股骨头坏死的病人不可以吹空调。有研究发现吹空调或冷风等寒冷因素可以使疼痛耐受性下降16倍，即用空调的冷风吹到病人的髋关节的时候，可以使病人的疼痛的阈值下降，对疼痛敏感，从而可使疼痛加重。中医认为血遇温则行，遇寒则凝，受寒以后会导致血液瘀滞不通而疼痛。现在医学认为寒冷会使血管收缩，血流缓慢，股骨头供血减少，加重缺血，不利于坏死股骨头的修复，所以出现股骨头坏死的病人不要吹空调。

确诊股骨头坏死主要根据以下3个方面，第一个有关病史。比如说外伤史，酗酒史，激素使用史。第二个临床表现，病人有髋关节疼痛，压痛，活动痛，功能障碍，走路跛行等这些临床症状。第三个影像学检查，主要有X线片，CT片，核磁共振片，X线片主要用于中晚期的病人，CT片主要观察股骨头骨质的情况，核磁共振能够发现早期病人的骨髓水肿、双线征、新月征、关节积液、滑膜炎等，早期病人建议做核磁共振明确诊断。

微创治疗股骨头缺血性坏死是一种很好的治疗方法，是采用尽量少的创伤获得尽量大的临床疗效，以改善临床症状和髋关节功能，延缓后期发生股骨头缺血性坏死塌陷及骨性关节炎的的时间。可以推迟进行全髋关节置换手术的时间，尤其是对于年轻患者的治疗具有更大的意义。但任何微创治疗都应该根据具体的病情综合考虑来确定治疗方案，不是每一种微创治疗适用于每个病人。

股骨头坏死病人的疼痛可以说是全天候的，也就是可以是静息痛，也可以是活动痛。所以静息痛，就是即使病人躺在床上不动，髋关节内也会疼痛，因为早期的病人有骨髓水肿，股骨头内压力增高，越不动静脉回流越差，越不动髋关节内的积液越多，压力越高，病人疼痛就加重。而中后期的病人，由于骨关节炎的形成，缺少软骨的衬垫，骨头与骨头之间相互摩擦，所以不论平躺还是走路都会出现疼痛。

股骨头坏死早期的预防和治疗主要做到以下几点：一、患者一定要扶拐行走，并且要扶双拐行走，扶拐行走虽然不好看，但是非常的有用，其重要性不亚于药物和手术治疗。第二、要积极的使用药物干预，早期的股骨头坏死患者骨头型状没有改变，只要打通了血管改善了局部的血液循环，完全可以保住股骨头，使坏死部分得到修复，防止进展到中晚期，可以选用活血化瘀的中药治疗，如丹参、当归、鸡血藤、三七等；也可以采用西医的扩张血管、补充钙质的药物进行治疗，如前列地尔、碳酸钙片等。患者也可以直接采用微创介入或者手术方法进行治疗。

股骨头坏死的病人拔火罐有一定的作用。因为从股骨头坏死的病理来讲，中医认为主要是局部有气滞血淤，淤血堵塞了血管，导致了股骨头缺血发生坏死。拔火罐它具有活血化瘀，通络止痛，祛除风寒湿邪的作用。临床上可以在腹股沟部位，也就是大腿根部拔火罐；也可以在臀部的环跳穴拔火罐；还可以在大腿的前内侧疼痛部位也就是阿是穴上拔火罐。当然也可以远道取穴，可以拔血海穴活血化瘀改善股骨头的供血。

股骨头坏死的病人可以扎针灸进行治疗。但要明白针灸治疗只是股骨头坏死综合治疗的一种疗法，它必须和其他疗法，包括药物和手术疗法配合使用。第二个、要明白针灸疗法它起到的作用就是止痛，因为针灸有很好的通经活络止痛的作用，针刺穴位以后病人会感觉到髋部疼痛减轻，髋关节的功能改善，走路姿势会好看，会增强病人的治疗的信心，但它不能够代替手术和药物。

股骨头坏死二期病人可以采用介入下股动脉灌注，钻孔减压术等，也可以采用中医药进行治疗，可以采用活血化瘀、通经活络、补肾壮骨的药物内服，可以用补肾活血汤治疗，具体药物可以用黄芪、当归、丹参、鸡血藤、乳香、没药三七、血竭、元胡、骨碎补、补骨脂、穿山龙等。三期的病人需要采用手术治疗，手术方法可以采用打压植骨，也可做钽棒植入，还可以做骨瓣植入、血管植入、全髋关节置换术等等。

股骨头坏死病人治好以后可以工作，可以像正常人一样行走奔跑跳跃，也可以像正常人一样进行各工种的工作。但是在疾病的治疗阶段，尤其是早期的病人不宜做过多的体力劳动，比如说搬东西、背东西、扛东西、弯腰下蹲、负重比较大的工作，因为这个时候股骨头内的囊性变和坏死使它的负重强度减低，再做负重强度大工作就有可能把股骨头压的碎裂塌陷变扁，早期可以找一些脑力劳动工作，比如说坐位的工作都是可以的。

股骨头坏死早期症状自测主要从以下三个方面着手：第一个、就是髋部疼痛，也就是大腿根部疼痛，并且在大腿根部摸到动脉波动的地方按压有疼痛，要高度警惕。第二个、臀部疼痛，臀部后侧相当于环跳穴的部位，也就是大转子与骶管裂孔连线的中外三分之一交界处，或者自己摸的时候就在平常打肌肉针的地方出现了疼痛，要警惕早期骨的坏死。第三、膝关节疼痛，有的股骨头坏死的病人早期可表现为髋病膝痛，也叫异位性疼痛。如果拍片检查排除了膝关节病变，要考虑可能是股骨头坏死放射到了膝部。

股骨头坏死保守治疗方法目前主要还是以药物治疗为主，第一个使用的药物就是非甾体类消炎止痛药来缓解病人的疼痛，如依托考昔等。第二个就是扩张血管和活血化瘀的药物，改善股骨头的血液供应，如丹参片剂或注射剂。第三个就是脱水剂，比如说甘露醇，或者是七叶皂苷钠等，这些药物它主要是清除关节腔积液、消除滑膜炎症和骨髓水肿。第四个就是中药补肝肾壮筋骨的药物，如补骨丸等。辅助疗法主要是各种理疗措施。

股骨头坏死2期的病人不能够干活。股骨头坏死2期的病人如果能够进行规范治疗，完全可以达到保住股骨头的目的，但这个时候如果一边吃药一边干活，药物的作用就会被干活挤压摩擦所抵消，股骨头就有可能在外力的作用下发生碎裂塌陷变扁，病情加重可进入3期或者4期。所以在股骨头坏死没有完全痊愈之前尽量不要干活，如果患者必须要工作，尽量采用一些不需要久立久站久行的工作，可以从事轻微的坐位工作。

股骨头坏死的病人如果采用了全髋关节置换，只要使用得当没有发生假体松动或者脱位，一般不会复发。但是如果采用的是非手术疗法，也就是保守疗法的，吃药、针灸、理疗、贴膏药或者使微创介入治疗，仅仅是能够改善病人的疼痛症状，改善病人的活动功能，促使坏死股骨头修复长结实，在以后的生活中如果护理不当，比如过度的负重行走，或者是遇到外伤诱因，感受风寒湿邪则有复发或加重的可能，不过复发了还有机会再治疗。

股骨头坏死喝中药管用，目前临床上80%-90%的股骨头坏死早中期病人都寻求了中医药治疗，从治疗结果看早中期经过中药的干预治疗，多数病人达到保留自己股骨头的目的，或者推迟了股骨头坏死置换关节的时间，减轻了病人的疼痛等。尤其是早期采用活血化瘀的方法，后期采用补肾壮骨的方法进行治疗，能够快速的缓解病人的疼痛症状，改善病人的髋关节功能，使病人的股骨头得到快速的修复，可以和其他人一样正常的工作学习生活。

股骨头坏死早期的治疗用药主要有以下两类：第一、要服用缓解疼痛的药物，可以用消炎止痛药，包括非选择性cox-2抑制剂，如美洛昔康、洛索洛芬钠、醋氯芬酸等。也可以选用特异性的cox-2抑制剂，如艾瑞昔布、塞来昔布等。这些药可以快速的减轻病人的疼痛症状，消除局部关节滑膜的炎症，减少积液的渗出。第二、要吃改善股骨头血液供应的药物，比如可以吃扩张血管的药物，如丹参片、三七片血竭胶囊。中后期的病人要吃一些补肾强骨的药物，如壮骨丸。

股骨头坏死以后疼痛的原因有以下几方面：第一、股骨头缺血以后，组织就会缺氧，营养物质跟不上就会疼痛。这种疼痛和心肌缺血的心绞痛，脉管炎肢体缺血缺氧疼痛的机理是一样的。第二、股骨头坏死部位吸收以后，形成的空洞部位抗压力和抗折力下降，在行走奔跑跳跃时的重力的作用下，导致股骨头发生了微小的骨折和碎裂，骨折病人就会出现疼痛比较剧烈的症状。再加上局部滑膜炎的致炎因子的刺激、骨髓水肿，所以就会出现疼痛。

股骨头坏死做微创是比较好的，早期股骨头坏病人，股骨头局部供血减少，出现囊性变，最直接有效的方法就是打通局部的血管，重新恢复股骨头血液供应。在这个时候能够直接到达股骨头部位，打通旋股内侧动脉、股外侧动脉、圆韧带小动脉的就是微创介入，微创时从腹股沟部位穿刺，导管沿血管直接到达股骨头部位，注入扩张血管改善微循环的药物，如丹参注射液等，是临床上股骨头坏死二期病人常用的方法。

股骨头坏死可以采用具有活血化瘀、通经活络作用的药物泡脚，加上浸泡时的温热的作用，能改善股骨头部位的血液循环，促使坏死组织清除，促进股骨头的修复。泡脚药物有海桐皮、五加皮、当归、乳香、没药、制川乌、制草乌、细辛、马钱子、红花、伸筋草、透骨草、制元胡、香附等。可以取以上药物，按照病情确定剂量，加水煮沸后再加酒和醋，每天泡脚，1次30分钟，1天1-2次。

股骨头坏死的部分患者，因炎性物质刺激闭孔神经或者骨神经，从而辐射到大腿外侧，甚至膝关节处导致患者自觉膝关节疼痛。临床上我们把这类疼痛归结于一种牵涉痛，并非患者膝关节本身病因导致的疼痛。如果是这种牵涉痛，治疗的重点应放在股骨头坏死上，而并非针对膝关节进行治疗。股骨坏死如果合并有膝关节自身的疾患，如骨性关节炎、半月板损伤等等。那么针对膝关节疾病进行相应的治疗比如口服药物、关节镜手术，甚至必要时考虑关节置换治疗。

股骨头坏死前期的症状可能有腹股沟或臀部的酸胀、疼痛感，行走时症状会加重，休息时症状会缓解。股骨头坏死的常见病因有长期大量饮酒、过量应用激素、既往有过股骨颈骨折史等。有过上述经历的人群，如果出现髋部的疼痛、不适感，应提高警惕，尽早去医院就诊以排除股骨头坏死的发生。早期股骨头坏死可以采取药物治疗，若疼痛明显，可以采取微创减压、介入等治疗。股骨头坏死治疗起来比较困难，多数患者最终需要进行关节置换。