我强迫症不能工作了,特别痛苦,怎么才能恢复工作啊,

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我强迫症不能工作了,特别痛苦,怎么才能恢复工作啊,
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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首先,我理解你的痛苦和困境。强迫症是一种严重的心理障碍,会影响到一个人的生活和工作。以下是一些可能有帮助的建议:
1. 寻求心理治疗:接受心理治疗可以帮助你调整和管理你的强迫症,从而减轻你的痛苦。常见的心理治疗包括认知行为治疗和暴露疗法等。
2. 药物治疗:药物治疗可以帮助减轻你的症状,但需要在医生的指导下使用。
3. 练习放松技巧:练习深呼吸、渐进性肌肉松弛等放松技巧可以帮助你减轻焦虑和紧张感。
4. 逐步恢复工作:在治疗的过程中,试着逐步恢复工作,从轻松的任务开始,逐渐增加难度。逐步恢复工作可以帮助你建立自信心,并逐步习惯和适应工作环境。
5. 寻求支持:与家人、朋友或其他人分享你的情况,发泄你的感受,寻求支持和帮助。
总之,强迫症可能会对你的生活和工作造成困扰,但它是可以治疗的。记住,及时寻求治疗并采取有效的方法,有助于缓解你的症状,并逐步回归正常生活。
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核心是减弱余光看与控制不看的心理冲突,看也可以,不看也可以,关键是不过分矛盾。急于求成控制余光强迫,企图找到快速有效的灵丹妙药或方式,反而徒劳,心理咨询与心理治疗,必要时合并抗焦虑药物治疗。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

可能是心理上的问题,有些也可能是周围的环境造成的。还有就是怀孕了身体上激素水平也有点变化,会引起一些紧张和心情的一些不舒服,导致强迫症复发,只能自己开导自己,或者去做心理咨询。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

两码事,牵扯不到一块,弱智是怀孕期脑袋发育未能完善,脑神经系统很多该链接的地方没有连接起来。后天无法弥补的缺陷。强迫症是正常人后天的心理状况出了一点问题,心理治疗师或者催眠治疗师可以治疗好的。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童强迫症的症状不是十分的明显,很多时候孩子表现出的症状,父母往往会觉得只是孩子脾气的问题,一般不会想到心理的疾病。对于疾病的表现,主要分为强迫观念和强迫行为两种。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

问题分析:强迫症,它是一种反复持久出现的强迫观念或者强迫行为,往往是反复出现,明知道这些动作没有意义却无法控制,病因是多种多样的。
指导建议:一般需要选择一些药物进行对症治疗,例如氟西丁、舍曲林、帕罗西丁等,药物的剂量,按照临床神经内科医生的医嘱下,正规进行服用药物。

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擅长:全科、体检分析、检验

治疗龟头糜烂是很简单的一件事情。因为北京的医疗设备是全国最先进的。可以很快的治疗好患者的病情。要去北京正规有名的医院。但是北京的费用是比较高的。

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