营养师1对1指导丰胸多数是管用的，需要根据自身胸部情况决定。营养具体指导的方法无法确定，但是无论哪种方法的丰胸，都离不开长期的坚持和后天的营养，否则是无法达到丰胸目的的。丰胸还可以选择自体脂肪填充的方式对胸部改善，自体脂肪一般会采取自身体内多余的脂肪，经过特殊的处理以后，然后注射在胸部位置的，所以丰胸是比较显著的。丰胸建议选择规模大型的整形机构，避免不良现象的发生，还可以更安全。
胸部变大，通常可以到正规的美容医疗机构采用假体隆胸的方式改善。假体隆胸手术通常是在医生熟练的操作下，将乳腺部位做一个小切口，然后将硅胶假体植入胸部，经过缝合后再对局部塑形包扎，塑形包扎是为了避免胸部出现异位的情况，而影响到隆胸术后的效果，隆胸后通常会使局部的胸变得饱满而又坚挺，使人看起来比较美观。在做假体隆胸手术的时候，要避免选择小型的门诊，由于医生的操作不当而出现不良的后果。
盆底肌修复通常在产后一个月到三个月的时候做比较好，但是也需要根据身体的恢复情况决定。如果在产后一个月左右身体恢复的情况比较好，通常可以做盆底肌修复，如果产后身体恢复的情况不是特别的好，需要在三个月以后才能够做盆底肌修复，如果过早地做盆底肌修复，也有可能会影响到个人的身体恢复。在生完宝宝后身体相对来说是比较虚弱的，因此还要做好个人的身体护理工作，以免对身体恢复造成不利的影响。
胸下垂可以通过自体脂肪填充的方式来得到改善，能够达到比较理想的效果。在做手术的时候需要选择正规的大型医院，有经验丰富的医生来操作，能够减少不良反应的发生。自体脂肪填充主要是将腹部或者是臀部以及大腿部位多余的脂肪抽出来，然后经过特殊的处理注入到胸部内，能够使胸部变得更加丰满，可以有效的改善胸部下垂或者是松弛的症状。在日常生活中需要注意休息，不要做剧烈的运动，以免胸部受到外界的撞击。
盆底肌修复疗程需要间隔半个月左右的时间，但是具体的时间也并不能够完全的确定。盆底肌修复的时间与频率是有一定的差别，一般在半个月左右的时间做一次，然后次数就会逐渐的减少，能够达到比较好的恢复效果。如果症状比较严重，也可以到正规的整形机构采取手术的方式来修复，才能够达到理想的效果，手术的过程中要有专业的医生来操作。在日常生活中需要注意多休息，不要剧烈的运动，同时还应注意个人的清洁卫生。
想要把屁股变小，一般需要通过注射溶脂针的方式，也可以通过做抽脂手术的方法。如果屁股部位的脂肪比较多，可能会使整个屁股显现的比较大，容易影响到下肢的美观度，通过注射溶脂针能够溶解局部多余的脂肪，达到做小屁股的效果，还可以做抽脂手术，有利于将局部多余的脂肪抽吸出来，但是需要选择正规的医疗美容机构，才可以保证比较理想的效果。做完手术之后一般不能够平躺着睡觉，以免对局部皮肤造成压迫。
收紧肚子松弛皮肤可以通过坚持跳绳的方式，也可以通过做腰腹部环吸手术的方法。如果在平时的生活当中吃过饭之后就坐下，可能会使肚子部位的脂肪堆积过多容易出现皮肤松弛的情况，通过坚持跳绳可以帮助改善肚子皮肤松弛的症状，但是需要的时间可能会比较长一些，如果想要快速改善，一般需要做腰腹部环吸手术，能够使腹部的皮肤变得比较的紧致和平坦。为了预防肚子部位皮肤松弛，还需要适度做运动。
哺乳期一般不可以做鼻子，会影响到母乳的质量。在哺乳期间容易导致局部出现创伤的症状，有时也会导致出现肿胀以及疼痛的不适现象，因此在哺乳期间尽量不要做鼻子，以免导致出现不良反应，有可能会影响到乳汁的分泌，还会影响到宝宝的生长和发育。可以等到断了母乳之后再做隆鼻手术，可以采取耳软骨隆鼻的方式，效果也是比较好的，能够改善鼻部塌陷的症状，也可以使鼻部看上去更加的立体有型。
臀胯两侧的赘肉可以采用运动锻炼的方法减，也可以通过抽脂的方法减。臀胯两侧的赘肉可能是由于局部脂肪堆积的原因，平时可以多做一些运动锻炼，如跑步和练瑜伽等可以分解正常的脂肪，可以起到瘦身的效果。如果想要快速瘦身，通常可以采用抽脂的方法改善，抽脂一般是利用负压的作用下，可以抽取臀部多余的脂肪，可以改善两侧赘肉的现象。平时在饮食上可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免吃一些热量较高的食物。
假体丰胸对身体一般是没有影响，建议选择正规的医院操作。因为正规的医院都是有一流的设备与一流的技术而且成功的案例也很多，手法也很娴熟，一般不会对身体造成较大的影响。假体丰胸属于目前较为流行的一种微整形方式，可以在短时间内达到胸部挺拔、饱满的效果，使人更具有魅力并焕发青春的气息。如果在使用的过程中出现任何不是的反应，可以及时的到医院去除，降低危险的发生率。术后要做好护理，避免局部受到压迫。
哺乳期一般不可以做光子嫩肤祛斑，很可能会影响到整体的效果。还哺乳期间由于身体比较虚弱，而且身体处于下降的状态，如果进行患肢疼痛很可能会影响到乳汁的分泌，也有可能会影响到正常的哺乳。在做完光子嫩肤之后，几乎会出现肿胀的现象，也有可能会出现疼痛等现象，因此尽量不要在哺乳期间做光子嫩肤。哺乳期间需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还是要多喝一些猪蹄汤，能够促进乳汁分泌。
回奶期间一般不可以纹眉毛，有可能会影响到做出来的效果。在回奶期的时候自身免疫能力可能会处于低下状态，如果纹眉毛很可能会导致局部难以恢复，也可能会加重疼痛感。纹眉毛主要是利用小针刀将一些天然色料固定在眉毛的深层组织，能使外观得到有效改善，整个人的颜值也会有所提升。纹完眉毛后要每天使用修复液涂抹，也可以使用生理盐水擦拭，能起到杀菌和消炎的作用，减少引起感染。
缩阴手术一般可以做3次到5次左右的治疗，具体还需要根据个人的情况来分析。缩阴手术也属于一种创伤性的治疗，在做完手术之后，如果皮肤恢复的速度比较快没有出现疤痕的症状一般是可以做5次左右治疗，但是如果皮肤的恢复速度比较缓慢或者是出现了疤痕的症状，只能做3次左右治疗就不能再做治疗的，否则会导致皮肤的受损症状加重。在做完治疗之后要注意私密处的卫生和清洁，尽量避免伤口受到感染，还需要选择穿宽松的衣物。
能使胸变大可以通过隆胸手术的方法来做治疗，主要包括自体脂肪隆胸手术和假体隆胸手术。假体隆胸手术主要是把一种硅胶材质和膨体材质放置在胸部的，能够达到使胸部变丰满以及饱满的效果，也能使胸部看起来更加的坚挺有立体感。自体脂肪隆胸手术主要是把自己身上的脂肪注射到胸部的，也能达到使胸部变饱满的作用。在做完治疗之后要多吃一些，还有胶原蛋白比较丰富的食物，比如猪脚和鸡爪。
可以让胸变大方法有丰胸手术，目前使用的材料主要包括硅胶和膨体。丰胸手术在医学上是比较娴熟的，做手术的时候医生会给局部注射麻醉药，能够达到麻痹肌肤的效果，然后需要在乳晕周围做一个比较小的切口，再把假体植入到里面，能够达到支撑的效果，让胸部变得更加丰满，同时也能够增加整个人的自信心。丰胸手术之后局部会出现疼痛和肿胀，可通过局部热敷的方法来改善，能够促进局部的恢复。
盆骨修复一半要做4次到6次才能恢复，具体时间也是需要因人而异的，因为每个人骨盆松弛的轻重程度不一样，修复的次数也是不相同的。对于骨盆松弛症状比较严重的人群修复的次数就会比较多一些，有可能会达到6次左右，如果症状比较轻微，修复的次数就会比较少，一般在修复4次之后就可以达到完全治愈的目的。在骨盆修复的过程当中还应该适当的卧床休息，尽量不要过于频繁的有性生活，以免有想到修复的效果。
乳房很软下垂一般可以通过丰胸手术的方法来改善，目前丰胸的材料主要包括硅胶和膨体。丰胸手术过程当中需要注射麻醉药，能够起到麻痹肌肤的效果，手术的过程当中是不会让局部产生疼痛感的，然后需要在溶液部位做一个比较小的结构，把假体植入到里面，能够起到支撑的效果，改善乳房发软和下垂的现象，让胸部变得更加饱满，同时也能够增加局部弹性。做完丰胸手术之后，尽量不要穿过于紧身的衣服，也不要受到磕碰。
产后肚皮松弛一般可以做拉皮手术，能够有效的改善局部的皮肤松弛，让局部的皮肤变得更加紧致。拉皮手术这属于创伤性的治疗，整个手术需要在局部麻醉状态下操作，需要在皮肤上面做一个比较小的切口，然后把下垂的肌肤给切除掉一部分，缝合之后来达到改善皮肤松弛的作用，能够让局部的皮肤变得更加紧致，皮肤的弹性也会比较好。手术之后应该注意好局部的护理，还要适当的卧床休息，伤口没有愈合，不可以做剧烈运动。
哺乳期一般是可以做点阵激光治疗的，是不会影响到奶水质量。激光点阵主要是通过一种光热能量直接作用于皮肤的部位，穿透到皮下组织，能够把皮肤里面的色素颗粒给分解掉，从而来达到脸上长斑的作用，比如老年斑妊娠斑或者是黄褐斑，治疗效果都是比较好的，在肩部治疗之后可以让皮肤恢复正常的颜色，看起来显得更加美观，同时也能够增加皮肤的弹性。做完激光治疗之后，局部的皮肤会比较敏感，要注意好局部护理，不可以受到外界的感染。
胸部过长可以做胸部整形手术，改善胸部的外形。胸过长可能是由于年龄增大以后韧带松弛所引起的，导致胸部出现下垂，影响到胸部的美观，一般可以到整形全面治疗，对局部操作。可以通过韧带悬吊手术，使用人工韧带增加韧带的弹性，让胸部恢复到原来的位置，同时也可以对局部切除多余的组织和脂肪，那种方便的更加有弹性或者是美观。要做好乳房的护理措施，对乳房按摩，同时还要选择合适的内衣。