脂肪肝有什么饮食疗法

会员1637249 已回复
我单位组织体检去医院做了下检查,结果检查出了脂肪肝,想要在饮食上注意一下,想通过饮食治疗,想问下脂肪肝有什么饮食疗法?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 山东大学齐鲁医院 外科 三级甲等
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤...
脂肪肝病人,饮食上多吃一些粗粮水果蔬菜进行调理是比较好的,还要加强运动,脂肪肝主要是因为肥胖和不良的生活习惯引起的,长期大量的摄入油腻性食物,油炸性食物和高胆固醇类的食物,缺乏运动就会造成体内脂肪代谢出现异常而引起脂肪肝。应该调整好饮食,多吃粗粮蔬菜水果,然后加强运动,会逐步康复的。
有用0
相关问答

脂肪肝病人,饮食上多吃一些粗粮水果蔬菜进行调理是比较好的,还要加强运动,脂肪肝主要是因为肥胖和不良的生活习惯引起的,长期大量的摄入油腻性食物,油炸性食物和高胆固醇类的食物,缺乏运动就会造成体内脂肪代谢出现异常而引起脂肪肝。应该调整好饮食,多吃粗粮蔬菜水果,然后加强运动,会逐步康复的。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

高血压、脂肪肝饮食疗法是可以选择低盐、低脂、多摄入易消化的食品,同时还可以适当的添加蛋白质和维生素。
患者不宜食用辛辣、油腻、坚硬的食品,例如:麻辣、烧烤、饼干等。高血压病人要定时进行血压检测,还有一些病人要定时服用药物来维持血压。脂肪肝要结合具体的原因进行详细的检查,酒精性脂肪肝需要戒酒,同时要调整好自己的生活方式,调整好自己的饮食结构。很多脂肪肝可以得到有效的治疗。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物,肥胖,缺乏运动,糖尿病、肝炎、某些药物引起的急性或慢性肝损害等都可能导致脂肪肝。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

对于脂肪肝患者,应检查有无血脂升高,如果有血脂升高,需要降低血脂。如果是轻度的血脂升高,可以口服深海鱼油等保健品辅助降血脂。在烹饪、炒菜的时候,应多用调和油以及橄榄油,少用单一的菜籽油、胡麻油等,增加血液中高密度不饱和脂肪酸的含量。平常应多吃瘦肉、水果,蔬菜以及适量高蛋白食物,避免进食动物类油脂以及肥肉,高胆固醇类食物。平常多运动,劳逸结合,多步行以及慢跑。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

脂肪肝要判断是单纯性脂肪肝、酒精性脂肪肝还是它原因引起的脂肪肝。也要判断其引发原因,引发原因不同危害不同,当脂肪肝病情比较严重时,脂肪肝还会有一系统的并发症。
脂肪肝可能会造成的危害:病情不同,脂肪肝的症状也有明显的区别,如轻度脂肪肝患者仅有疲乏。此时多数脂肪肝患者比较胖,在临床上难以发现轻微的自觉症状;中重度脂肪的症状比较明显,其症状类似慢性肝炎,如食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等,当脂肪肝病情比较严重时,脂肪还会有一系统的并发症的出现,如肥胖症糖尿病、高脂血症、冠心病、痛风、结核病、溃疡性结肠炎、腹水、下肢水肿、蜘蛛痣、男性乳房发育睾丸萎缩阳痿、女性有闭经不孕等。
注意事项:建议患者要调整好饮食结构,多吃蔬菜,少吃肥甘厚腻食物,戒烟戒酒,保持心情舒畅,多参加体育运动,控制体重。

王东 主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

脂肪肝有以下几种危险。具体内容如下:
1、肝硬化
非酒精性脂肪肝进展很慢,随访10~20年肝硬化发生率低(0.6%-3%)。
2、肝纤维化
重度脂肪肝发展过程中,肝细胞长期反复破坏与再生,糖原、糖蛋白、蛋白多糖物质沉积而出现肝纤维化。若合并脂肪性肝炎,会加快肝纤维化的进程。
3、肝细胞癌
少数可发展为肝细胞癌,通常发生于老年人。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。