多喝豆浆，豆浆富含丰富的植物蛋白，不仅能够增强抵抗力，还有很好的补肾功能，可以每天喝一杯豆浆，但有肾结石的人不适宜。黑色的食物，中医认为吃黑色的食物可以补气补肾，比如黑芝麻、黑枣、黑豆，黑米等，经常食用可以达到补肾气的效果。
肾气虚，可以戒除手淫，加强营养，如果是出现了肾气虚，也有可能会是肾虚的原因所导致的，所以在平常的时候可以通过一些补肾之类的食疗方法来进行调理也是比较好的，并且在平常的时候也可以做一些有氧运动，这样更有利于身体的健康。
正常的人是不建议服用的，因为金匮肾气丸是中成药，不能随便服用，正常的人吃了会影响身体健康，因为是药就有三分毒。
金匮肾气丸是临床上用于治疗肾阳虚的典型药物，具有温暖肾阳的作用，在临床上对于肾阳虚导致的四肢乏力、畏寒怕冷、腰膝酸软、浑身倦怠、手足不温、神气疲惫、小便清长、大便溏薄等症状有非常好的改善作用。
一般情况下，骨龄将闭合可以荣光适当的进行体育运动，锻炼作息规律，避免熬夜清淡饮食，加强优质蛋白质饮食，避免辛辣刺激性的食物，避免吸烟喝酒，对于身高还是有一定的帮助的。
如果是在骨骺线闭合后，唯一能够增长身高的方法是做长骨的延长手术，比如做股骨，胫腓骨等骨骼延长手术，由于手术的风险比较大，非必须的情况下不建议做手术治疗，需要根据具体情况进行判断。
此药有补肾助阳化气行水等一些功效，可以用于治疗肾阳亏虚而导致的水肿阳痿早泄等一些病症的调理。阳痿早泄有很多原因常见的是前列腺的炎症，性激素水平的下降，神经血管的病变等需要通过进一步的检查明确元以后再针对性的治。但平时需要规律生活，均衡饮食，适当运动。
针灸面部提升一般能够维持6个月到1年左右的时间。具体维持时间会因人而异。具体分析如下：
针灸面部提升是通过针灸的方式刺激面部的经络以及穴位，可以使面部的血液循环恢复正常，疏通经络，从而起到提升面部的作用。一般针灸面部提升能够维持6个月到1年左右。具体的维持时间跟爱美者的个人体质、日常保养等因素有关。
在日常生活中，爱美者应该做好面部的保养工作，避免使用刺激性的洗面奶，避免熬夜，适当使用补水的水乳和面膜，能够为面部补水。