可以利用手术切除的方式让胸变小，也可以采取吸脂术的方式让胸变小。手术切除是将乳房内的一部分组织切除，然后进行缝合，从而达到胸变小的目的，而吸脂术是将专业的吸脂仪器插入皮下脂肪较多的部位，通过负压吸引的方式将局部多余的脂肪吸出体外，从而达到让胸变小的作用。通过吸脂术或者手术切除以后一定要注意调整生活的方式，避免吃辛辣刺激性的食物和油腻性的食物，以免引起局部感染。
通常可以利用注射肉毒素的方式让胸变小，也可以通过吸脂的方式让胸变小。注射肉毒素以后胸部会出现肌肉萎缩和脂肪坏死，从而达到让胸变小的目的，而吸脂是利用负压吸引的方式，将胸部多余的脂肪吸出体外，起到立竿见影的效果，但是注射肉毒素以后或者吸脂以后，可能会引起局部产生轻微的红肿和刺痛。平时还需要调整生活的方式，保持良好的心态和充足的睡眠，而且还要注意均衡的营养。
让胸变小大多数可以通过肉毒素的注射，也可以通过胸胸手术的方式来改善。肉毒素的主要成分是肉毒杆菌成分，在注射以后能够起到阻断神经的作用，减少胸肌部位的营养物质。长时间的存在营养物质缺乏的状态，一般会出现胸肌体积的缩小，从而能够达到改善的效果。有必要的情况下，也需要通过手术的方式，去除局部多余的结缔组织和脂肪，然后通过缝合的方式，可以恢复到正常的状态，提升美观程度。
让胸变小点可以选择注射溶脂针的方法改善，还要避免经常暴饮暴食。胸大可能是先天性发育的原因，还有可能是遗传引起的，通过注射溶脂针的方法，可以阻断肌肉神经和溶解脂肪改善胸部偏大的现象。手术操作的时候需要保持合理的剂量，避免一次性注射比较多，导致出现凹陷的可能。手术注射后避免生活在有污染的环境中，以免导致伤口感染的几率降低。平常要吃一些清淡和容易消化的食物，保持合理的体重，适当的增加运动锻炼。
做抽脂手术或者是局部腺体切除手术等方法可以让大胸变小胸，需要根据胸部变大原因和严重程度来决定。乳房部位脂肪堆积比较严重，引起的胸部增大或者是胸部下垂，最好选择抽脂手术来治疗，能快速将皮下脂肪排出使胸部变小。内分泌紊乱或者是遗传因素引起的，乳腺发育异常使胸部变大之后，最好到医院整形各自检查，可以通过腺体切除以及皮肤切除等方法来进行治疗，都能快速使胸部变小。在手术期间还要做好胸部保护，最好不要趴着睡觉，以免导致胸部受到压迫。
