血压高压160，低压110，属于高血压三级。依据目前高血压三级的诊断，患者需要及时的控制血压。但具体判定患者属于中级分化还是高危，需要综合考虑患者的年龄以及其他的危险因素。当此类患者症状不明显的，可以及时给予舌下含服卡托普利。再根据血压控制情况，长期的服用硝苯地平缓释片，一天两次，每次一片。对于某些高血压患者同时患有糖尿病或肾病的，需要加用阿齐沙坦或赖诺普利以及厄贝沙坦等药物。若仍不能有效控制血压，可以加用氢氯噻嗪片等联合用药。
高血压的高危分疾病如下：1、需要明确患者是否存在着危险因素或者是存在着糖尿病，靶器官损害等，比如，遗传、年龄等，或者是存在着高血脂等。2、没有任何危险因素的氛围一级高血压低危、二级高血压中危、三级高血压高危；如果合并一两个危险因素，一级高血压和二级高血压就是中危，三级是高危；超过三个危险因素或者存在糖尿病，或者是靶器官损伤，一二三级都是高危。
就高血压而言，还是有很多危险的因素，这些因素中就包括饮食。现阶段临床上，体内的钠含量过高与高血压是否明显呈相关性的理论是被普遍接受的，所以患者需要注意饮食低盐，盐的摄入量每天最好低于6g。年轻一点的高血压患者大多和肥胖及超重有关，减轻体重和控制日常饮食是预防和治疗疾病的重要方法，有的因为饮食过咸使得血压升高，被叫做盐敏感性高血压，需要以绝对的低盐饮食来恢复正常。
患有了高血压饮食上要做到以下这三点：1、饮食要以低钠为主，同时要清淡一点，减少盐的摄入量。2、饮食一定要低脂少油，不要吃太多脂肪。3、一旦患有了高血压会影响到心脏，所以一定要多吃一些含钾离子的食物，苹果以及香蕉，可以保护心脏，同时又有很多维生素，多吃一点蔬菜，可保护心脏。
现在降血压药还是挺多的，可以分为以下这几种大类：利尿剂，交感神经抑制药物，神经节阻断药，肾上腺素受体阻断药物，肾素-血管紧张素系统抑制剂以及去甲肾上腺素能神经末梢阻断药等，具体有：氢氯噻嗪、醛固酮拮抗剂螺内酯、呋塞米、如可乐定、利美尼定、依那普利、卡托普利、缬沙坦、硝苯地平、尼莫地平、硝普钠等。降压药是通过调节人体交感神经以及内皮素系统等来达到降压的目的的。它可以帮助控制血压，避免高血压对人体造成危害。
对于高血压患者来说，任何一种降药药都有其效果，没有最有效的药物，一般是根据患者的类型和病情来选用所适合的降压药，也就是适合的才是最好的。如果高血压患者合并有糖尿病、肾功能不全等症状，一般是选择厄贝沙坦acei之类的降血压药，指的是血管紧张素转换酶抑制剂或者血管紧张素2受体拮抗剂这两种，具体有缬沙坦、依那普利、培哚普利等。若是在服用了几年的药物的情况下血压控制的情况没有达到满意的效果的话，通常需要搭配利尿剂一同使用，这是相对来说比较好的方案。此外，对于老年高血压患者来说，一般选用钙离子拮抗剂，比如氨氯地平、硝苯地平和非洛地平等。若是合并有冠心病等具有心律快特点的疾病话，建议选用具有减慢心律作用的β受体阻滞剂。
高血压的患者可以通过改变生活方式和服用降压药的方式来改善症状，如果患者的血压持续升高，可以采用通过改变生活方式改善，还是降不下来我们就要通过药物治疗改善，药物治疗因人而异，患者应去正规医院遵医嘱服用降压药，根据血压高低和患者个人情况，有的人服用一种降压药，血压就会降下来，有的人服用两到三种降压药，血压才能降下来。
高血压的症状根据不同的体质表现也不同，但是在患病的早期症状都不太明显，比较常见的就是头晕头疼、注意力不集中，记忆力减退，手指发麻。夜尿增多、胸闷乏力以及心悸。高血压患者在平时的饮食上要注意，养成良好的饮食习惯。控制盐量，多喝水，促进新陈代谢和血液循环，适当的做户外有氧运动，但是不宜过于激烈，同时不能是辛辣刺激食物，戒烟戒酒。药物类要结合临床的症状，咨询医师进行服用。
高血压属于终身疾病，需要长期服用降压药来治疗。目前主要就是通过服用药物来控制血压，但是在服用降压药的时候，要根据自己的情况，在医生的建立下合理服用，这样才能够达到更好的控制效果，目前最常用的降压药有氨氯地平、硝苯地平控释片、卡托普利、依那普利、氯沙坦、氢氯塞嗪、美托洛尔等。
一些经过科学认证的降压偏方对于降低高血压也十分有利。常见的偏方主要有：1、明矾枕头，选择民房3~3.5千克左右，将其捣碎为花生米粒大小的块状放进枕芯中，经常性的枕滋润枕头有助于降低血压。2、干老玉米胡子，选取成熟老玉米最上干胡子毛50克左右，煮水饮用也可以缓解高血压。3、花生壳泡水，该种方法也不错，也有利于降低血压，其操作也十分简单，将汁花生剩下的花生可放入茶杯至茶杯的一半为止，之后将烧开的水爆满茶杯饮用，不仅具有降血压的效果，还能够降低血液中胆固醇含量，对于血压、血脂异常的冠心病具有很好的疗效。而山楂有益于心血管疾病，在每天睡觉之前吃6~10颗山楂，也可以缓解心血管某些心血管疾病。
高血压患者通常是体检、测血压发现疾病，大部分患者没有明显的症状。高血压会导致器官的损害，损害部位不同症状不同，如果导致肾血管损害，会引起蛋白尿；如果导致左室肥厚、心功能受损，会出现心功能不全的表现；如果导致脑动脉扩张时，会出现头晕、头痛；如果导致眼底动脉粥样硬化时，出现视物模糊；有的患者由于毛细血管扩张、血压升高会出现脸红脖子粗的现象。我们要知道头晕、头痛是高血压患者最为常见的症状，如果您出现这种情况，应该及时确诊治疗。
血液粘滞度高，血管堵塞容易引起一些疾病，影响人体身体健康，因此在日常的生活中需要注意生活习惯的调整和饮食习惯的改善，可以吃一些能够疏通血管的食物。比如：苹果、西红柿、玉米，这些食物都是能够保护血管的。其中玉米能够清除血管内的垃圾，促进体内新陈代谢，食用适量的玉米还能够帮助患者软化血管，疏通血管，保持血流通畅。另外西红柿是一种美容养颜的蔬菜，除了有美容养颜的效果之外，还能够保护血管清除血管垃圾。
高血压患者是能够泡脚的，患者泡脚时可以选择艾叶、红花泡脚，这是因为艾叶和红花是能够活血通络的。另外还能够选择驱寒功效的老姜粉。高血压患者要想控制好血压，最终的方法还是要对症治疗，只有好好控制血压，才能减少其他的并发症的发生。高血压患者可以根据自身身体状况，选择一种药物或者多种药物联合治疗。患者除了按时用药外，还需要控制体重，多多锻炼身体，平时饮食以清淡的低脂肪的、低盐的食物为主。同时还要保持积极乐观的态度，不要过于担心。
高血压患者是可以吃任何食物的，但是不管吃什么食物都应该注意控制量，临床上没有明确不能吃的东西。但是对于高血压患者而言，应该注意做到低盐和低脂肪饮食要控制盐的摄入量，每天摄入的盐量不超过6克，因此要减少咸菜和腌制食品的摄入。同时高血压患者要少吃动物的内脏以及高脂肪的食物，否则会增加冠心病的风险，最好是做到戒烟戒酒，如果想喝酒一定要适量，否则会对血压造成一定的影响。建议患者平时要做到合理膳食并且科学运动，这样对于控制血压才有更好的效果。
洛活喜主要用于轻度高血压患者，这种药物效果是非常好的，该药物可以治疗心绞痛或高血压。也可以用于治疗冠心病，服药方法为一天口服5毫克。这种药物属于长效的降压药物，如果效果不佳，可以换成硝苯地平缓释片，也可以服用其他的降压药物。但是服用这种药物应该在医生的指导下使用，该药物无也会引起一些并发症的出现。常见的有牙龈增生、下肢水肿。若是出现了不舒服的症状，可以减半使用，或是到医院咨询医生诱发这些情况的因素。在用药期间一定要注意合理的饮食，做到饮食清淡。
高血压患者生活中需要注意的事项很多，衣食住行各方面都需要注意：1.衣，由于气温的高低变化会引起血压的波动变化，因而应及时依据气温和环境增减衣物。2.食，多吃新鲜果蔬，控制盐摄入量，每天摄入钠盐不超过6g，少吃加工食品和腌制食品。3.住，高血压病人尤其是老年病人洗澡时要注意时间不能太长，水温不能太高，同时室内外温差不能太大。4.行，高血压患者可以根据自己的身体情况进行合适的运动，运动和外出旅游时准备好降压药，不要过度劳累，血压控制不稳定的患者避免剧烈运动。总的来说，“管住嘴、迈开腿”，坚持按时服药，注意饮食；适当锻炼。
高血压病人假如血脂稠，饮食上是需要清淡一些的，可以多吃一些蔬菜，肉一定要少吃，肉食脂肪是比较多的，热量比较高的食物也要少吃。可以吃一些含有微量元素比较高的食物，比如含钙，铁，维生素，纤维素比较多的食物，玉米，小米，燕麦等都可以吃，还有新鲜的蔬菜，水果，豆类食物，全面满足身体所需，吃游戏诶含有维生素和纤维素的食物，可以调节血脂。饮食上可以吃一些含有优质蛋白的食物，比如土豆、芋头。还有冬瓜海带等，可以补充身体需要的营养，让血管变得更有弹性，可以全面补充营养。
高血压血压的正常范围是通过药物控制收缩压在140mmHg，是由国际上所推荐的治疗指南。但是通过随机对照实验证明，收缩压在161mmHg以下，对心血管有一定的好处。通过研究探讨收缩压和心血管存在的关系，在临床实验中观察了10705例高风险的高血压患者，首先把收缩压情况分成四个部分。大于140mmHg、130-140mmHg、120-130mmHg、110-120mmHg，并研究这四个部分的血压，尤其要注意心脑血管死亡等发生的关系，研究结果表明高血压在收缩压140mmHg以下，舒张压在90mmHg以上所处的风险较低。另外患有糖尿病等疾病的患者需要控制在80-130mmHg之间。
舒张压小于120，收缩压小于80是一个正常的血压范围。如果收缩压处于120~139，舒张压在80~89，也可算作是正常。一旦收缩压超过140，舒张压超过90，就可以称之为高血压。高血压可以根据血压值的不同划分为三个等级：一级高血压收缩压应该控制在140~159，而舒张压应控制在90~99；二级高血压的收缩压应该控制在160~179，舒张压应该控制在100~109；三级高血压收缩压应该超过180，舒张压超过100。一旦患有了高血压，需要控制住血压，患有高血压的同时，往往心脑肾等器官也会受到一定损害。
缬沙坦是抗高血压的药物，属于血管紧张素二受体拮抗剂，这种药物使用后会使血管紧张素二的一型受体封闭，血管紧张素二血浆水平升高，对胃封闭的血管紧张素二受体起到刺激作用，同时对于血管紧张素一受体也有抗衡效果，因此能够达到扩张血管，有效降血压的目的。在美国，这种药物一般用于充血性心力衰竭、高血压症、后心肌梗塞等的治疗。它具有持久稳定的降血压效果，相对来说毒副作用也比较小，是目前使用的一种一线降压药物。