失眠引起的的抑郁症怎么办?

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失眠引起的的抑郁症怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
XYWY Pro 1 主治医师 内科
擅长:擅长消化道疾病的诊疗
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治疗失眠引起的的抑郁症,从临床应用上看,如果是轻度患者,可适当服用安定类药物进行控制,但切忌长期使用以免产生药物依赖,让病情进一步恶化。如失眠时间较长或较为严重的患者,建议结合以上疗法并服用药物治疗如中国医科大学研制的中药助眠宝等,会有较为显著的疗效。另外,这类患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于症状的恢复均有很好的帮助。
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相关问答

抑郁症引起严重失眠要到医院检查,平时也要调整心态。
患上抑郁症,会出现自卑和抑郁,而且晚上的时候还会出现精神障碍,引起导致失眠,如果长期的失眠,不积极的进行治疗,会使抑郁症的病症更加严重。所以一旦失眠,要及时到医院检查并治疗,平时可以通过转移注意力的方法调理抑郁症,也可以去做心理疏导,不可以憋着。
建议要做好自我调节,避免精神紧张和压力过大。睡前要保持心情放松,多出去运动,保持健康的生活方式。

闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

抑郁症引起的失眠可选择药物治疗。
患者有抑郁症,容易引起各种症状表现,尤其是失眠现象,一般患者睡觉比较浅,有的时候容易醒,但醒来之后特别难以入睡。病症严重时,可选择中成药物帮助调理身体,同时要养成好的生活方式,坚持每天锻炼身体,避免身体太疲劳。
建议患者在平时一定要养成好的睡眠习惯,比如早睡早起,晚上不要熬夜,同时要调节情绪,避免心情过于低落。

毛雪琴 主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

抑郁症引起失眠需要进行心理治疗。
失眠是抑郁症的一个常见的临床表现。抑郁症失眠常常表现为容易早醒,晚上两点钟到四点钟容易醒来,醒来后就再也睡不着了。如果要解决抑郁症失眠就需要治疗抑郁症,可适当地进行一些心理治疗、心理疏导,比如催眠疗法、音乐疗法等。
建议:如果抑郁症失眠症状已经严重到影响工作生活学习了,需要在精神科专科医生的指导下服用抗抑郁的药物来治疗。

于洪鸾 副主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。

整夜失眠了,应该多注意休息。不要熬夜,不要过度用脑。可以吃些大豆、花生、深色蔬菜补充大脑营养。适度地去户外。如果是只有一次,合理的改善生活习惯就可以。如果是经常整晚失眠,应该及时地去医院进行诊断。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

抑郁症引起的失眠多梦可以通过药物治疗。
抑郁症引起的失眠是抑郁症临床表现,大部分是因为压力过大,精神紧张引起的,这时就要减轻压力,增加睡眠,避免熬夜。也可以去医院检查,根据医生指导可以口服一些治疗失眠的药物,失眠慢慢改善,抑郁症也会慢慢减轻的。
建议平常要树立信心,日常生活中注意按时吃饭,按时睡觉,适量运动,放松心情。

陈云春 副主任医师 精神科 西安交通大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。

抑郁症引起的重度失眠可用药物调理。
抑郁症是会导致患者出现失眠,而且还会引起重度失眠,当患者出现这样的情况时,是可以到当地医院使用镇静安神类的药物进行调理,同时配合心理辅导,能够很好的帮助患者改善心理压力。而在睡觉之前患者也是应要保持心态放松,可以洗热水澡,喝热牛奶能够很好的改善睡眠。
日常患者应要调整自己的心态,不要给自己太大的精神压力,当抑郁症的症状比较严重时,就建议患者使用抗抑郁的药物进行调理。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往