出现了腰椎间盘突出，如果现在疼痛麻木的症状特别明显，患者应该尽可能的卧床休息一段时间，避免弯腰久坐久站。这个时候可以在床上做小燕子的动作，锻炼腰背肌功能。下地走路或者是跑步等活动，要等症状消失或者有所减轻后再进行。而在锻炼的过程中，避免长时间的弯腰久坐久站是必须要做到的。进行日常的普通锻炼是可以的。
腰椎间盘突出症多数由于长期反复弯腰拾重物，含胸塌背等不良姿势导致积劳成疾的。锻炼方法：可以尝试"仙人指路"即单膝跪姿，对侧手臂支撑躯干，伸直其余臂、腿。这样的平行四边形稳定动作，对腰部肌肉有良好的拉伸，而且脊柱不会过伸，处于中立位，受力很小。还可以尝试平板支撑，以肘关节为支点，向两侧交替倾斜躯干的"搅动"动作。
一、非手术治疗，目前仍以休息，消炎止痛，理疗，骨盆牵引（要慎重），腰背肌锻炼，应用支具保护和硬膜外激素封闭术等为主，今年活血化瘀中药用于腰椎管狭窄，获得一定疗效。物理疗法、热敷、冷敷、按摩、超声波及中药等。二、手术治疗，非手术无效并无禁忌可行手术治疗，手术方式包括半椎板切除椎管减压术、显微外科技术、植骨融合内固定术。
腰椎间盘突出，在中医中属于腰腿痛的范畴，这个一般以滋补肝肾为主，同时配伍活血类的中药，因腰椎疼痛位置多位于人体正中，或者偏于两侧，正好位于督脉和膀胱经的巡行部位，可以适当的配伍引经药。一般多选择像是，熟地，川芎，当归，白芍，鸡血藤，伸筋草，怀牛膝，杜仲，续断，淫羊藿，巴戟天，桂枝，葛根，煅龙骨，煅牡蛎。上述药物可以选择用黄酒泡服后饮用。
趴着对腰椎间盘突出是不好的。1.趴着的时候，腰部呈现过伸位，这样就会导致腰部的韧带、肌肉、肌腱等软组织，处于疲劳状态，时间长久就会形成劳损，在局部形成炎症代谢产物堆积，导致组织出现水肿，会导致腰部的疼痛症状进一步加重。2.因为腰部劳损以及炎症形成之后，导致腰部的血液循环减慢，动脉供血下降之后，导致突出的椎间盘位置，能量、营养、电解质供应减少，影响恢复。并且导致局部的静脉回流减慢，炎症出现堆积，因此也会加重腰椎间盘突出的病情。
腰间盘突出，可以口服非甾体类药物，比如双氯芬酸钠胶囊，可减轻疼痛和炎症反应。同时配合口服活血化瘀药物，如复方伤痛胶囊。腰间盘突出，最简单的治疗方法是卧床休息。腰围保护并进行循序渐进的腰背肌功能锻炼，可行理疗，推拿，按摩等。还可进行骨盆牵引治疗。腰椎间盘突出症一旦确诊后，因其治疗方法种类繁多，疗效不一，各有适应症，应找有经验的医生予以系统治疗和详细指导。
颈椎放血可以治疗头疼，第七颈椎棘突下的大椎穴放血，可以治疗感冒，发热等，大椎穴是所有阳经都汇聚的穴位，可以治疗多种疾病。放血时一定要先对穴位消毒，手戴消毒手套，持消毒后的三棱针，对准穴位，快速的点刺，然后用双手拇食指分别对捏，挤出几滴血液，或者在点刺的位置拔罐，穴位放血后，不要立刻洗澡，最少间隔5-6个小时，尽量用比较热的水。
腰椎间盘突出导致坐骨神经受压后下肢出现疼痛是常见症状，临床治疗办法很多，一般先行保守治疗。药物可用甘露醇、七叶皂苷钠等脱水药物减轻神经根水肿，适当应用激素如地塞米松等抑制炎性反应，复方丹参、川芎嗪注射液活血化瘀改善血液循环，大部分患者能减轻症状。也可以针灸治疗，选择足太阳膀胱经穴位为主，如环跳、秩边、委中、承山、昆仑等，加腰部夹脊穴、大肠俞、膀胱俞、关元、阳陵泉、腰阳关等，针刺留针，经过一至两个疗程治疗，一般会明显改善。
腰椎间盘突出针灸后更痛可以上热敷，可以用红外线灯照射，也可以用热毛巾，盐袋都可以。通过以上方法的温热作用，加快腰部的血液循环，使紧张的肌肉得到缓解，疼痛就会缓解。腰椎间盘突出的患者在针灸前，应做好充分的心理准备，不能怕针，害怕也可以造成肌肉紧张，使疼痛加重。腰椎间盘突出在针灸后一定不能提携重物，最好卧硬板床休息。
晚上腰疼，白天不痛大多是由于腰部肌肉慢性损伤或者筋膜炎引起的疼痛。由于局部炎症刺激导致局部的血液循环不良，在夜间紧息状态下，血液循环进一步降低，肌肉痉挛引起疼痛。白天适当活动之后，局部的血液循环会有所加快，疼痛症状缓解。其次，也可能是由于夜间睡眠时背部受凉引起的肌肉痉挛。另外也有可能是由于强直性脊柱炎等风湿免疫疾病导致的疼痛。
颈椎间盘突出症的治疗方法一般分为几种：1、早期程度比较轻的情况下，可以采取保守治疗，可以口服消炎镇痛药物，和活血化瘀通络止痛药物治疗，佩戴颈托，也可以采取手法复位，用低枕睡觉。2、颈椎间盘突出明显的情况下，可以采取微创手术治疗或者开放手术治疗。一般颈椎间盘突出的保守治疗还有中药熏洗或者塌渍、贴膏药，都可以进行处理。通过处理，颈椎间盘突出的病人80%都可以正常生活，只有一部分老年患者或者症状比较厉害的腰椎间盘突出患者，需要进行手术治疗。颈椎间盘突出患者需要戴颈托半年或者三个月。
男性腰痛不舒服，可能是腰肌劳损，腰椎峡部裂。另外也可能是性生活纵欲过度，没有足够的时间休息引起。如果是性生活过于频繁，适当的控制性生活次数，一般一周两、三次即可，每次性生活以后保证足够的时间休息。如果经常腰痛不舒服，还是需要及时检查。腰椎的地方可以常规拍片了解骨质有无明显异常，必要时辅助CT或者磁共振检查，利于判断原因。
出现腰痛，睾丸痛，很有可能是睾丸附睾炎症，或者是前列腺的炎症引起的这种情况通过睾丸，附睾的b超，前列腺液常规，前列腺的b超检查能够明确诊断的。如果是睾丸，附睾的炎症引起的，可以口服泼尼松片，左氧氟沙星片治疗一到两周，这样的症状能够得到有效的缓解。如果考虑是前列腺炎引起的，目前来讲主要是选用元胡止痛颗粒，前列安通片这样的中成药，理气止痛，清热利湿治疗。
腰椎间盘突出通过治疗，临床症状已经消失那就是属于临床治愈的标准。在日后日常生活中避免弯腰久坐久站，避免提重物，避免受风受凉，不要让症状重新出现就可以。要是说只有让这个突出的部分回去才是彻底治愈的标准，那是不太可能的，除非是通过各种各样的手术，把突出的这一部分彻底切掉，即使这样也容易出现复发。
治疗腰椎间盘突出症的办法很多，不能说哪一种最好，只要有效果就是最好的。针灸治疗，针刺腰部夹脊穴、关元、腰阳关、委中、承山、昆仑、阳陵泉、秩边等并留针，具有疗效肯定，无明显副作用的特点。药物治疗如甘露醇、七叶皂苷钠等脱水药减轻神经水肿，激素如地塞米松抑制炎性反应，复方丹参、川芎嗪注射液活血化瘀改善血液循环，大部分患者能改善症状。如果经过系统治疗无效，手术能够将突出的髓核摘除，并能松解神经根，效果直接，但是有一定风险，住院费用较保守治疗高。
腰椎间盘突出患者可以做按摩。但是，在平时腰间盘突出患者没有腰部疼痛症状是不能做按摩的，避免按摩手法不恰当、刺激过重，反而造成适得其反的效果。在急性期可以先通过卧床休息及药物治疗，如果两者无效时，可以先做腰椎牵引，如果疗效仍不佳，再做按摩和针灸。这是因为按摩手法虽然是治疗间盘突出比较有效的治疗手段，但是其受到“患者的间盘的大小、突出的方向以及患者的骨质条件”等制约、影响，并且对技师的手法以及经验有较高要求。并不是每个患者按摩后都能够得到良好的治疗效果，所以建议先做其他治疗，无效再试行按摩。
腰疼不一定就是肝癌，引起腰疼的原因有多方面：包括腰椎骨质增生，腰间盘突出，腰肌劳损，腰椎转移瘤等。如果想明确腰痛的原因，需要进行腰椎核磁检查，明确诊断。肝癌的主要症状是上腹部胀痛不适，恶心呕吐，食欲下降，黄疸，腹水等。如果肝癌出现了腰椎转移，患者可以表现为腰部疼痛。腰椎转移瘤的治疗，首选局部放疗，同时给予唑来膦酸静点，抑制骨质破坏，缓解疼痛。
颈椎间盘突出可能引起颈肩部的疼痛，或者是上肢麻木，或者是四肢无力行走不稳。可以完善颈椎的磁共振判断椎间盘突出的程度以及节段，骨科找医生面诊结合查体综合分析确定治疗方案。对于不是很严重的，可以选择牵引，局部的地方按摩热敷矫正治疗。而对于严重的颈椎间盘突出，必要时还需要考虑手术比如微创的椎间孔镜下髓核摘除进行矫正治疗。
腰椎间盘突出症可以口服非甾体类药物，非甾体类药物可减轻疼痛和炎症反应。非甾体类药物用药原则：一、绝对不能合并用药。二、选用毒性最小的非甾体类药物。三、用最低的有效剂量和尽可能短的时间。激素作为强抗炎药，短期内服用，可能有帮助，但不可长期服用。腰椎间盘突出症一旦确诊后，因其治疗方法种类繁多，疗效不一，各有适应症，应找有经验的医生予以系统治疗和详细指导。
对于腰椎肿瘤的手术费用是比较高的，通常对腰椎肿瘤如果对骨质没有破坏，单纯的摘除肿瘤，费用大约需要两万元左右，如果已经对骨质引起破坏，需要后期进行内固定的，对于这样的病人花费又要高一点，大概需要四五万元左右。另外，对于腰椎肿瘤摘除术后，如果送病理是良性的，那后期就不需要进行放疗化疗了，而对于恶性的还需要进行后期的放化疗，那花费又要多一点。