天生皮肤黑主要与遗传或个人体质有关。
皮肤的黑白主要是由皮肤底层的黑色素细胞数量决定的，黑色素一般和遗传或个人体质有关，家族中皮肤黑的人群会影响到后代身体皮肤的颜色，在发育过程中，受个人体质的影响，也会存在天生皮肤黑的情况。对于天生肤色较黑的人群来说，可以多吃富含维生素C的蔬菜以及水果来改善皮肤的颜色。
平时要注意不能长时间的受紫外线直接照射，外出建议涂抹防晒霜或使用遮阳伞。
一般来说，天生皮肤黑通常是可以改善的，建议通过日常调理、果酸换肤等方式来改善。具体分析如下：
1.日常调理：天生皮肤黑的患者平时要养成良好的习惯，可以一定程度上改善肤色。建议患者平时注意营养均衡，可以适量吃猕猴桃、青椒、西红柿等富含维生素C的食物；做好防晒工作，外出时涂抹防晒霜、戴防晒帽等，避免在紫外线较强时活动。
2.果酸换肤：果酸换肤是改善肤色比较好的方式，患者可以到医院通过果酸换肤来美白。该方式是使用高浓度的果酸来剥离皮肤角质以及老化的角质层，清除皮肤表面的色素沉淀，达到美白的效果。通常在治疗后15-30天左右见效，可以维持6个月左右。
天生黑色素分泌较多，个人体质造成的，和遗传也有关系，避免在阳光底下暴晒，平时多擦防晒霜，用美白的沐浴露清洗皮肤，牛奶蜂蜜和成面膜敷脸。也可以用一些美白的护肤品。多吃草莓。
天生皮肤黑可以全身变白的，可以在正规的医美机构注射美白针或服用维生素的药物改善。可以通过服用维生素C以及维生素E的药物进行改善，能起到淡化色素的作用。另外也可以通过注射美白针的方法使皮肤变白，美白针当中含有许多的抗氧化剂能够分解体内的异常色素颗粒，阻止黑色素生成，抑制细胞氧化，并且还可以促进皮肤新陈代谢分解人体皮肤C黑色素，为皮肤补充活化美白因子，从而使皮肤变白。在生活当中外出的时候也要做好防晒工作，避免阳光暴晒，同时可以多摄入一些含有维生素的食物，比如说橙子。
男士皮肤黑一般可以做好防晒工作进行改善，并且也可以通过水光针的方法进行治疗。如果在日常生活中涂抹防晒霜或者打遮阳伞，通常有助于紫外线对皮肤造成损伤，从而改善皮肤黑的症状。若是效果不明显，也可以到正规的医院通过注射水光针的方法进行治疗，水光针能够起到补水的作用，也能够起到保湿的作用，并且里面含有的维C也能够起到美白的效果。在日常生活中要多吃一些含维生素丰富的水果和蔬菜，而且要养成良好的生活习惯。
天生皮肤黑变白的方法可以采取果酸美白、光子嫩肤以及注射美白针等方法来进行治疗，都可以用来改善皮肤发黑的症状。天生皮肤比较黑，主要是受到了遗传的因素所引起，也可能是由于自身的一个问题而产生的问题，平时在生活当中也要做好局部的防护工作以及全身的调理。尽量避免紫外线长时间照射皮肤，以免导致体内的黑色素产生明显的增多，可能还会引起皮肤更黑。如果考虑到上面的几种治疗方案，建议选择正规的医美机构进行。
