运动是治疗不好子宫肌瘤的，出现子宫肌瘤如果小的话可以选择保守的方法来进行治疗，如果子宫肌瘤过大或者是影响到正常功能的话，通过手术的方法来进行治疗。出现子宫肌瘤可能会导致月经量增多的情况发生，一定要及时的发现，及时进行控制。
这种情况可以是正常的锻炼，通常生活在低脂饮食中，要保证营养均衡，不要暴饮暴食，吃饭要定时定量，不要吃辛辣和生冷刺激性食物，及饮料，不要吃蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
子宫肌瘤。中医认为，行走锻炼、跑步锻炼能起到一定保健效果。行走时脚跟先落地，要一步一个脚印地走，呼吸与走路的速度相结合，不宜快行。中医认为，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。跑步锻炼时，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。
子宫肌瘤可以锻炼身体，每天坚持身体锻炼，可以提高身体的抗病力，坚持慢跑或散步有利于提高身体免疫力，要做好日常护理工作，并且要关注身体的保养问题，如果肌瘤较大可以采用手术切除，术后需要预防疾病复发。
子宫肌瘤能治好。
凡是女人都会面临肌瘤的问题，长了肌瘤不用担心，更不用害怕，因为有无创和微创的治疗，治愈大多数肌瘤，这也是医院开展子宫肌瘤门诊的目的和目标。子宫肌瘤是妇科的一种良性肿瘤，对女性的生活如果影响不大，可以考虑定期进行妇科检查或者彩超进行复查，但是如果出现肌瘤比较大或者生长比较迅速，或者生长在子宫黏膜下的肌瘤，可以考虑进行手术治疗。
子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，属于良性肿瘤，是能够完全治愈的一种妇科疾病，可发生在子宫体和子宫颈。
肌瘤最初是在肌壁上生长的，但随着肌瘤的发育，肌瘤与肌壁的关系也会发生变化，可以分为浆膜下、肌壁间、黏膜下、阔韧带肌瘤等。通过妇科检查和B型超声检查可以发现子宫肌瘤，B型超声可以明确肌瘤的大小、数目和部位。用宫腔镜可以发现微小的黏膜下肌瘤。
