踝关节扭伤该怎么治疗啊?

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踝关节扭伤该怎么治疗啊?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈万泓 北京中医药大学
擅长:内科 妇科 儿科
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韧带部分撕裂、损伤者,内翻角度增加,伴有剧痛。急性期24小时内可将踝部浸入冷水中,或用冷毛巾敷于患处,每次10-20分钟,6小时一次,可收缩血管,消肿止痛。24小时之后则需热敷,以促使局部血液循环加快,组织间隙的渗出液尽快吸收,从而减轻疼痛。如果韧带损伤较重,疼痛剧烈,可用4厘米宽的三条胶布敷贴踝部,自小腿内侧下1/3处,三条胶条互相重叠,重叠部位的宽度约为每条胶布的一半,再围绕小腿贴三团胶布,起固定作用,但要防止粘贴过紧,阻碍血行。外用绷带包扎,固定2-3周。韧带完全断裂者,足内翻角度明显增加,半脱位时,足处于极度内翻位,这时可在外踝下摸到空隙。此类损伤需请医生手法复位后,用管形石膏固定伤足于90度位和外翻位4-6周。
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踝部扭转,在急性期应采取保守疗法。主要有制动、冰敷、按摩、理疗、休息时抬高患腿、加压包扎等。长期不稳定性的关节扭伤,以及关节扭转不稳定时,会反复扭伤,3个多月后还会反复扭伤,应及时就医,多数情况下要做韧带修补和韧带重建手术。
根据不同的情况可以采取不同的治疗方案,建议选择专业的医疗机构进行。在日常生活中要注意多食用一些营养丰富、易消化的高蛋白质、高钙的食品,比如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、大豆产品、瘦肉等,多食用一些新鲜的瓜果和蔬菜,以促进身体的健康。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

踝关节扭伤可以使用舒筋活血的药物等进行治疗。如果有骨折的情况下,可以通过固定和手术的方法治疗。一般局部扭伤以后,就会导致淤血水肿,所以可以配合舒筋活血消肿的药物治疗,具体药物的用法用量请遵医嘱。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

病情分析: 你好,你所说的情况 ,往往是有软组织损伤的情况引起的较为常见的了。

意见建议:此种情况往往是可以采用外用药物的治疗一下的。如红花油或云南白药喷雾剂的治疗的。另外是可以配合中药、理疗的治疗的。不要劳累着凉的。

崔立静 内科 智勇中西医结合诊所 已帮助用户:120756
擅长:风湿骨病、腰腿疾病

韧带部分撕裂、损伤者,内翻角度增加,伴有剧痛。急性期24小时内可将踝部浸入冷水中,或用冷毛巾敷于患处,每次10-20分钟,6小时一次,可收缩血管,消肿止痛。24小时之后则需热敷,以促使局部血液循环加快,组织间隙的渗出液尽快吸收,从而减轻疼痛。如果韧带损伤较重,疼痛剧烈,可用4厘米宽的三条胶布敷贴踝部,自小腿内侧下1/3处,三条胶条互相重叠,重叠部位的宽度约为每条胶布的一半,再围绕小腿贴三团胶布,起固定作用,但要防止粘贴过紧,阻碍血行。外用绷带包扎,固定2-3周。韧带完全断裂者,足内翻角度明显增加,半脱位时,足处于极度内翻位,这时可在外踝下摸到空隙。此类损伤需请医生手法复位后,用管形石膏固定伤足于90度位和外翻位4-6周。

陈万泓 已帮助用户:51109
擅长:内科 妇科 儿科

问题分析:你好,根据你的描述分析,考虑是伤后没有注意休息,可能有韧带的损伤,最后是注意休息。
意见建议:建议你注意休息,尽量少活动,可以考虑用顺筋条泡脚,祝你早日康复。

车新星 医师 外科 东营市河口区中医院 已帮助用户:7479
擅长:阑尾炎,脂肉瘤,疝气,腱鞘囊肿,肠梗阻,下肢交通静脉瓣膜关闭不全

问题分析:踝关节扭伤,一般是内侧或者外侧扭伤比较多,当时会出现有血肿的现象,
意见建议:对于这种情况的情况,可采用中医外治疗的方法,一是在足三里上下推动,后再贴膏药治疗会有明显的效果,再配合针灸治疗下更好,通常可有立时见效的情况

冯友亮 主治医师 外科 佳木斯市中心医院 已帮助用户:0
擅长:前列腺炎,前列腺增生,精索静脉曲张,肾肿瘤,膀胱癌,肾结石,输尿管结石