颈椎间盘突出只是一种影像学上的描述，大部分情况下不会引起明显的症状，不需要特殊的治疗，但是首先还是要积极的避免低头，避免枕头太高太软，避免长时间一个姿势，适当的进行颈部的肌肉康复功能锻炼，能够有效的减轻椎间盘的突出。如果椎间盘突出，引起了颈部的疼痛以及四肢的感觉功能障碍，需要进行营养神经，消炎镇痛以及脱水消肿治疗，保守治疗没有效果的话，需要进行手术，解除神经的压迫。
引产后出现腰疼，是产妇引产后的常见的现象，这种情况，应从以下几个方面入手，第一是全身调理，需要补气养血，活血止疼，推荐用药：口服独活寄生丸和八珍益母丸合用，效果理想；第二是局部处理，可在腰部做热敷，腹部做按摩，能有效缓解腰疼症状，第三是多侧卧位位，少仰卧位，以免对盆底神经造成压迫，使腰疼更疼；第四是多休息，少运动。
深蹲腰疼是和深蹲的方法不对或者姿势不当有关的，如果以前就有腰疼，不建议进行深蹲锻炼，有可能因为锻炼不当导致腰疼症状加剧。如果是这种情况需要终止深蹲的。如果锻炼的时候出现腰疼，也是要立即终止锻炼，按摩疼痛部位，可以涂抹正红花油，可以适当用小燕飞的动作缓解一下，或者可以倒走，游泳，都是可以的。如果疼痛没有改善需要去医院进行检查治疗。
颈椎生理曲度变直，大部分情况还是由于不良的生活习惯导致的，尤其是长时间的对着电脑手机长时间的低头或者枕头太高，长期躺在沙发上面看电视，都会导致颈椎生理弧度变直，要积极的避免这些不良的生活习惯。另外也有可能是一些颈椎的肿瘤性或者化脓性疾病，也会引起局部骨质的破坏，从而颈椎的生理前凸的弧度消失，甚至出现颈椎弧度变直。
对于椎间盘突出，它只是一种影像学上的描述，并不一定需要特殊的治疗。如果没有症状，要积极的注意休息，睡硬板床，避免长时间坐立弯腰，避免过度负重，适当的腰背部肌肉功能锻炼，腰围固定，休息的时候拿下来，都能够有效的减少椎间盘突出的程度。如果出现了一些疼痛的症状，需要消炎镇痛药物、营养神经药物以及脱水消肿药物治疗，大部分都能得到很好的缓解。
腰椎问题主要是出现腰椎劳损，而腰部劳损是骨伤科常见的慢性疼痛性疾病，因腰部肌肉、筋膜、韧带等组织长期慢性积累性损伤，急性腰部损伤未经及时合理地诊治等原因而导致。临床表现为反复腰部隐痛、酸痛、胀痛，一般有特定痛点，劳累后加重，休息后缓解，腰部活动受限等。传统治疗方式主要包括手法治疗、针灸治疗、物理治疗、中药治疗和功能锻炼。针灸治疗参照以阿是穴、腰眼、委中为主穴，手法治疗采用摸法、揉法、滚法、按压、腰部斜扳法。
颈腰椎治疗方法，推拿按摩常用手法为滚法、揉法松解颈部、腰部肌肉,痛点刺激。配合一指禅推、拿捏、弹拨、叩、拍手法和颈部、腰部功能运动法,即颈部前屈后伸、左右侧屈、旋转摆动和腰部前弯后挺、左右摆动和旋转摆动。方法是每日1次,每次治疗20分钟,12次为1个疗程。自主性功能康复锻炼，临床症状稍有改善后,患者每日早晚自主活动颈部、腰部和四肢小关节。它能解除颈部与腰部肌肉痉挛,增强局部肌肉力量,促进血液循环,促进炎症消散和防止粘连达到恢复颈部、腰部活动功能,巩固疗效,减少复发率。常用方法:颈部医疗体操,颈椎功和腰椎功等。
腰椎间盘突出或者腰椎骨折可压迫神经，引起一系列的症状：1.压迫单个神经根，多可引起此神经根所支配区域的感觉异常，如痛、温觉障碍等，同时累及改神经支配的肌肉力量下降，如踝关节屈伸障碍及脚拇指屈伸活动障碍；2压迫马尾神经，引起马尾综合征。主要表现为会阴区的感觉异常，同时伴有大小便功能障碍，如排尿、排便困难等，一旦出现马尾综合征预示着神经压迫极重，需尽快行手术治疗。
人体的脊柱是一个S形的生理弯曲，其中颈椎是略向前凸的弯曲，颈椎曲度变直，可以通过颈椎米字操锻炼，颈椎前屈后伸，左右侧屈，点是后伸，左右旋转，头经常向后仰同时伴有耸肩动作。游泳也是锻炼颈椎很好的运动。加强腰背肌功能锻炼，就是上身和双下肢同时抬起，尽最大努力让腹部接触平面，停留约半分钟，放下来，重复动作，每次5到10分钟，每天2到3次，这是锻炼颈椎的最好的运动。
腰疼临床上比较多见，如果腰疼跟活动有关系，大部分是由于腰部肌肉、韧带损伤或者是椎间盘突出、肌纤维织炎等等疾病所引起的。当然一部分腰疼还是与肾脏有关系的，比如疼痛的部位在肾区（后侧胸廓最下缘与脊柱相交的地方），如果这个地方疼且疼痛，且向大腿根部放射，小便同时伴有发红或者尿痛、尿频等症状，则为考虑肾结石、肾炎、肾周感染等引起的。
腰椎间盘突出是骨科最常见的疾病之一，也是引起患者腰痛、腿麻的常见病因。腰椎间盘突出的治疗，应该根据症状轻重和病程长短决定。轻度的腰痛、腿麻可以加强腰背部肌肉功能锻炼，适当用止痛药关节疼痛，包括口服止痛药和膏药等，并注意休息，卧床休息可以取得不错疗效。也可以行按摩、针灸、牵引等理疗辅助治疗，建议到正规医疗机构行康复理疗。如症状轻重，保守治疗无效，腰椎间盘突出引起的腿麻还是应该行手术治疗，尽管手术可能会出现一些并发症，但通过手术解除神经根受压的情况，还是治疗腿麻最有效的方法。
早晨腰部疼痛活动后减轻，这种情况大多数是由于腰肌劳损、腰部筋膜炎的症状引起的，主要的原因是久坐久站、弯腰负重劳累，使腰部肌肉筋膜长时间牵拉充血水肿。治疗方法首先就是以休息为主，局部热敷理疗烤电，最简单的热毛巾敷一敷，局部可以贴一些南星止痛膏，口服腰痛宁胶囊，有活血通络和止疼的作用，平时泡泡温泉，泡泡热水澡。
腰疼可以进行按摩推拿，推拿的方法如下：首先，按压患者的患侧部位，以及患侧下肢，使得患侧肌肉得到放松，进而加快患侧血液循环，降低患者的疼痛感。然后，患者取仰卧位，对患者的骨盆实施牵引，从而加大突出部位的椎间隙，减少突出部分压迫神经根。然后，患者将患侧肢下肢伸直，对患侧坐骨神经和胭绳肌实施牵引，从而使得已经发生粘连的部位能够得到一定程度的放松。最后，对患者患侧经络上的重点穴位实施推拿按摩，结合点、揉、按、滚以及拍打等不同手法，使患者的身体得以放松。然后再实施针灸治疗。
腰椎盘突出症的主要诱因是椎间盘长时间处于受压或者外伤的状况下，使椎间盘发生了退变，或者使椎间盘纤维环发生了破裂，最终造成了腰部或者其他部位的疼痛，其特点主要有病程时间长和易反复发作等，其临床表现主要包括腰部疼痛、腰部活动受限和双下肢疼痛等。病发率极高，是临床骨科当中极为常见的一种疾病。大约有90%左右的患者为腰背部疼痛，大约有80%左右的患者为腰背部疼痛和坐骨神经痛，当病情发展到一定的程度，就会使患者无法自理，甚至残疾。
腰椎移位一般指的是腰椎滑脱，常见的椎体为腰4、5，常常伴有椎弓根峡部不连，由于椎体移位会牵拉神经根，所以会产生相关的症状。治疗上如果移位程度较轻可以采用保守治疗的方式，如卧床休息、下肢牵引、口服非甾体类消炎药，如扶他林或西乐葆等。如果移位明显、症状较重则采取手术治疗的方式，术中通过椎弓根螺钉和钛棒的组合将移位的椎体复位并固定，可以缓解症状。
腰椎复位，是一种手法复位的方法，它主要分为椎间盘突出和椎体压缩性骨折复位两种。椎间盘突出通过牵引手法按摩进行复位，而腰椎压缩性骨折通过双桌按压复位或者是腰背部后伸复位的方法，来把椎体压缩的骨折进行复位。因为腰椎的后面有硬膜囊和神经根，在手法复位的时候一定要非常注意，容易损伤神经根，一定要找非常有经验的骨科医生进行腰椎复位，不要轻易去复位。
人体颈椎分别是颈1、颈2、颈3、颈4、颈5、颈6、颈7共七节组成，颈椎生理曲度前弓，颈1椎体又叫寰椎，后方有寰椎关节，颈2椎体又叫枢椎，后方有齿状突，寰椎关节与齿状突共同构成寰枢关节，主要是参与转头运动，颈1没有棘突，颈2棘突是最大的颈椎棘突之一，颈2～6棘突后部分叉，颈7椎体后方的棘突最长，是体表的一个骨性标志。
腰痛的话大多是和腰肌劳损或是肌筋膜炎有关系的，这种情况主要和劳累、受凉及剧烈运动等有关系的。治疗的话首先是要注意休息，所以说疼痛期间不建议游泳，可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，注意休息，避免局部受凉及过度劳累，避免久站、久蹲、久坐及弯腰干活，可以同时还可以给于局部热敷及微波治疗，适当按摩等就可以了，等病情恢复后再进行游泳比较好。
颈椎相关的疾病，可以看骨科，如果医院较大，专业分科较细的话，也可以看脊柱外科，当然有些轻度的颈椎相关疾病，如颈部肌肉劳损，轻度颈椎间盘突出，可以通过按摩、针灸、拔罐、牵引的治疗，并取得一定疗效，这时就应该挂康复科或理疗科。每个医院设置的科室名称，或相同的科室治疗范围不同，具体看哪个科室，还应根据所就诊的医院决定。
如果颈椎不好，病人应该加强对颈部的保健工作，包括平时一定不要长期伏案工作，也不要长途开车，中途要注意休息，自己用手按摩一下颈肩部的肌肉，使之放松，活血化瘀。可以在空中画“米”字样运动。也可以口服颈复康颗粒。疼痛时可以口服非甾体消炎镇痛药，比如芬必得胶囊，扶他林片，赛来昔布胶囊，或者是洛索洛芬胶囊等。伴有神经刺激症状时，可以口服维生素b1，维生素b6，以及甲钴胺等营养神经的药物。