病人可以多吃点五谷杂粮，含淀粉类食品以及各种水果类、蜂蜜等，能供给糖，有补充日常生活所需热量、增进肝脏的解毒功能。少吃刺激性食物，如姜、葱、辣椒等，油腻煎炸之品。
免疫性肝炎可以多吃鲫鱼，鲤鱼，青鱼，带鱼，甲鱼等。除此之外，饮食易于消化吸收，肝炎的食物选择食动物的肝、瘦肉、鱼、虾、鸡、鸭、蛋、乳、豆制品新鲜的蔬菜。适量的锻炼，会增强机体的免疫力。
豆制品富含蛋白质、各种维生素和少量碳水化合物，对肝细胞的修复和再生有很大帮助；枣含有三萜类化合物，可以抑制肝炎病毒的活性；主食以大米为好，加食些杂粮如玉米、小米、黄豆、绿豆等。
自身免疫性肝炎是由于自身免疫所引起的一种慢性肝炎综合征，临床上是没有什么特效药的。容易产生耐药性，一旦停药很容易反弹。饮食易于消化吸收，肝炎的食物选择食动物的肝、瘦肉、鱼、虾、鸡、鸭、蛋、乳、豆制品新鲜的蔬菜、水果及荸荠、马兰头。
免疫性肝炎应该多吃高蛋白食物，如瘦肉、去皮鸡肉、鱼肉、鸡蛋蛋白、豆腐等。要多吃青菜，豆腐，淡水鱼，如果病情好转可以吃些高蛋白和脂肪，来增加足够的热能。多吃些鸡蛋和豆制品。
肝炎病人饮食要注意。平时应多吃蔬菜水果，如葡萄，苹果等。富含维生素B族的动物肝脏、猪牛、羊肉及蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮。尽量少吃辛辣、上火的食物，如辣椒、姜、大蒜等；多吃性平的食物，夏天则可以适当吃性凉的食物。