一般可以选择激光的方法永久去除手毛和腿毛，还可以选择冰点脱毛的方法去除。如果瘦毛和腿毛比较长或者是比较浓密，通常是由于遗传因素所引发的，还有可能是雄性激素分泌过于旺盛的原因，可以选择激光脱毛或者是冰点脱毛的方法改善，能够达到较好的脱毛效果，还能够使毛囊萎缩以及坏死，可以抑制毛发生长。在激光脱毛后，还要特别注意皮肤的清洁卫生，还要避免在局部热敷，否则也有可能会影响到恢复。
手毛和腿毛去除一般可以选择360无创脱毛，也可以选择电解脱毛或者是激光脱毛等。激光涂抹通常会在治疗过程中发射出特定的波长转化成光热效应，锁定于毛囊的根部，使毛囊在吸收能量后出现自行萎缩的状态，从而达到脱毛的效果。需要进行三次左右的激光治疗，才可以起到更好的涂抹效果，并且效果也是永久性的。做好局部的清洁护理工作，减少紫外线的照射，避免出现色素的沉着，不利于皮肤的美观。
手毛和腿毛可以通过使用冰点脱毛的方法来进行改善，也可以通过使用激光脱毛的方法来进行治疗。冰点脱毛是通过一种热量作用于毛囊的，能够使毛囊温和失去活性，并且局部的毛发也会逐渐的脱落下来。激光脱毛可以达到破坏毛囊结构的效果，在毛囊结构发生破坏之后，不会再有新的毛发生长出来。在做完脱毛治疗之后，皮肤可能会受到一定的损伤，要尽量避免皮肤受到感染，同时短时间内不能洗热水澡。
去除手毛和腿毛可以通过激光或者是冰点脱毛的方法治疗，属于比较先进的美容手段。激光或者是冰点脱毛主要是利用不同的原理，然后刺激到皮肤的真皮层，将毛囊组织的干细胞和养料破坏，达到永久祛除的一种美容手段，可以使毛发不再生长，达到永久的效果。手术之前做好局部的清洁卫生，最好不要有油脂残留的现象，还要保持合理的饮食和起居习惯，避免过早的剧烈运动。日常需要多喝一些温热的白开水，能够加快减脂代谢，防止出现上火的现象。
去手毛和腿毛，可以选择激光脱毛的方式祛除。手上与腿上的毛发较多，避免使用工具刮除或拔除，这种方式可能会给肌肤增加负担，可以通过激光脱毛的方式去除，其原理为皮肤毛囊的黑色素选择性吸收特定波长的光子能量，产生热效应使毛囊凝固坏死，不损伤皮肤及汗腺，在避免对周围组织损伤的同时达到永久性脱毛的效果。需要注意的是，脱毛后严格防晒，瘢痕体质、先天性免疫系统缺陷、对光过敏的患者慎用。建议：脱毛几小时内不能碰水。一周内不要用力挫擦治疗区，不要按摩治疗区。
去除手毛和腿毛可以通过激光脱毛法进行去除，也可以通过冰点脱毛法进行去除。激光脱毛主要是采用光热效应，直接作用于皮肤，然后渗透至皮肤深层，对毛囊进行改变和破坏，防止毛发再次生长，达到永久性的脱毛作用。冰点脱毛主要是采用冰点仪器对毛囊进行改变，促使毛发脱落，同时还可以有效的防止毛发再次生长。脱毛后一定要注意皮肤的护理工作，短时间内不可以洗澡，以免引起皮肤出现疼痛加重的情况。