焦虑抑郁失眠怎么治疗

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我焦虑抑郁症目前又复发了,这次的病情比较严重,还引起了严重失眠的症状,焦虑抑郁失眠怎么治疗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
毛雪琴 主任医师 山东大学齐鲁医院 精神科 三级甲等
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变...
焦虑抑郁失眠可通过口服药物和理疗的方法改善。
焦虑抑郁失眠是由于神经功能受到损伤所导致的,可以通过口服调理神经和的药物来进行治疗,也可通过口服安神助眠的药物缓解症状。也可以到专业的机构通过针灸按摩的方法,加速局部的血液循环,缓解睡眠质量差的现象。
要保持良好的睡眠环境,在睡觉前尽量不要吸烟或者喝浓茶,同时应避免过度紧张、抑郁愤怒等不良的情绪,保持心情舒畅。
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相关问答

焦虑症和抑郁症的区别倒是不大,以抗抑郁药为主,辅助短时间的抗焦虑药。如果顺利,可以在几个星期有效的控制症状。除了药物治疗,还可以心理治疗,到正规医院的心理门诊,医生可以帮助。还有其他原因导致的焦虑抑郁,需要根据病因治疗。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

抑郁焦虑失眠要通过药物、心理疏导等方式治疗。
抑郁焦虑失眠之后和严重的影响正常的时候,或许选择使用药物或者心理治疗的方式,选择药物治疗主要是能够控制失眠,这种情况,选择心理治疗的方法主要是释放压力,缓解抑郁抑郁焦虑的情况,服用药物的时候需要按照剂量服用。
有焦虑失眠情况的人群,在饮食上要做好调理,一定要保持营养均衡合理吸收,多吃含有微量元素的食物。

闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

焦虑抑郁伴有失眠现象,临床上可以通过望闻问切,四诊合参,辨证分析,口服中药汤剂全面调理。
多因恼怒伤肝,引起肝失条达,气郁化火,从而上扰心神引起的失眠现象。临床上可以用龙胆泻肝汤加减,能够起到疏肝泄热,辅以安神的功效。亦可以用柴胡疏肝散加减,能够起到疏肝解郁,理气畅中的功效,可以配合酸枣仁,远志,茯神等药物养心安神。同时可以配合中医特色疗法,针灸,推拿,耳穴压豆,耳尖放血及足浴等能够提高治疗疗效。
平时要保持心情上的舒畅,避免过度紧张,抑郁,愤怒等不良情绪,要避免肝郁气滞,气滞化火从而加重失眠的现象。要保持良好的睡眠环境,安静舒适,睡觉前不要吸烟,喝酒喝浓茶等。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠、焦虑和抑郁可以通过心理疗法、药物疗法和物理疗法进行治疗,具体如下:
1.药物治疗方面,苯二氮卓类抗焦虑药物,如劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等,可以达到很好的治疗效果。临床应用时间一般不超过四周。临床上也广泛使用治疗抑郁症的药物,主要使用5-羟色胺再摄取抑制剂,如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、文拉法辛、度洛西汀、艾司西酞普兰等。在应用过程中,充足的疗程可以达到良好的治疗效果。
2.心理治疗。心理治疗主要是发掘患者的心理因素,通过认知行为疗法对患者的思想、情绪、行为进行认知重建,才能达到疗效;
3.物理治疗。临床物理治疗主要采用经颅磁刺激、多参数生物反馈治疗和电惊厥治疗来达到疗效。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

抑郁焦虑失眠可以到医院就诊使用药物治疗。
人一旦出现抑郁、焦虑、失眠的症状,应该及时去医院进行咨询和就诊。在医生的指导下,做针对性治疗。首先,可以吃相应的治疗抑郁或失眠的药物进行治疗。其次患者本人也要调节好自己的情绪,保持心情舒畅平和。平常要经常和家人或朋友沟通,释放压力。平日里也可以适当锻炼一下。
建议要正确认识焦虑、好好休息、适当锻炼、调整自身心态、学会与他人倾诉、一定要在医生指导下服用抗焦虑类型的药物。

毛雪琴 主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化