毛囊供养依赖于血液供给，依赖于微循环。可以多做些运动帮助头皮血液循环。剧烈运动、倒立等。可以促使心跳瞬时提高，血压增加。给心血管以及头皮毛细血管一定的压力，使血液更多的流到头皮上。
激活毛囊长头发的方法是需要在局部涂抹促进毛发生长的药物，也可以通过激光或者是毛发移植手术进行改善。在局部涂抹促进毛发生长的药物通常能够增加毛囊活性，而且还可以加快毛发的生长，一般对于头发稀疏可以起到改善的作用，另外也可以选择激光或者是毛发移植的方法治疗，激光可以直接作用于毛囊，而且还可以加快毛发生长，也可以经常毛发移植手术治疗，通常就是将健康部位的毛囊移植到脱发的部位。平时还要保持局部卫生清洁，并且要避免熬夜，以免导致脱发的情况加重。
可以采取激光的方法激活毛囊长头发，另外也可以选择局部涂抹药物的方法治疗。如果出现了脱发的情况，很有可能是精神压力过大所引发的，还有可能是遗传因素所引起的。激光通常能够刺激皮下毛囊，而且还可以增加毛囊的活性，从而可以促进头发生长，也可以在局部涂抹促进毛发生长的药物进行治疗，能够加快毛发的生长。平时还要注意头部的清洁卫生，并且在饮食上还要添加一些含营养比较丰富的食物，以免影响恢复。
激光激活毛囊使头发长出来，但是效果不是很理想。如果想让头发长出来，一般可以通过植发的方法进行改善，再植发的时候可以提取后颈部健康的毛囊在头发的迅速的部位进行种植，通常在毛囊存活以后可以让自己的头发变得更加浓密。激光激活毛囊的效果不是很好，如果毛囊已经坏死，通过激光是无法激活毛囊的。
滚针通常可以激活毛囊，但是也需要根据脱发的严重程度决定。如果轻微的脱发，而且毛囊没有坏死，通常滚针能够激活毛囊，而且还可以促进毛发的生长，若是脱发的情况特别的严重，而且已经有毛囊坏死的情况，通常采取滚针治疗的效果相对来说不是特别的理想，因此也可以选择植发手术进行治疗，通常能够达到较好的治疗效果。还要做好头部的清洁卫生工作，并且在饮食上最好不要吃一些具有刺激性的东西，以免影响到恢复。
激活毛囊长出新发首先要避免熬夜，使用一些药物或者促进毛发生长的洗发素。如果毛囊受损不严重可以通过药物调理治疗，让毛囊逐渐恢复其活性，长出头发，如果毛囊受损严重的话是很难治疗的，需要考虑去专业医美机构，让专业医师用毛囊种植来解决脱发和毛囊坏死问题。求美者可以使用一些促进毛发生长的洗护用品，轻轻按摩头皮刺激毛囊。注意此期间要避免用手使劲抓挠，避免吃辛辣刺激性食物，吃一些富含营养的食物，同时忌烟酒。
