想让皮肤变白，可以通过两种方法，一种是预防，一种是护理。对于预防就是要注意防晒，可以采用防晒霜或者遮阳伞等物遮阳，防止阳光的照射，从而使皮肤不容易晒黑。要注重适当的锻炼，加速皮肤的新陈代谢，使皮肤看起来更有光泽。要注意按时作息、饮食均衡、补充适当的营养，那么过度的减肥节食，会影响肌肤的一些营养物质吸收，使肌肤不那么健康。
皮肤一般可以变白，通常可以通过注射美白针的方式。皮肤出现了暗黄的症状，有可能会影响到美观，在注射美白针之后，能够有效的抑制黑色素的生成，还能够使皮肤产生淡黑色素，也能够达到美白皮肤的效果。在注射美白针之后需要做好护理工作，尽量不要吃辛辣刺激性食物，以免影响效果。
美白针可以让皮肤变白，其他方式建议求美者咨询正规的医美机构。美白针通过注射解决脸部问题，迅速分解人体肌肤的黑色素、黄色素，修复受损细胞，补充活化美白因子更新全身美白因子的细胞，从而使全身肌肤从内到外泛红，恢复弹性。其特点是能迅速扭转病态功能细胞早衰，抑制细胞氧化，阻止黑色素生成，促进新陈代谢，有效减弱色斑，用以及清除色斑，从内到全身调节肌肤。注射美白针后要注意加强防晒，以免色素沉淀造成复黑，可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果。
皮肤一般是可以变白，可以使用美白的护肤产品或者是注射美白针的方式来改善。如果想要达到美白皮肤的效果，可以使用美白的护肤产品，还要注意合理的饮食，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，但是效果并不是特别的明显。想要尽快的达到美白的效果，可以达到正规的美容机构注射美白针，通过注射美白针的方式，能够抑制黑色素的形成，达到美白全身的效果。在平时要注意防晒，同时还要注意多休息，保证有足够的睡眠时间。
食用以下的东西可以让皮肤变白：
1.吃富含维生素C、维生素E及抗氧化的食物。
2.口服药物，可以口服氨甲环酸，氨甲环酸可以口服、外用、导入，都可抑制黑色素的形成，改善皮肤暗黄。此外，也可口服谷胱甘肽。但正常情况下不建议口服美白药物，除非某些诊断疾病，比如黄褐斑，需要在医生指导下服用口服美白药物。
3.平时应多注意防晒、肌肤保湿，也可使用含有维生素C的美白精华或护肤品。
让皮肤变白一般通过光子嫩肤达到目的，通常能使皮肤变得白皙。光子嫩肤利用特定的彩光作用于皮肤表面，穿透至皮肤深层，分解色素细胞，并随着人体的代谢排出，过程中能够刺激胶原蛋白组织的重新排列与再生，从而使皮肤恢复光滑、白嫩，一般能够达到让皮肤变白的目的。做完后要避免紫外线照射，以免出现色素沉着。
