宫寒可以吃什么水果

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我最近一个月以来,大姨妈紊乱、不规律,总是带有血块,舌苔很厚,长期头晕,宫寒可以吃什么水果?
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王少为 主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
宫寒的人可以吃葡萄,苹果,木瓜等水果,造成宫寒的原因较多。有些人天生体质较寒,比如父母生育时年龄较大,身体阳气不足,他们的子女往往带有寒性体质。后天因素则包括居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒导致阳气损伤等。
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宫寒的人可以吃葡萄,苹果,木瓜等水果,造成宫寒的原因较多。有些人天生体质较寒,比如父母生育时年龄较大,身体阳气不足,他们的子女往往带有寒性体质。后天因素则包括居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒导致阳气损伤等。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

一般情况下,宫寒不能吃良性的水果。具体情况分析如下:
宫寒的人属于偏凉的类型,要注意保暖,同时要注意保暖,保持好自己的身体,保持良好的状态。有宫寒者会有痛经、经血不通、腹部疼痛等不适的表现。女性在来例假期间要吃大量的蔬菜,避免引起女性的宫寒,从而引起女性的疼痛。女性月经期间尽量不要食用凉性的水果,比如梨、香瓜、西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果、菠萝、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。日常生活中可以多食用一些,不过最好还是不要食用冰箱,最好是在室温下食用。对于宫寒体质的人来说,可以多食用荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等偏热的食物。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

可以吃平性水果,像番石榴,百香果,菠萝,苹果以及葡萄就非常不错,比较温和,不会对宫寒女性的身体造成不利的影响,吃这些水果还可以达到降低胆固醇,促进肠道蠕动的作用,女性宫寒问题也可以得到更有效的调节,不适的症状能够消失。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
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宫寒吃补血补气的食物好,也可以多吃一些含矿物质维生素微量元素的食物补一下,也已买一些红糖,海带,紫菜,黑木耳,香菇,红枣,桂圆,花生,瓜子,核桃,还可以买点海鲜类,海鱼,虾皮,虾仁。这些都可以。

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比如像梨西瓜,葡萄,这些寒性的水果尽量要少吃。另外也不要吃冰镇的水果,避免接触凉水,也可能加重宫寒的程度。比如像苹果、桃、芒果等是属于比较偏温性的。偏热的水果像榴莲,因为榴莲本身是偏温热的,适合宫寒的人吃。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
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患有宫寒的病人在用药物调理治疗的同时,可以多吃温热性食物。例如多吃一些牛羊肉,避免进食寒凉性食物,建议多吃干果类的食物,同时还可以用红糖大枣熬水服用。在用食物调理治疗的同时建议病人不要熬夜,应合理饮食,注意休息。

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