宫寒减肥吃什么水果好

会员5615244 已回复
我月经来会肚子疼,是因为自己有宫寒,现在又要减肥,吃什么水果好呀?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
宫寒减肥可以吃平性水果,像番石榴,百香果,菠萝,苹果以及葡萄就非常不错,比较温和,不会对宫寒女性的身体造成不利的影响,可以适当的吃温性水果,可以达到补虚驱寒作用,让身体的能量充足,代谢的速度变得更快,也可以增加身体所需要的热量。
有用0
相关问答

宫寒减肥可以吃平性水果,像番石榴,百香果,菠萝,苹果以及葡萄就非常不错,比较温和,不会对宫寒女性的身体造成不利的影响,可以适当的吃温性水果,可以达到补虚驱寒作用,让身体的能量充足,代谢的速度变得更快,也可以增加身体所需要的热量。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,宫寒不能吃良性的水果。具体情况分析如下:
宫寒的人属于偏凉的类型,要注意保暖,同时要注意保暖,保持好自己的身体,保持良好的状态。有宫寒者会有痛经、经血不通、腹部疼痛等不适的表现。女性在来例假期间要吃大量的蔬菜,避免引起女性的宫寒,从而引起女性的疼痛。女性月经期间尽量不要食用凉性的水果,比如梨、香瓜、西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果、菠萝、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。日常生活中可以多食用一些,不过最好还是不要食用冰箱,最好是在室温下食用。对于宫寒体质的人来说,可以多食用荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等偏热的食物。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

可以吃平性水果,像番石榴,百香果,菠萝,苹果以及葡萄就非常不错,比较温和,不会对宫寒女性的身体造成不利的影响,吃这些水果还可以达到降低胆固醇,促进肠道蠕动的作用,女性宫寒问题也可以得到更有效的调节,不适的症状能够消失。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

比如像梨西瓜,葡萄,这些寒性的水果尽量要少吃。另外也不要吃冰镇的水果,避免接触凉水,也可能加重宫寒的程度。比如像苹果、桃、芒果等是属于比较偏温性的。偏热的水果像榴莲,因为榴莲本身是偏温热的,适合宫寒的人吃。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

宫寒平时可以服用一些生姜红糖水,有宫寒平时也可以多吃一些大枣山药,红豆做粥代茶饮,黑豆煮粥煮汤做饭时也可以加一些黑豆,当归羊肉汤都可以,也可以选择一些肉桂柠檬煮水,桂圆代茶饮都是可以的。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

宫寒的人可以吃葡萄,苹果,木瓜等水果,造成宫寒的原因较多。有些人天生体质较寒,比如父母生育时年龄较大,身体阳气不足,他们的子女往往带有寒性体质。后天因素则包括居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒导致阳气损伤等。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。