血糖高不建议吃甜瓜。甜瓜在日常生活中是一种比较常见的水果,它当中含有丰富的维生素和膳食纤维,同时也含有大量的糖分。患有高血糖疾病的患者是不建议食用甜瓜的,因为会在导致患者在食用过程中引起患者体内血糖浓度出现大规模的浮动,不利于患者的病症康复。会升高血糖,不利于患者血糖的控制,所有含糖量高的食物,高血糖患者都应该尽量避免。血糖高需要长期服用降糖药进行控制,建议口服二甲双胍片进行降糖治疗,平时注意低糖低脂饮食,加强锻炼,控制体重,控制血糖,在血糖控制良好的情况下,再选择食用水果。

孙香兰
孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高可以适量的吃桃子。桃肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素、以及有机酸、糖分,每100g鲜桃中所含的水分占88%,蛋白质约0.7g,碳水化合物是11g,热量只有180千焦。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。血糖高是可以适量的吃桃子,一天不能超过200克。血糖控制的不好,尽量不要吃水果,吃水果的时间应该在两餐之间。桃子能够治疗便秘、经闭、虚唠咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等,所以血糖高患者吃一些桃子,对身体是比较有好处的。建议吃水果要选择升糖指数糖指数比较低的水果,这样可以控制血糖过高,同时控制血糖过低。吃水果前应该测定血糖的情况,采取合理的方法控制血糖。

孙香兰
孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高可以吃圣女果,但不能食用过量。圣女果营养很丰富,含有大量的维生素,微量元素和矿物质,糖等营养成分。吃了以后不仅能增强身体健康,还能有效延缓衰老,可以增强人体抵抗力,对人体有很大益处。圣女果虽然糖含量较高,但升糖指数相对较低,所以适量食用圣女果不会影响血糖值。但如果食用过量,会导致血糖升高。圣女果之所以可以当做水果,是因为含糖量比大番茄更高。所以如果是血糖控制好的、控制平稳的糖尿病患者,可以在半上午或者半下午,也就是两餐之间的时候,适量的食用圣女果。建议血糖高患者在饮食上需要减少糖量的摄入,在水果的选择上以低糖为主,尽量选择一些高纤维的食物,高纤维食物能减缓病人饥饿感。注意休息,避免高糖食物,减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物。

孙香兰
孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高可以吃面食,但要少量食用。面食含有淀粉,而且也有一定的糖含量,血糖高患者可以吃,但吃多的话可能会导致患者出现血糖升高。患者在日常生活中应该要减少主食摄入,这样才不会导致患者身体出现异常。血糖高患者可以吃馒头、花卷这些面食,但最好不要吃烂面条、油饼、旮瘩汤、饺子、混沌、油条等油大或者容易消化吸收的面食。中国人的饮食以碳水化合物为主,约占50%到60%,糖尿病患者也要进食碳水化合物以保证能量供应,但建议每顿不超过二两。建议高血糖患者多吃杂粮做成的面食,少吃精面做成的面食。吃面食时可以搭配粗粮掺杂在一起食用,如燕麦、荞麦、大麦、黑米等,可有效缓解餐后血糖波动的情况。

孙香兰
孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高能不能吃李子,取决于具体的病情情况。首先要看患者的血糖控制情况,如果血糖高的患者平常使用降糖药物,加上饮食运动等等方法,将血糖控制得非常平稳,这部分患者在平常的两顿正餐之间,可以适当的吃李子。这个时候吃李子之类的水果,可以帮助患者缓解餐前的饥饿感,有助于血糖的稳定,避免下一餐进餐的时候吃太多的食物。如果患者平常血糖控制并不是特别理想,本身血糖波动幅度就比较大,这个时候就不要再额外的加一些水果,包括李子在内,否则水果里面的糖分同样会使患者的血糖明显升高,使血糖控制情况变得特别差。建议血糖高患者吃李子也要注意时间,比如刚吃完饭,不建议马上食用,饭前也不建议吃,因为这样容易让血糖升高。一般作为加餐食用,两餐中间吃。

孙香兰
孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高可以吃鸡肉,但要适量。血糖高的患者是可以吃鸡肉的,鸡肉含糖量很低,里面有很多蛋白质能够补充身体所需要一些蛋白,但鸡肉中也含有大量脂肪和热量,食用过多会引起发胖,会影响血糖稳定。在烹饪鸡肉的时候,对于油炸油煎或者红烧类的方法最好不要用,可以选择清蒸的方式,既能补充身体的一些营养,也不会造成血糖过高。鸡肉可吃但皮不行,鸡皮脂肪含量较高,会影响血糖,每天肉类摄入总量,如果是鸡肉,每个成年人每天不超过三两。建议血糖高患者平时在日常生活中也要注意,对于一些含热量以及糖分过高的食物要少吃,避免油腻辛辣刺激的食物,低糖低脂饮食。

潘永源
潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖高可以适当的进食黑米。黑米能够起到补气血的功效,能够有效的缓解气血不足的症状。黑米既可以在食用之后给高血糖患者或者是糖耐量受损的患者带来相应的营养物质,又不至于使得患者血糖升高的特别严重。但是要注意进食的方式,不能以黑米粥的形式进食,因为以黑米粥的形式进食,会使得进食之后血糖升高的比较快,升高的比较高,这样是不利于血糖高患者的血糖控制的,可以将黑米与其他杂粮蒸成杂粮饭来进行食用。血糖高可以适量吃黑米不能过量食用,建议添加其他的粗食杂粮。当做主食,同时控制总热量的摄入。适当选择优质的蛋白质,比如瘦肉、蛋类、奶类、鱼类,多吃粗纤维的蔬菜,保持营养的均衡。

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孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高可以吃海鲜,但要适量食用。海鲜是一种优质蛋白,代谢后产生的热量低,海鲜的优质蛋白质分解成氨基酸,非常容易吸收,而且具有丰富的微量元素钙、铁、锌、铜等,海鲜中的深海鱼油还具有降血脂、稳定斑块儿的作用。所以海鲜非常适合血糖高患者进食,对血糖的影响也比较小。但是血糖高,可以吃但不能过度食用,建议每天不要超过150克,吃海鲜的同时建议少进食其他的动物蛋白。在同样热量的前提下,尽量选择热量比较低的食物。血糖高需要限制每天进食的总热量。建议尽量选择热量比较低的食物,比如青菜蔬菜和富含膳食纤维的全谷类食物。尽量避免吃一些油腻,煎炸,甜食,零食点心等等。

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孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院
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血糖高不能吃哈密瓜,会升高血糖。哈密瓜虽然含有丰富的维生素、矿物质、微量元素,但属于升糖指数较高的水果,含有大量的糖。如果大量或经常食用,会引起血糖迅速增高,会引起血糖的波动,不利于血糖的控制和治疗。血糖高的时候其他水果也建议不要吃,可以吃生黄瓜、西红柿来代替水果。要先把血糖控制稳定,然后苹果、梨、猕猴桃、柚子等可以少量吃,南方的甜水果不建议吃,而且水果建议在晚饭前吃,也就是在两餐之间吃,不要餐时或餐后吃水果,会增高餐后血糖。血糖高患者饮食的合理搭配,在血糖控制的情况下,可适当选用水果,建议吃含糖量少的水果,如黄瓜,番茄等,不能进食油腻或含糖过高的食物。多吃蔬菜,用蔬菜代替水果的摄糖来源。

孙香兰
孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院
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血糖高可以吃蜂王浆但是要适量。针对于高血糖的问题,蜂王浆所含有的乙酰胆碱等营养物质,可以起到双向稳定血糖的作用,帮助缓解血糖过快升高而导致的头晕目眩身体僵硬等状况。此外,蜂王浆中还含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养物质,是很好的日常滋补食品,可以帮助调节胃酸水平、改善消化系统的运作。蜂王浆虽好,但不能过度食用,每日食用15克左右即可。过度食用容易营养物质过剩,身体难以吸收利用。市面上的蜂王浆种类有很多,建议购买时要注意防止假冒商品,以免吃了以后不但对身体没有好处,反而会导致血糖的升高;血糖高患者平时注意清淡饮食、禁糖分高的食物、适当体育锻炼增强体质。

潘永源
潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院
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血糖高是不建议吃枣的,会增加血糖。不论是生的枣还是干的枣,它的含糖量和血糖生成指数都是非常高的。所以如果血糖高的人吃了枣以后会导致血糖的明显升高,会加重病情,甚至会诱发或加重糖尿病。虽然枣含有一定的营养成分,但是如果在血糖高的情况下食用枣,造成了血糖的明显波动,这时候反而对身体是有害无利的。大枣是属于高糖的水果,所以血糖高患者不推荐食用枣。建议血糖高患者平时多吃新鲜的蔬菜,多吃茄子,菠菜,韭菜,菜花等,多吃粗纤维的食物,水果也要少吃,尽量不要吃生冷油腻辛辣的食物,不要抽烟喝酒,不要熬夜,要适当的运动,严重时可以口服药物控制。

孙香兰
孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院
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血糖高不可以吃菠萝蜜。菠萝蜜糖量较高,如果患者平常血糖控制并不是特别好,不要在餐前吃水果,包括菠萝蜜在内,因为有可能会加重血糖波动的幅度。血糖高的患者在饮食搭配上应当留意,少食多餐饮食搭配,不要进餐糖份较高的食材,另外建议患者应多吃杂粮,防止进餐含淀粉多的食材和油溶性很大的食材。建议血糖高的患者到医院内分泌科检查,在医生指导下进行相关治疗。检查前不饮水、保持空腹。平时要坚持多运动,可以改善机体,对胰岛素的敏感性有利于降低血糖。

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孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院
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血糖高不建议饮酒。酒精为高热量饮品,长时间饮酒可以导致热量摄入过多,引起体型肥胖,可以加重糖尿病病情。饮酒后导致低血糖风险增加,患者如果空腹饮酒或者进食主食量减少,有出现低血糖的症状,所以一定要注意密切监测患者血糖的情况,避免严重低血糖的发生。血糖高的患者可以到医院内分泌科进行正规的检查治疗,检查前早晨保持空腹。平时建议要清淡饮食,适量食用蛋白质和富含纤维素的食物。

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孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院
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血糖高最好不要吃香蕉。因为香蕉的含糖量以及热量都比较高,吃了以后会使患者的血糖出现波动。血糖高的患者最好还是吃一些含糖量比较低的水果,比如说火龙果,草莓,柚子等等,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,多吃含膳食纤维以及胡萝卜素含量丰富的食物,养成少食多餐的饮食习惯,不能节食挑食也不能暴饮暴食,这样也有助于血糖的控制。建议您到医院内分泌科进行正规的检查治疗,检查前早晨保持空腹、不饮水。平时建议进食高碳水化合物、低脂,适量蛋白质和富含纤维素的食物。

孙香兰
孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院
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血糖高在血糖控制良好的情况下可食用西瓜,但需注意进食的时机和进食量。首先,血糖不达标时是不能吃西瓜的,否则,会导致餐后血糖有更大的波动。其次,一次不建议吃太多,可以每次吃一块,两餐之间吃最好,能够避免餐后血糖有比较大的波动。另外,血糖达标是吃西瓜的前提,西瓜可以放到餐前吃,这样可以减少正餐的主食量。西瓜富含的营养成分,对糖尿病患者也是必需的。建议建议您到医院内分泌科挂号,在医生指导下进行正规的检查治疗,检查前早晨保持空腹。平时建议进食高碳水化合物、低脂,适量蛋白质和富含纤维素的食物。

孙香兰
孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖突然降低是不正常的。一型糖尿患者出现血糖水平突然降低了风险性是最大的,在身体剧烈运动时心跳和血液循环都会加快,增加的血流会稀释胰岛素水平,并对胰岛素分解食物葡萄糖产生影响,二型糖尿病患者在服用胰岛素或其他降血糖药物时也会导致血糖突然下降,通常发生在超出建议摄入量和药物没有适当食物搭配摄入的时候。建议建议您到医院内分泌科进行正规的检查治疗。糖尿病患者要随时监测血糖水平检查前避免暴饮暴食、不喝酒、充足睡眠。日常保持清淡饮食、健康作息。

潘永源
潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院
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Q: 血糖9.6严重吗 糖尿病

血糖9.6是否严重主要取决于患者是餐后两小时的血糖值,还是空腹血糖值。如果空腹血糖为9.6,考虑相对于餐后2小时血糖为9.6要严重。虽然都已经处于了血糖异常的状态,但是空腹血糖为9.6,考虑患者已经达到了被诊断为糖尿病的标准。而如果是餐后2小时血糖为9.6,考虑患者血糖虽然已经出现了异常,但是是处于糖耐量减低的范围之内,而并没有达到被诊断为糖尿病的标准。建议进一步的去检测空腹血糖,好能够评估患者的具体诊断,检查前禁烟酒、暴饮暴食、保持空腹。平时建议进食高碳水化合物、低脂,适量蛋白质和富含纤维素的食物。

孙香兰
孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。
Q: 血糖7算高吗 糖尿病

血糖7是否算高主要取决于患者是餐后两小时的血糖值,还是空腹血糖值。血糖高的话是高度怀疑糖尿病的问题,糖尿病对心脑血管的损伤比较严重,还可以引起肾功能的损伤,也容易导致脑动脉硬化等问题,还可以影响到视力,产生一些视网膜的损害,如果是家族有糖尿病的病史,药物控制不好的话,最好是需要用胰岛素治疗,平常不要吃甜的食物,也不要吃太油腻的食物。然后多吃蔬菜,少吃主食。建议患者到医院内分泌科进行正规的检查和治疗。可以在医生指导下使用降糖药物。平时建议进食高碳水化合物、低脂,适量蛋白质和富含纤维素的食物。

孙香兰
孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院
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Q: 血糖7.3算高吗 糖尿病

血糖7.3是否算高主要取决于患者是餐后两小时的血糖值,还是空腹血糖值。空腹的血糖值正常是在3.9-6.1,因此7.3如果是空腹血糖,那算是偏高的数值,需要怀疑患者患有糖尿病;但是如果患者是餐后两小时的血糖值,那就属于是正常范围,不是器质性因素;如果确诊为糖尿病后3-6个月可以不服用药物,建议患者可以通过控制饮食以及运动锻炼来改善血糖。建议您到医院内分泌科进行正规的检查治疗。可以在医生指导下使用降糖药物。平时建议进食高碳水化合物、低脂,适量蛋白质和富含纤维素的食物。

孙香兰
孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖7.1需要服用降血糖的药物治疗。血糖高的话是高度怀疑糖尿病的问题,因为糖尿病对心脑血管的损伤比较严重,还可以引起肾功能的损伤,也容易导致脑动脉硬化等问题,还可以影响到视力,产生一些视网膜的损害,如果是家族有糖尿病的病史,药物控制不好的话,最好是需要用胰岛素治疗,平常不要吃甜的食物,也不要吃太油腻的食物。然后多吃蔬菜,少吃主食。建议在医生指导下,及早监测血糖。如果血糖持续增高,建议通过降糖药物进行规范治疗。平时建议进食高碳水化合物、低脂,适量蛋白质和富含纤维素的食物。

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孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。