现入睡困
回复医生：陈秀杉
性别：男年龄：标签：易醒睡眠多梦
睡眠浅多梦易醒是阴虚需要长时间的调理才会有效果。饮食上要注意不吃生冷寒凉辛辣之物，即便是水果都要少吃，更不能吃冷饮。一定要多运动，让自己多出汗。另外可以刮痧。按摩，艾灸。等来调理身体的整体情况。
性别：男年龄：标签：易醒多梦
如果自觉梦多，入睡困难，易醒，提示睡眠障碍。常常是由于功能性问题所引发的，如精神紧张，工作强度过大，过度疲劳，以上因素都会影响睡眠的质量，所以首先要进行心理疏导治疗，调整情绪的平稳，改善工作压力，适
性别：男年龄：标签：易醒睡眠齿痕舌
舌苔白多代表寒湿性疾病，舌边有齿印有可能是虚证，脾胃虚弱的情况会多一些，所以治疗当健脾胃化湿气。并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅。
性别：男年龄：标签：易醒多梦肾虚
失眠多梦易醒是肾虚，夜尿频多，精力不济，腰酸腿软，失眠多梦，胸闷气短，耳鸣耳聋，发落齿摇，易患感冒，四肢畏寒怕冷都是肾虚的表现。可以去看中医，辨证治疗，吃中药进行调理。
多梦易醒是肾不好的症状。多梦易醒属于睡眠障碍，是由肾虚引起，也是失眠症比较常见的临床表现。多梦主要和白天思虑过度有关，易醒说明患者睡眠浅，有风吹草动就容易惊醒，这两种症状都说明患者可能存在焦虑症。焦
睡觉容易醒一般是失眠症、压力过大、身体疾病等原因引起的。1、失眠症：[详细]
晚上睡觉容易醒可能和夜尿频、神经衰弱等原因有关，可对症处理。1、夜尿[详细]
睡觉中途易醒可能和生理性因素、抑郁症等原因有关，可对症处理。1、生理[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强.....[详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术.....[详细]
