喝浓茶可以减肥吗我现在太胖了

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我的身高165年龄19岁??体重160斤??喝浓茶能减肥吗?大概瘦多少?
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生12
擅长:全科
病情分析:你好,只是喝浓茶达不到减肥的效果的。而且长期喝浓茶对身体也不好。指导意见:想要减肥最好通过运动加健康饮食,这样的减肥才不会伤害身体,也不会反弹。平时一定要多做运动,忌暴饮暴食,最好少食多餐,每次吃到八分饱就可以了,晚上7点之后不要吃东西,垃圾食品和甜食要少吃,平时以富含蛋白质的食物为主,长期坚持就会看到效果的以上是对“喝浓茶可以减肥吗我现在太胖了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生11
擅长:全科
您好,依据上面咨询信息,有情况是这样的,喝浓茶并不能够起到减肥的作用,并且很容易造成身体消化系统的异常,最容易出现的就是胃炎的,因此饮食方面要适度的控制,多加运动量是最为有效的方法。希望能够理解
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驻站医生23
擅长:全科
病情分析:你好,长期的喝浓茶是可以起到清肠,促消化,以及促代谢的作用。指导意见:一般坚持喝茶,同时控制饮食,可以达到标准体重是没有问题的,不过一定控制饮食哦。
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驻站医生7
擅长:全科
指导意见:您好,喝浓茶可以减肥,但效果不好,平时不建议喝浓茶,对身体有伤害,控制饮食加运动减肥,避免吃零食和饮料,避免久坐,祝您健康
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喝浓茶一般不可以减肥,能够起到清热解毒的作用。茶叶中有一些酸性物质,会自己肠道蠕动,能够达到清热解毒的效果,但是达不到减肥的功效。如果想要减肥,可以到正规的医院通过抽脂手术的方法进行治疗,在手术的过程中可以把体内多余的脂肪抽出体外,从而达到减肥的目的。

穆大力 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

减肥可以吃柚子。柚子属于低热量的水果。它的GI值只有25,食用柚子之后吸收比较慢,血糖可以一直处于稳定的水平,人体就会产生饱腹感。血液里没有多余的糖分残留,人体就会不易发胖。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

做抽脂减肥手术是比较好的,抽脂减肥手术操作起来相对比较简单。手术主要是通过特殊的医疗设备将爱美者身体上多余的脂肪抽取出来,起到使身材变得更加苗条的效果。另外,术后效果相对是比较自然的,一般不会留下手术的痕迹,瘦身效果维持的时间相对也比较长。而且手术一般是在麻醉状态下进行的,爱美者不会感受到明显的痛感,术后所需要的恢复时间也比较短,一般不会影响爱美者正常的生活和工作。如果爱美者需要做抽脂瘦身手术,要选择去比较正规的医院做。术后要注意饮食,尽量吃点清淡的食物,多补充维生素。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

一般情况下,小女孩太胖了可采取饮食调理、有氧运动等方式相结合来减肥。
1.饮食调理:建议小女孩平时在饮食上保持清淡、低脂肪、低热量的饮食原则,并且尽量避免摄入过多盐分,可适当多吃新鲜的蔬菜和水果。
2.有氧运动:如跳绳、做操、跑步等都属于有氧运动,定期定量的坚持做,有助于体内脂肪分持续消耗,进而达到减肥的目的。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

小孩胖了,减肥是主要包括以下几个方面:
1、调整饮食:孩子胖了之后,家长在保证孩子身体正常生长发育的前提下,要注意控制小孩进食的总量,同时要控制摄入的碳水化合物、脂肪等物质的量;
2、体育锻炼:家长也要注意要让小孩每天进行一定强度的体育锻炼,如跑步、爬山、打羽毛球、游泳、跳绳等,消耗体内多余的热量。一般来说,大多数小孩经过控制饮食和加强体育锻炼之后,体重都会有所下降,逐渐的恢复到正常范围。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

喝泻叶一般是不可以减肥的,甚至可能会对身体健康造成影响。泻叶对于肠胃道的刺激相对较大,通过腹泻的方式使体重下降,只是对于胃部有较大的刺激,可能会影响身体健康。如果想要快速减肥,可以通过埋线减肥,利用羊肠线埋入穴位内,燃烧脂肪,一般能达到减肥的目的。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复