孕妇可以每天喝牛奶吗

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刚查出来怀孕两个月,家里人都非常重视,天天想着办法给补身体,孕妇可以每天喝牛奶吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院 妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
孕妇喝牛奶好,牛奶是孕期补充各种营养素,如蛋白质、维生素,尤其是补充钙质的良好食物选择。一般在孕早期时一般要保证250毫升的牛奶,如果在孕中期和孕晚期时,应该保证500毫升牛奶每天可以早上与临睡前服用,有助于补充钙质,增加营养,平常也应该注意保证饮食营养摄取充足,注意休息。
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相关问答

孕妇可以喝牛奶。
牛奶是日常生活当中美味食品,营养高,富含蛋白质,维生素碳水化合物。牛奶在日常生活越来越受欢迎。不仅仅是孕妇,非孕妇还可以喝牛奶。孕妇喝牛奶时,提议一天喝300到500ml,防止营养溢出和增加消化能力。喝牛奶时,最好是喝鲜奶或是纯牛奶。请不要饮用酸奶。因为酸牛奶营养成分含量不太高,只能换个口味。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇喝牛奶好,牛奶是孕期补充各种营养素,如蛋白质、维生素,尤其是补充钙质的良好食物选择。一般在孕早期时一般要保证250毫升的牛奶,如果在孕中期和孕晚期时,应该保证500毫升牛奶每天可以早上与临睡前服用,有助于补充钙质,增加营养,平常也应该注意保证饮食营养摄取充足,注意休息。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇喝牛奶可以加热再喝,使用隔水加热法是最恰当的。若使用微波炉加热要小心时间不要长,因为温度一高,牛奶的营养素还是会被破坏,还要注意使用微波炉加热会有温度不平均的现象,所以喝之前要摇一摇才不会被烫到。牛奶加热要科学不要连袋热。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇睡前喝牛奶是可以的,但是要注意适量。
孕妇在睡觉之前应该多喝牛奶,牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,对身体非常有好处。可以补脾益胃,促进睡眠。怀孕妇女在睡觉之前喝一杯牛奶,可以帮助消除疲劳,促进血液循环,促进身体的新陈代谢。胎盘吸收的钙较多,对胎儿的骨骼生长有一定的促进作用。另外,在睡觉之前喝下,可以让身体完全吸收,增强免疫力。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇是可以喝纯牛奶的,因为牛奶含高蛋白,另外含钙量也比较高,喝牛奶可以补充蛋白质,也可以补钙,有助于宝宝发育,预防孕期缺钙等。孕期应该定期抽血检查微量元素,及时补充,以免缺乏微量元素,影响宝宝发育,孕期应该饮食多样化。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇在孕期贫血是比较常见的一种现象。孕妇在妊娠期间由于一些生理因素的影响,妊娠早期呕吐等因素,可以使血液中的血红蛋白相对降低或者不足,因而出现贫血。孕妇如果孕期贫血了,轻度贫血可以通过加强营养,改善饮食等食疗的方法治疗,如果是中度以上的贫血就要在医生的指导下进行用药。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。