节食减肥最先瘦哪里

会员11951726 29岁 已回复
因为我的身体又肥胖了很多,我就想要通过节食减肥的方法改善,节食减肥最先瘦哪里?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱淼 副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治...
节食减肥最先瘦腰腹部,脸部也会有明显的消瘦。腰腹部是比较容易脂肪堆积的,在减肥的时候腰腹部也是比较容易瘦下来的,其次脸部也会有明显的消瘦,虽然节食减肥能够达到减肥的效果,但是对人体的伤害比较大,有可能会导致身体营养不良,还有可能会导致身体的免疫力下降,因此要避免盲目的通过节食减肥的方法减肥。如果想要减肥,一般可以通过做抽脂手术的方法减肥,能够去除局部多余的脂肪。还要以清淡饮食为主,尽量避免吃辛辣和刺激性的东西,以免影响到恢复。
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节食减肥最先瘦肚子,也有可能会瘦腿和瘦脸。由于个人体质不同,在减肥的时候,瘦身的部位也是不一样的。虽然节食减肥可以达到快速减肥的目的,但是这种方式并不健康,如果有长时间节食可能会造成营养摄入不足,不仅会出现营养不良,还有可能会造成身体的免疫能力受损,可以通过调整饮食结构以及坚持运动锻炼的方法来减肥,也可以通过做抽脂手术的方法来减肥。在减肥的过程当中还需要保持充足的营养摄入,但是不要暴饮暴食。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

节食减肥最先瘦腰腹部,脸部也会有明显的消瘦。腰腹部是比较容易脂肪堆积的,在减肥的时候腰腹部也是比较容易瘦下来的,其次脸部也会有明显的消瘦,虽然节食减肥能够达到减肥的效果,但是对人体的伤害比较大,有可能会导致身体营养不良,还有可能会导致身体的免疫力下降,因此要避免盲目的通过节食减肥的方法减肥。如果想要减肥,一般可以通过做抽脂手术的方法减肥,能够去除局部多余的脂肪。还要以清淡饮食为主,尽量避免吃辛辣和刺激性的东西,以免影响到恢复。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

减肥最先瘦下来的地方就是脂肪容易沉积的地方,比如腹部,腰部、臀部。其次就是四肢,胸部,脸部等,部容易沉积脂肪,而且运动减肥时腹部脂肪调动最快,所以最可能容易先瘦下来。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

减肥节食通常可以瘦,但是不建议采用节食的方法。因为长期过度节食,会使身体出现头晕、乏力等症状,影响身体的健康,目前减肥的方法有很多,可以到医院做吸脂手术,手术是利用负压吸取的方式,将体内多余的脂肪抽取出来,从而达到减肥的效果,手术后可以穿合适的塑身衣,能够起到塑形效果。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

女生减肥腹部最先瘦,因为腹部脂肪比较容易堆积。女生的腹部脂肪比较多,因此在减肥的时候腹部瘦的比较明显。女生如果想要快速减肥的方法进行治疗,可以在相对应的穴位里埋入蛋白线,可以起到疏通经络以及加快新陈代谢的效果,而且还可以分解脂肪,从而可以达到瘦身的效果。在减肥以后还需要合理饮食,避免出现反弹。

刘新海 副主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京潞河医院 已帮助用户:0
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖

节食减肥一般可以瘦脸,但是也要根据个人的脸部情况决定。如果脸部属于脂肪型的肥大现象,通过减肥可以有效改善症状,但是如果是骨性所引起的,节食则无法达到瘦脸的效果。患者最好到正规医院进行瘦脸针注射来达到减肥的效果,节食减肥会对自身的健康带来影响,比如出现贫血、营养不良的不良反应。日常生活中要减少高脂肪食物的摄入,而且饭后散步做一些有氧运动,有利于自身的脂肪燃烧。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛