我是肌肉型小腿吃什么可以帮助瘦小腿？

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我是肌肉型小腿吃什么可以帮助瘦小腿？

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陈朝阳成都中医药大学附属医院其他三级甲等

擅长：用药咨询,用药指导,指导患者安全,青少年营养保健,...

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健康指导：您好，根据你的描述多判断是局部肥胖的人群，建议调理的时候饮食清淡多样为主，多搭配山药，南瓜，胡萝卜，韭菜，红薯等强体且让胃有饱腹感的食物，每天多喝水，每天保证充足的运动（多做长跑运动），保证睡眠充足，忌各种零食饮料，长期坚持对你有帮助.

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王自谦 主治医师 整形美容

擅长：吸脂、丰胸、眼部、鼻部、除皱、自体脂肪填充。

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问题分析：吸脂费用高不高与求美者个体情况有关，每个人的身形肥胖程度、肥胖部位不同，做吸脂减肥瘦身时所需吸脂量就会有直接性差别，而吸脂量的差别必然就会带来吸脂价格的差异。另外，不同区域的不同医疗机构在手术的价格上标准都是不一样的，一定要到正规整形医疗机构进行双腿吸脂。
意见建议：所选择的整形医疗机构影响吸脂价格，每个整形医疗机构的档次和整形医疗机构当地的收费标准都截然不同，也会影响吸脂减肥的价格。整形医师影响吸脂减肥的价格，医师是吸脂减肥效果的直接体现，对于技术经验非常丰富的医师在做吸脂减肥术的同时效果更好更安全，所以也可能会影响吸脂减肥的价格吸脂减肥技术不同，其吸脂手术价格也不一样，但效果会非常好，副作用也更小。

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颜明辉医师整形美容

擅长：4D隐形面雕，注射美容，线雕美鼻，埋线减肥，线雕塑...

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问题分析：抽脂减肥的原理就是通过手术的方法，将皮下脂肪层的一个个脂肪细胞抽掉，使得皮下脂肪层变薄，起到塑造体形曲线美的作用。
意见建议：其实“抽脂”不等于“减肥”，抽脂手术是消除身体某些部位的脂肪，对肥胖的部位进行雕塑。事实上，占据人体大部分体重的是肌肉和骨骼，脂肪吸走后不会减轻很多重量，只会减去脂肪体积，因此，吸脂手术的目的，主要在于让体形较为匀称，塑造更好的姿态。

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Q: 吃什么东西可以瘦小腿

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吃任何东西都不能瘦小腿，可以选择注射瘦腿针的方式。吃东西能够补充身体所需要的营养物质，并且可以提高身体的免疫力，但是并没有瘦小腿的作用。而通过注射瘦腿针的方式，能够起到阻断神经以及肌肉之间传导的作用，并且可以促使肌肉萎缩，从而可以达到瘦小腿的效果。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户：0

擅长：擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻，微创隆胸术，毛发种植，私密整形，抽脂术，光子嫩肤，激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌胆管细胞癌胃癌肠癌伴肝脏转移原发性肝癌后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

Q: 我是肌肉型小腿吃什么可以帮助瘦小腿？

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