有很多手毛和腿毛可能是因为雄性激素分泌过于旺盛的原因，通常可以通过激光脱毛的方法改善。如果有很多的腿毛和手毛可能会影响到外在美观，通常可以选择激光脱毛，一般能够破坏局部的毛囊，而且还可以达到永久脱毛的目的，从而可以改善毛发旺盛的问题。做完激光脱毛后还要特别注意皮肤的护理，以免影响到皮肤的恢复。
目前有效的脱毛方案主要分为两类，一类是化学方法脱毛，一类是物理方法脱毛。化学脱毛一般是用一些脱毛剂、脱毛膏等外涂后引起的毛发脱落；物理脱毛又分为一般物理粘合剂脱毛，这种方案脱毛过程比较痛苦；在医院皮肤美容科常用激光脱毛，比如冰点脱毛、电点阵激光等。相比较以上几种脱毛方案的选择，建议求美者在正规医美机构医生的指导下，结合自身实际情况，选择适合自己的脱毛方法。腿毛和手毛脱毛术后要注意恢复情况，定期复查，一旦出现不良反应需及时就医;还需自行保护好手术部位，不要穿过于太紧衣服，保持脱毛部位干净透气。
一般可以选择激光的方法永久去除手毛和腿毛，还可以选择冰点脱毛的方法去除。如果瘦毛和腿毛比较长或者是比较浓密，通常是由于遗传因素所引发的，还有可能是雄性激素分泌过于旺盛的原因，可以选择激光脱毛或者是冰点脱毛的方法改善，能够达到较好的脱毛效果，还能够使毛囊萎缩以及坏死，可以抑制毛发生长。在激光脱毛后，还要特别注意皮肤的清洁卫生，还要避免在局部热敷，否则也有可能会影响到恢复。
除去腿毛和手毛一般会选择激光，也可以到医院做冰点脱毛治疗，都能达到彻底去毛的效果。激光在治疗时会通过产生的热量对毛囊造成刺激，毛囊会在短时间内处于萎缩和坏死的状态，而且不损伤正常皮肤健康，从而达到彻底去除毛发的效果。冰点脱毛治疗的时候能产生一定的能量，使毛囊处于恒温的状态，毛囊会慢慢的失去活性。治疗完成之后可以达到改善的效果，但是需要注意皮肤卫生，尽量不要让皮肤沾水，同时还要避免揉搓。
手毛和腿毛去除一般可以选择360无创脱毛，也可以选择电解脱毛或者是激光脱毛等。激光涂抹通常会在治疗过程中发射出特定的波长转化成光热效应，锁定于毛囊的根部，使毛囊在吸收能量后出现自行萎缩的状态，从而达到脱毛的效果。需要进行三次左右的激光治疗，才可以起到更好的涂抹效果，并且效果也是永久性的。做好局部的清洁护理工作，减少紫外线的照射，避免出现色素的沉着，不利于皮肤的美观。
去手毛和腿毛，可以通过冰点脱毛的方式来改善。冰点脱毛是目前比较先进的一种激光脱毛的方法，它是利用激光脱毛的金标准的810nm半导体激光，根据激光的选择性光热作用的原理，以及光穿透皮肤，毛囊的色素团吸收能量，达到破坏毛囊永久脱毛的目的。冰点脱毛，它可以大面积的无痛的去除多余的毛发，它能够有效地保护周围皮肤，让脱毛变的无痛、简单，并且操作者和患者都感觉到比较轻松，很受欢迎。建议：脱毛几小时内不建议碰水，治疗后当天不要用肥皂、沐浴露等洗涤治疗区，局部当天不使用化妆品。一周内不要用力挫擦治疗区，不要按摩治疗区。
