第一、要注意口腔清洁。口臭是对口腔健康的严重威胁。在日常生活中，应该养成良好的口腔习惯，除了早晚刷牙之外，还应该养成饭后漱口的好习惯。像大蒜和臭豆腐这样的食物应该尽可能少吃。吃了这些食物后，应该及时用生理盐水漱口，及时消除口臭。第二、要戒烟戒酒。吸烟、喝酒和嚼槟榔都是口臭的最大原因，所以我们应该在日常生活中改掉这些坏习惯。为了我们自己的健康，最好戒烟戒酒。第三、是刷舌头。刷牙时除了刷牙，最好不要忘记刷舌头，这样可以减轻口臭，预防口腔疾病，改善味觉等。因为舌头表面密密麻麻的分布着大量的味蕾，而这些味蕾中，其实是存在很多空隙的，许多食物残渣很容易留在这些缝隙中，这将有助于细菌大量繁殖并产生口臭。刷牙时刷几次舌头可以有效去除舌头上的细菌，减少口臭。
口臭通常是由牙周病引起的。牙周病是由附着在口腔中牙齿表面的牙菌斑和牙结石引起的，它刺激牙龈产生牙龈出血，甚至形成脓液，从而引起口腔异味，甚至口臭。如果发生牙周病，牙齿会引起食物嵌塞，特别容易产生食物发酵、腐臭，而且容易产生牙齿邻面的龋坏，这时口臭也会发生。如果患者有吸烟史或长时间熬夜，也会产生口臭。所以如果没有全身性疾病，积极的治疗牙周病就可以。牙周病通常需要通过洗牙来治疗，而且需要进行龈下刮治，清除牙体周围的牙菌斑和牙结石，然后再用3%的双氧水和生理盐水进行局部冲洗，擦干牙龈以后，用派丽奥或者碘甘油局部的上药，能减轻牙周组织炎症，然后用漱口水来巩固疗效，口腔中的气味会逐渐消退。
如果感觉到有口苦口臭的症状，应该尽早的到医院就医，通过医生的诊断之后，治疗牙周炎、牙龈炎或对血糖进行控制，以及牙垢的清理。引起口苦口臭的具体原因有很多种，口臭可能是由于以下几种原因：牙龈炎、糖尿病、严重内科疾病、牙垢过多并且清洗不当、减肥过度等，口苦大多数是因为年龄到了更年期，分泌的唾液相对减少所造成的。
小苏打可以治疗口臭的。大部分的口罩是因为脾胃不和引起的，所以在治疗口臭的时候应该采取针对性的手段。如果患者有胃热的情况，可以喝金银花茶、菊花茶。如果患者是因为口腔疾病引起的口臭，应该要及时做牙周方面的治疗。从根源上来解决问题，口臭的问题才能得到彻底的治疗。
孩子口臭的原因可以分为三种；第1种，食物性口臭，比吃了一些气味性比较大的食物，如大葱，姜、蒜，韭菜等食物后就会导致口臭的出现。食用这些食物后会出现性口臭，这种情况不会维持太长时间，一般在1~2天就会消失。使用这些食物后可以嚼一下茶叶、红枣，会有效减轻口臭的情况。第2种，腐败型的口臭，这种情况大多是因为口腔清洁不到位引起的，如早上、晚上不刷牙，吃完饭后不漱口，食物的残留就会堆积在牙龈上形成牙垢，也会镶嵌在牙缝里，时间长了这些残留物就会发酵腐败后，散发的气味就成是臭的。想要消除这种臭味，一定要注意口腔的清洁。在肠胃功能和消化功能弱的时候，也会出现口臭，这种情况会在肠胃功能恢复后，口臭的情况就会消失。
若是发现自己有口臭，可通过以下三方面来治疗，因为引起口臭的原因不同，需要使用不同的治疗方法。1、口腔细菌感染引起的牙周炎、牙龈炎，不止会出现口臭，还会出现较为明显的牙龈出血的情况，甚至会出现牙齿松动、牙周脓肿等情况，此时需要去医院做牙周系统治疗，主要包括龈下刮治术、龈上洁治术、根面平整术，必要时也可做牙周手术。2、如果是慢性扁桃体炎引起的口臭，需要切除扁桃体才能彻底解决口臭问题。3、如果患有反流性食管炎等消化系统疾病，也会引起口臭，此时就需要针对消化系统疾病进行治疗，可采取药物治疗。
治疗口臭需要对症治疗，首先如果是牙齿因素比如：食物嵌塞或者是口腔卫生不佳引起的口臭，这种原因引起的口臭就需要注意多刷牙，保持良好的口腔卫生习惯。另外可以定期去医院洗牙。此外，还有可能是胃肠道疾病引起的，比如胃溃疡或者胃炎，幽门螺杆菌感染也是能够引起口腔有臭味的，此时就需要对症治疗，消炎抗感染，保护胃黏膜，这样胃肠道疾病治好了，口臭也就会没有了。咽喉部的异常也会导致口臭，比如扁桃体炎症，症状轻的话可以消炎抗感染治疗，严重的话建议扁桃体切除。
去除口臭的方式有很多的，主要有以下几个方面。1.吃一点口香糖能够解决口臭的问题。2.吃点红枣也能够治疗短暂性口臭的问题。3.患者咀嚼几片茶叶治疗口臭效果也很不错。4.适当吃一点话梅，能够刺激唾液分泌，解决口臭。5.多喝点柠檬水，能够刺激体内分泌唾液，如果患者是因为口干、鼻塞引起的口臭，喝柠檬水解决是最好的方法。
口臭是机体异常的报警系统，是某些疾病引起的。女性口臭和便秘、青春期少女、爱吃甜食和熬夜、吃辛辣刺激食物导致胃热或者牙周炎、过度减肥引起的。便秘患者毒素无法排出体外，经血液上流而引发口臭。过度减肥是由于脂肪消耗内分泌紊乱而导致口臭。内分泌系统紊乱使口腔黏膜干燥，也会引起口臭。
口臭根据引起口臭的原因不同，治疗方法也不同。如果是因为不注意个人口腔卫生，喜欢吃辛辣刺激的食物但是不爱刷牙造成的口臭，这就需要平时多刷牙，吃完饭以后多漱口，保持自己的口腔卫生。如果是因为肠道疾病导致的胃酸过多引发的口臭，就需要去医院治疗。
口臭的原因分为三个方面：1、幽门螺旋杆菌感染引起，需要先进行相关的感染检查，如果检测出幽门螺旋杆菌呈阳性，就需要进行相关的治疗，治疗方法分为四联和三联疗法，可以用两种抗生素和抑菌药来治疗，也能够在前者的基础上再搭配铋剂。2、由于消化功能比较差或者胃火旺造成的消化系统疾病，应该进行腹部ct、胃镜等检查，能够选择服用莫沙必利、吗丁啉等帮助排空胃的药物。3、口腔溃疡、牙石、口腔炎、牙龈炎等口腔方面的问题，应该进行口腔的各方面检查。
口臭应该先检查有没有牙龈炎或牙周病，需要去医院找口腔科的医生来检查，观察牙龈和牙周是否有红肿和溢脓。确定有以上两种口腔疾病时，就要去除牙龈以上的结石，使用超声洁治器来做牙周治疗，应该冲洗牙周带或牙龈部位，去除牙结石后可以选择使用外用药物。治疗后要采取巴氏刷牙法，饭前饭后或者是睡觉之前进行，刷之前最好是先修理口腔内的软垢和食物残渣，尽量保证每次刷牙超过三分钟。如果没有口腔疾病，就要考虑是胃肠道方面的疾病引起，需要去医院的消化科做检查。
引发口臭的原因不同，需要就诊的科室1也不一样。从众多原因来看，有三个科室可以供口臭患者来选择。其中有80%以上的口臭患者，是有因为口腔疾病导致的，比如牙龈炎、龋齿、蛀牙的等，那就需要挂口腔科就诊。有一部分口臭患者是因为慢性隐窝型扁桃体炎引发的临床症状，这就需要到耳鼻喉科就诊。如果是由于消化系统疾病引发的口臭，比如说胃炎、胃溃疡、消化不良等，这就需要到消化内科就诊。
没有治疗口臭的特效药。口臭通常由两个原因引起。一是口腔问题，如牙龈炎、牙周炎或龋齿，这会导致食物残渣在口腔中发酵并导致口臭 鉴于这种情况，我们必须养成良好的卫生习惯，经常刷牙，经常漱口，并积极治疗坏牙。此外，口臭也可能是由胃火旺盛和消化道功能不良引起的。此时，应注意饮食调整，以清淡易消化的食物为主，平时也应该注意多喝水。
消除口臭的最佳方法根据口臭的不同原因采取不同的治疗措施。如果口臭是由口腔中的细菌增多和卫生条件差引起的，则需要在口腔内进行治疗以消除口腔中的细菌。如果腐烂根没有被拔掉，需要尽早拔掉。如果存在牙龈炎和牙周炎，则需要洗牙治疗。如果口臭是由耳鼻喉科的慢性炎性隐性扁桃体炎引起的，最好的方法是切除扁桃体，之后口臭就会消失。
目前还没有治疗口臭的偏方。如何治疗口臭主要取决于病因。事实上，大多数口臭是由口腔引起的。如龋齿、残根、残冠、牙周炎、牙龈炎、假牙镶嵌，口腔溃疡等等会导致口臭，这需要相应的治疗根据不同的疾病，如药物治疗龋齿、残根、残冠，等一小部分由非口腔疾病引起，如化脓性扁桃体炎、胃疾病(胃炎、溃疡、胃癌、等等)，糖尿病酮症，尿毒症等，需要系统治疗。
一般来说，引起口臭的原因主要是口腔疾病。有些病人可能患有肠胃疾病。他们可以去消化科治疗。引起口臭的原因主要是牙周病引起的口臭。许多牙周病患者也有牙龈萎缩，使得食物容易嵌在相邻的牙间隙，难以取出。此时，嵌在牙槽里的食物如果长时间保存，很容易发酵分解，产生口臭。另外，牙周病患者的牙周袋较深。深部牙周袋内厌氧细菌感染引起的脓性分泌物也会引起口臭。因此，口臭的治疗需要根据疾病的原因，以及严格和彻底的牙周治疗，包括去除局部的牙石以及菌斑刺激因素，改善牙龈炎症尽可能减少食物嵌塞，以及对深的牙周袋进行局部的冲洗药物治疗，就可以有效的解决口臭的问题。
口臭的原因通常和消化系统疾病和口腔中牙周炎有关系，另外牙周炎是最主要的病因。牙周炎是由于细菌种植在牙齿上，并且对牙周组织产生刺激而引起的，牙菌斑是牙周炎的始动因子。许多口臭的患者口腔中就存在着不少的牙结石，牙结石容易滋生细菌，时间一长就会导致口臭。想要祛除口臭首先要进行牙周治疗，可以用超声波振荡的方式来去除口腔内的牙菌斑、牙结石和一些炎性的肉芽组织。可以选择生理盐水以及3%双氧水对局部进行交替冲洗，然后在局部涂抹派丽奥或者布碘甘油，另外还可以用洗必泰漱口，可以维持口腔内菌群平衡，保持口腔清洁干净。因此对于口臭患者治疗牙周炎是非常有必要的了。
口臭主要有以下四点原因：1、口腔有问题，比如牙齿里面有牙洞，会导致很多食物残留在里面，经过长时间的细菌发酵会导致异味。2、咽喉出现问题，患有慢性咽炎，容易使得痰液淤积，进而导致大量细菌滋生，在治疗的时候可服用治疗咽炎的药物，不要抽烟喝酒。3、胃不好，比如存在幽门螺旋杆菌或胃溃疡等。4、便秘，长期便秘会导致口气，这时候需要调整自己饮食，可适当吃一些治疗便秘的药物，多做一些运动。
局部口腔疾病是口臭的主要原因，要注意的是，口臭也是一些严重系统性疾病的口腔表现，一些器质性疾病也会导致口臭。而口臭分为病理性口臭和生理性口臭。病理性口臭分为口腔口臭和非口腔口臭。口臭并不可怕，只要找出原因是可以治疗的。首先考虑口臭是口腔的还是非口腔的。对于诱发口臭的疾病，如呼吸系统疾病、消化系统疾病、实质器官损伤、糖尿病酮症和尿毒症、白血病、维生素缺乏等，只有治愈这些疾病，才能消除口臭。
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