复发性抑郁症是指单相抑郁症的发作特点,它的基本规律是反复出现抑郁发作,在整个病程中从不出现躁狂发作,一般而言,抑郁发作的时间每次持续3~12个月不等,发作间歇期可完全正常,也有少数病人可发展为持续性抑郁,多见于老年人,可诊断为慢性抑郁。
通常应先对患者进行专业访谈,了解患者思想动态,判断其是否有明显思维迟缓、情感低落、意志减退和社会功能减退,同时借助心理评估手段,较容易正确诊断。既往曾有至少一次抑郁发作,可为轻度、中度或重度,持续至少两周,与本次发作之间至少有两个月的时间,无任何明显的情感障碍。既往从来没有符合轻躁狂和躁狂发作标准的发作。不是由于精神,活性物质和器质性精神所致。
Icd10抑郁症是指首发抑郁症和复发性抑郁症,不包括双相抑郁症。患者通常有的典型症状包括:
1、情绪低落。
2、失去兴趣或快感,精力不足或疲劳。
常见症状包括以下七项:
1、注意力和集中力下降。
2、降低自信心。
3、自证其罪和无价值感的概念,无价值感也可以用于轻度攻击。
4、认为未来黯淡悲观。
5、自杀和自杀行为和概念。
6、睡眠障碍。
7、食欲不振,病程应达到两周以上。
抑郁症不严重,通过自我调节可以慢慢的变好,抑郁患者在心理上首先要保持放松、别紧张着急。可以做一些令自己感到兴奋或是愉快的事情,分散一部分注意力。另外要有信心坚持,抑郁是可以治疗的。多与外界交流或多参加一些活动。平时要注意进行一些适当的户外运动。遇到不顺心的事要发泄出来。
抑郁症失眠最主要的原因就是植物神经紊乱。
在出现抑郁症的时候会伴随有情绪低落或者是情绪消极的情况,人体长时间的处在压力大的情绪下,就会出现植物神经紊乱或者是神经衰弱的情况,从而会引起失眠的症状出现。在出现失眠的时候,是可以选择具有镇静作用的抗抑郁药物。
失眠的情况如果比较严重,还可以在专业医师的指导下,口服养血安神的药物进行治疗。可以提高睡眠质量,也可以改善失眠的症状。
抑郁症康复之后的感受:感官功能慢慢恢复正常,听到路上的号角,闻到街头小贩的油烟味,看到鲜花会开心,看到感人的情节会流泪,心里比以往任何时候都更加坚强和平静,让自己感谢为生存、爱他人、美丽和呼吸新鲜空气而经历的所有挣扎。