抑郁症失眠最主要的原因就是植物神经紊乱。
在出现抑郁症的时候会伴随有情绪低落或者是情绪消极的情况，人体长时间的处在压力大的情绪下，就会出现植物神经紊乱或者是神经衰弱的情况，从而会引起失眠的症状出现。在出现失眠的时候，是可以选择具有镇静作用的抗抑郁药物。
失眠的情况如果比较严重，还可以在专业医师的指导下，口服养血安神的药物进行治疗。可以提高睡眠质量，也可以改善失眠的症状。
抑郁症造成失眠的原因可能是神经损伤。
抑郁症造成失眠其实就是睡眠神经受到了一定的损伤以及大脑神经受到损伤导致出现抑郁症，失眠之后会导致人的精神特别不好，需要及时选择使用药物或者心理治疗的方式，从而才能够达到很好的缓解目的，要注意积极治疗。
有失眠症的人多吃一些胡萝卜，西红柿芒果之类的食物，能起到改善的作用，因为这些食物中含有维生素B族，能够起到营养神经的作用。
抑郁症引起失眠可包括心理因素和社会环境的因素。
抑郁症引起失眠的原因比较多，与心理因素和环境因素有很大的关系，也可能是受到生物因素造成的原因。患上抑郁症多数也会诱发情绪低落和兴趣缺乏，在医嘱下用抗抑郁的药来治疗，也要根据症状做相应的改善，有利于让疾病尽快的控制和恢复。
治疗期间要定期去医院做复查，有利于了解到病情恢复的程度，必要的情况也要在医嘱下做心理疏导，能够降低抑郁症引起的自杀行为。
一般来说，抑郁症患者常常会伴随着失眠的症状。但是也有可能会有其他的症状产生。
抑郁症患者很容易会出现失眠问题，因为抑郁症主要的表现就是心情压抑，开心不起来，兴趣缺乏。尤其是对于负面的记忆，以及对于不好经历的关注特别强烈，甚至出现思维反刍的现象。睡觉之前出现思维反刍的现象，很容易引起入睡困难，从而造成失眠的情况。
建议：抑郁症具有易复发的特点，患者及其家属日常应时刻关注病情变化，遵医嘱定期复查，一旦出现复发症状应立即就诊。抑郁症患者没有特定的饮食禁忌，保证健康的饮食习惯，均衡饮食、注意补充营养即可，并且还要保证充足的睡眠时间，不熬夜，不要过于劳累。
失眠可以导致抑郁症。
睡眠是心理健康的标志，睡眠障碍对精神心理健康存在极大的影响，是精神心理障碍的重要诱因，又是精神心理疾病的重要症状。如果患者长期存在失眠症状，会出现白天疲倦、注意力分散、记忆力减退，而且还会引起烦躁、焦虑、易怒情绪，严重影响正常的心理健康，如果长期下去会引发心理障碍和精神疾病，所以长期失眠是抑郁症的高危因素，可能会导致抑郁症的出现。
建议如长期出现失眠症状，需要及时就诊，由医生进行综合判断，对症治疗。平时注意自我情绪的调节，自己过度焦虑，保持健康生活方式，均衡饮食，增强运动。