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个人简介： 李志刚，男，副主任医师，本科学历，省中西医结合学会烧伤学会常委，省烧伤整形治疗专家组临床治疗组组长，市烧伤学会副主委。掌握各类烧、烫伤，电击伤，酸碱烧伤治疗。擅...
展开擅长疾病： 治疗大面积重度烧伤及复杂烧伤、各种瘢痕等。掌握各类缺损畸形治疗：如鼻缺损再造、唇腭裂修复、耳再造、并指、多指畸形矫正。新法治疗腋臭。还掌握各类整形美容手术：双眼皮、垫鼻梁、以及去痣、祛斑治疗。
所在医院：郑州大学附属洛阳中心医院
指导意见：减肥是一场耐心，毅力的战斗。没有人会给你具体每天减掉多少，因为先掉的是水，以后越减越慢。但我可以给你的方案，这是我亲眼见证的。每天有氧运动三个小时，每组最少持续40分......
问题分析：你好，考虑你的情况是比较肥胖，目前想采取措施减肥，这个具体要跑多长时间或者多少距离是没有具体规定的，要根据个人的情况，一般锻炼到自己感到相对累一些就可以了。意见建议：......
指导意见：你好。黑头指的是皮脂腺分泌障碍引起的，牙膏只能起到一定程度的清洁和消毒的作用，一般不用牙膏治疗黑头。建议您平时多注意面部清洁，可以使用热敷的方法促进黑头软化，皮脂腺分......
