肝郁脾虚失眠可能是抑郁症的。
抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床特征，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。主要是精神方面导致的，肝郁脾虚失眠可能是引发抑郁症的一种诱发因素，不一定是抑郁症。
建议：可以多做一些户外活动，放松心情，保证合理的饮食，也可以多去学习一些心理知识来进行调理自己的心理情绪避免抑郁。
问题分析：你好，抑郁症的表现形式很多，但是非常有特征，首先往往伴有失眠，情绪低落，对以前自己感兴趣的事情丧失情趣，不爱参加集体活动，苦笑情绪变得不稳定等。
指导建议：每个人表现的形式可能不太一样，或多或少，有的还会间歇性出现。建议可以做做心理疏导，看看能否有效缓解内心压力。早期焦虑如果干预及时，可以避免转为抑郁症阶段。
长期失眠不是抑郁症。
长期失眠的原因与神经功能障碍有关。这种患者平时可能有不规则的休息习惯。比如经常加班或熬夜等引起生物钟障碍，或者工作压力太大，精神紧张、焦虑，睡前有不良的生活方式（如浓茶、浓缩咖啡等刺激性饮料），会引起患者长期失眠问题。抑郁症是一种精神障碍性疾病，主要表现为抑郁和消沉，患者的抑郁程度比较严重，可能存在厌世、轻生这方面的心理问题。
抑郁症的患者是不能够抽烟的，像烟酒之类含有刺激物质的患者都是要避免接触的，这些都是会导致患者出现疾病复发症状的，大家在生活当中可以多去进行一些心理调节，这对于疾病的治疗和预防都是会有一定帮助的。
胸闷失眠不是抑郁症。
胸闷失眠是常见的神经功能紊乱引起的症状，多要考虑是因为患者精神压力过大，经常性的熬夜没有充足的睡眠，引起的不适症状。长期如此会对患者的工作、生活，造成严重的影响，患者可以到当地医院的精神科进行就诊，医生会根据患者的实际情况使用药物治疗。
在日常生活中患者是可以保证睡眠环境比较安静，在睡觉前患者是可以把手机放在离床头有一米远的位置，应要调整心态，提前入睡。
