经期量少可通过以下方法进行调理。
一般情况下，女性月经的量超过20毫升都是正常的，但是少于这个量则需要及时到医院妇科进行诊断治疗。引起月经量少的主要原因是激素水平紊乱所导致的，临床上一般通过口服乌鸡白凤丸或者少妇逐瘀颗粒来进行调理。同时患者在治疗期间需要养成良好的生活习惯，多注意休息并及时补充营养，加快身体的恢复。
如果是经血量少或出现了痛经，那么就会导致经期不畅通。可以通过服用益母草冲剂来改善病情。女性若仍有这种症状，建议到妇产科做b超检查。如果是由于子宫内膜过薄，体内雌性激素含量过高所致，需要按照医生的建议服用一些雌性激素药物来促进子宫内膜增厚，从而缓解月经量不调。平时要多补充一些营养，多食用蔬菜和水果，保证自己的身体健康。
正常的月经量是20毫升到50毫升之间，如果月经量少于20毫升，月经期妇女的情绪很不稳定。调整心态，冷静、积极地面对，可以缓解月经异常。当因月经少而烦恼时，不要紧张。多喝红糖水，可以帮助身体新陈代谢，使月经量趋于正常；避免吃凉的食物，这会刺激盆腔收缩，恢复正常。经血减少。而且，在月经期间，妇女的身体和精神都很脆弱，为了保证充分的休息，过度的疲劳会影响新陈代谢，导致月经量减少加重。
经期月经量少的患者，明确月经不调的病因后，医生会依据病因制订相应治疗方案。
由饮食、心理、环境等因素引起的月经失调，通过家庭处理多可缓解。如避免吸烟、饮酒，不要过度节食和暴饮暴食，经期不要进食寒凉食物；注意外阴清洁，经期勤换卫生巾。再有月经过少也不能排除卵巢早衰引起，如果是卵巢早衰引起，这个时候可以到医院调整卵巢功能。再有月经量少，如果是卵巢分泌雌孕激素水平低导致，这个时候可以通过药物来补充体内雌激素，孕激素，然后根据情况来对症调理。
经期量少可以通过以下方法进行诊断：
一般情况下，女性的正常月经量在20到60毫升之间，所以如果发现自己月经的量少于20毫升，就可以判断为经期量少。患者需要及时到医院妇产科进行彩超和激素六项的检查，来判断月经量少的原因，并根据检查结果进行对应的治疗。月经量少一般是因为卵巢内分泌失调和子宫内膜粘连而导致的。
如果女性出现经期短、经量少的情况，考虑是气血不足导致的，还可能内分泌紊乱。建议女性做内分泌激素、血常规等检查，建议做一个脑垂体检查，也有可能出现了垂体瘤。如果是缺铁性贫血，可以服用益气养血口服液、硫酸亚铁口服液；也可以使用四君子颗粒。女性平时保持心情舒畅，尽量避免熬夜，可以多吃花生、大枣、羊肉、狗肉等食物。
