仰卧起坐对早泄的改善有帮助，早泄的病因很多，包括心理性和阴茎局部性因素。仰卧起坐是有助益改善早泄现象的，仰卧起坐属于运动，运动就会增加人体激素分泌，增加人体兴奋性，平常多锻炼身体，打篮球、跑步等、保持良好的心态对早泄改善有帮助。同时保持良的性生活、夫妻双方多注意。阳痿早泄不见缓解，甚至加重，请到男科门诊就诊，行相关辅助检查，制定下一步治疗方案。
早泄是可以治愈的，首先要清除早泄的含义，是在规律的性生活情况下，持续两个月以上性交时间不足两分钟的情况下属于早泄。长期的手淫、包皮过长、心情紧张过度压抑、身体疲劳、前列腺的炎症都会引起早泄，最根本的是要明确病因进行针对性的治疗。戒除手淫、放松心情加强体育锻炼、转移注意力对长期手淫及精神性早泄有很大的辅助治疗作用，温水坐浴可以缓解轻度前列腺炎症症状。对于中重度的早泄伴有器质性的疾病，需要积极配合专业医生，查明病因进行针对性治疗，都是可以达到满意的效果。
因早泄去医院就诊，根据不同医院科室类别不同，所挂的科室也不尽相同，挂号需根据就诊医院科室划分来定。大部分医院目前解决男性早泄的科室仍然为泌尿外科，可以挂该科专家号；专科性的医院目前科室分化较细，已成立男性外科，其专门解决男性泌尿系统疾患，包括早泄等；大型的公立医院或者是私立医院已成立男性科，如就诊医院有男性科可挂男性科门诊就诊。
治疗早泄的主要办法是注意饮食，食用优质蛋白，如鱼、鸡肉、蛋类、瘦肉等，适当补充微量元素及维生素。主要药物是5-羟色胺再摄取抑制剂，需在性生活前3小时服用，可延长时间，但有不良反应，需在专业医生指导下服用。其实要避免劳累及情绪紧张等自身因素，同时需排除某些疾病，如包皮过长、前列腺炎、尿道炎、内分泌失调等，这些疾病也会导致早泄。
射精快，这个是因为龟头的敏感度增高引起的，也就是早泄，属于一个性功能障碍。然而引起龟头敏感度增高，最常见的原因是长期过度手淫的习惯，特别是处于青少年时期的男性，由于对性方面的好奇，而且由于条件限制不能通过正常的性生活来达到宣泄性压力的作用，这时就会选择手淫。适当的手淫也并没有多大影响，有的人会长期过度手淫，甚至达到一天一次，这时候手部皮肤会跟阴茎的黏膜进行摩擦，从而增高敏感度。
戒除手淫，对过度手淫的危害要正确认识。平时节制房事，减少不良的性刺激，养成良好的卫生习惯，保持清洁经常清洗，保持心情舒畅，不要吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多吃韭菜、洋葱、花椒、海鲜、豆制品、羊肉等食物。可以增强体质，积极参加体育锻炼有助于防治早泄。如果有生殖系统炎症应服用消炎药物等对症治疗消除不适。
早泄的手术费用个人差距很大，选择不同级别的医院，采取什么样的手术治疗，手术费用各不相同。早泄患者在手术前需要做一系列的相关检查，很多医院都是采取微创手术治疗早泄，单次的微创手术费可能只需要两三千左右。如果需要多次治疗，不但费用高，而且影响阴茎背神经的健康，微创手术治疗早泄，多多少少都会对男性阴茎有一定的伤害；所以能不做手术，就尽量不要做，最好先尝试中药或者食疗等保守治疗，既省钱伤害又小。
射精快这个在医学上是诊断为早泄，一般是男性阴茎进入阴道没有几分钟就出现了射精的现象。这种情况不是经常出现也不要紧的，可能是个人的心态或者周围环境过于紧张引起的，有时经过调节，可以不治而愈。不过通常是因为龟头的敏感度增高导致，可以使用盐酸利多卡因乳膏涂抹在阴茎上面，通过对阴茎的麻醉，从而降低阴茎的敏感度，延长性生活的时间。患者还可以自我调整，比如在性生活过程中快要达到高潮时，这时候适当的放慢阴茎的抽动次数，也可以控制射精。
引起早泄的原因很多，要治愈习惯性早泄的症状，需要从根源上寻找病因进行合理的治疗。针对精神因素导致的早泄，需要咨询心理导师进行沟通、心理疏导，缓解精神压力，学会转移注意力等；长期手淫导致的习惯性早泄，必须要戒除手淫，采取中药疗法调理肾精亏虚早泄，也可以采用西药制剂的延时喷剂或者乳膏；有包皮过长，前列腺炎症的需要去医院进行专业检查，对症用药治疗。习惯性早泄可以通过以上几种方法得到很好的改善。
习惯性早泄是指成年男性进行性生活，出现长期的射精过快的早泄现象。引起习惯性早泄的原因有好多种，比如，阴茎包皮过长、龟头敏感、长期穿紧身内裤摩擦刺激龟头、看爱情电影录像的性刺激、长期的过度手淫、精神紧张、工作压力过大等；还有一些器质性的病变如尿道炎、前列腺炎等都是会导致习惯性早泄的发生。习惯性早泄影响性生活质量，需要及时合理的治疗。
舍曲林属于抗抑郁药，在一定程度上可以有效的减轻病人的抑郁症状，对治疗早泄也有一定的疗效。舍曲林能选择性抑制中枢神经系统，通常患者服用一周后早泄情况有所改善，但部分停药后又复发，为了防止复发，需要按疗程服用。凡是药物都有一定的副作用，早泄患者最好可以采用食疗、中药调理、加强深蹲锻炼、佩戴延时的避孕套等方法来改善症状，不可私自乱用药，需要到正规医院查明是不是器质性的早泄，接受合理的针对性治疗。
早泄是最常见的男科疾病，分为精神性早泄和器质性早泄两种。精神因素所致的轻度早泄，大多数早泄都是心里因素导致的，可以通过心理开导。放松心情、转移注意力改善早泄症状，比较容易自愈；对于中重度的早泄患者，越害怕越担心早泄就越糟糕，长期会让男人产生自卑情绪，久而久之引发性冷淡，导致夫妻生活严重不和谐，甚至导致男性心理性阳痿；器质性因素如包皮过长、包茎、前列腺炎症所致的早泄，如果不及时的治疗会加重病情，诱发龟头炎，前列腺肥大，尿路感染等。
早泄的治疗，一般需要治疗费用大约在3000元到4000元左右。通过辨证论治，采用中药汤剂调理治疗，每服汤药的价格在30~50元，需要服用1~2个月，总体治疗需要1000到2000元。针灸疗法，每次20~30分钟，隔日一次，一个疗程的治疗费用在1000元左右。通过阴茎海绵体功能性电刺激，进行辅助理疗治疗，治疗费用在1000元左右。
早泄是不可以被彻底治愈的，只能达到缓解，不同原因引起的早泄治疗效果是不相同的，目前只能通过药物、手术、调节心理因素等方法使射精时间延长，达到性生活和谐，提高生活质量，少部分的早泄治疗效果欠佳或者经过不正规的治疗，不能延长射精时间，反而使射精时间较前缩减，对于早泄的定义目前尚有争论，不同人群对于治疗的期望值不同，早泄是难以被治愈的，只能达到临床治愈。
早泄是最常见的射精功能障碍。主要表现是从性交开始就射精，甚至在性交之前，而且它不能有正常的性生活。其发病率是成年男性的1/3以上。早泄的定义仍有争议，通常通过男性射精的潜伏期或性交时女性高潮的频率来评估。例如，如果男性在性交过程中失去控制射精的能力，标准是在阴茎插入阴道之前或之后立即射精。或者以性交过程中女性高潮频率低于50 %为标准来定义早泄，但这些并不被普遍接受。因为男性射精的潜伏期受年龄、禁欲时间、身体状况、情绪心理等因素的影响。女性高潮的频率也受到身体状况、情绪变化、周围环境等因素的影响。
早泄对男性身体健康及夫妻生活的和谐美满都有很大的影响，在接受治疗的同时，也可以采取食疗的方法，激起性欲功能，改善早泄的症状。辛味食物葱、蒜、韭菜等具有刺激性欲的功效；动物肾脏，如猪、狗、羊的肾脏可以养肾气、益精髓，增强性功能的作用；芝麻、桃仁、花生、南瓜子等坚果又具有激发性欲的作用；海产品类的鱼、虾、贝类、海藻类师傅富含丰富的锌，锌是睾丸激素合成的重要物质；以上这些食物对男性的生殖器官都有一定的滋补和改善早泄的效果，早泄的男性可多吃这类食物。
早泄是一种非常常见的性功能障碍，主要与长期不良生活习惯有关，如平时频繁手淫或性生活过于频繁，以及包皮过长、精神压力高、精神压力大、焦虑不安等都会导致早泄。可以服用金锁固精丸调理、六味地黄丸、达克罗宁外敷、舍曲林内服，有助于促进康复。此外，如果有频繁的手淫习惯，需要进行纠正。如果有包皮过长的原因，应需要通过手术切除。
龟头敏感早泄可以通过药物疗法和运动疗法相结合来治疗。男性龟头皮肤薄，神经分布非常丰富，所以大部分男性患者可能会出现龟头敏感的现象。建议可以口服西地那非治疗，也可以在做爱前30分钟，在阴茎龟头这些地方涂抹达克罗宁软膏治疗。也可以每天做提肛运动，提肛运动可以训练男性盆底的肌肉群，增加男性阴茎肌肉的收缩能力，延长做爱时间。
引起早泄的原因非常多，最常见的主要是龟头敏感度过高，性激素水平的下降，阴茎海绵体的病变以及肾气亏虚。前往正规医院的泌尿外科，通过进一步的检查，包括抽血化验性激素的水平，阴茎血流多普勒的检查，龟头神经敏感度的检查，可以明确具体的原因，再针对性的治疗。如果是龟头过度敏感，可以涂抹利多卡因凝胶，降低敏感度，治疗一个月左右，症状能够缓解的了，如果是性激素水平不足，可以口服十一酸睾酮胶囊，补充激素治疗，如果是肾气亏虚，可以口服金匮肾气丸，补肾益气治疗，如果是阴茎海绵体的血流不足，可以口服血栓通片或者是红景天胶囊，对症治疗，能够有效改善早泄的问题。
早泄是指在有规律性生活的前提下，每次插入阴道后两分钟以内就射精，症状持续半年以上。如果患了早泄不用过于担心，首先还是需要明确引起早泄的具体原因，然后根据病因进行针对性的治疗。而引起早泄的常见原因有心理性的因素，性生活经验不足，心理过于紧张，本身患有前列腺炎，精囊炎等生殖系统炎症。或者是由于血脂血糖水平异常等原因引起的。最好是能够去正规公立医院泌尿外科或者是男科请专业的医生，详细的询问病史并作出相关检查，明确诊断后再进行治疗。