经期量少可通过以下方法进行调理。
一般情况下，女性月经的量超过20毫升都是正常的，但是少于这个量则需要及时到医院妇科进行诊断治疗。引起月经量少的主要原因是激素水平紊乱所导致的，临床上一般通过口服乌鸡白凤丸或者少妇逐瘀颗粒来进行调理。同时患者在治疗期间需要养成良好的生活习惯，多注意休息并及时补充营养，加快身体的恢复。
一般情况下，经期不准表示患者月经不规律，需要根据具体病因进行针对性调理。具体内容如下：
1.内分泌不调：由于内分泌不调导致的月经不规律，患者可以及时就医，在医生指导下口服避孕药进行治疗。
2.多囊卵巢综合症所：如果是由于多囊卵巢综合症导致的月经不规律的情况，要在医生指导下进行降雄性激素治疗。
3.卵巢功能早衰：如果是由于卵巢功能早衰引起的月经不调，建议患者多吃一些含有植物性或者是动物性雌性激素的食物，在一定程度上能够帮助卵巢恢复功能。
人体的经络就像一个密集的网络，所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能，也就是说，可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种，月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗，否则，月经可能会增多。
月经不规律可能由于内分泌紊乱所导致的月经失调，常常在临床上可以给予人工周期治疗，如果是由于多囊卵巢综合症所引起的月经稀发情况，要给予降雄性激素治疗，如果是由于卵巢功能早衰引起的月经不调。临床上给予人工周期治疗同时，在饮食上多吃一些含有植物性或者是动物性雌性激素的食物，有辅助性帮助卵巢恢复功能的作用。
要注意不要熬夜，更要避免过度的劳累，生活不规律，就会非常容易导致女性出现月经不调，一旦生活规律，那么月经就会恢复正常。在月经期间，要注意不能冒雨涉水，另外要注意的就是无论何时都要避免自己的小腹受到寒冷。