女性在产后会出很多的汗液，这种情况是由于产后一周内皮肤的排泄功能比较旺盛所致。由于排泄功能旺盛，会排出大量的汗液，而且夜间睡眠和初醒时更为明显，这是正常的生理现象，不属于病态。受很多旧风俗习惯的影响，产后关门闭窗、穿过多的衣服，或者捂棉被发汗，这种做法是错误的。可能会导致产妇发生产褥期中暑，严重的会危及生命。产褥期内居室要保持通风，避免室温过高，产妇的衣着应宽大透气，有利于散热，而且以舒适为宜。
在怀孕前正常的子宫大小就像攥起的拳头。到怀孕晚期子宫被撑到像吹起的气球那么大，所以产后子宫需要很长的一段时间来慢慢恢复成以前未孕的状态。一般需要六周左右恢复。所以正常坐月子应该是42天，产后42天需要到医院复查子宫恢复的情况，如果有伤口，需要检查伤口愈合的情况。一般在六周左右，卵巢就可以恢复正常的排卵，所以大多数女性出月子以后，就可以正常来月经了。
月子里发烧是需要及时吃药的。同时要查找发烧的病因，有可能是感冒，急性乳腺炎，子宫内膜炎，或者是顺产后伤口感染，侧切口感染等。需要化验血常规检查，如果白细胞正常，可以口服扑热息痛片1-2片，同时多饮水，促进新陈代谢。但同时伴有白细胞增高有感染时，需要再输头孢类抗生素治疗5-7天。如果是乳腺炎引起的需要及时清空乳汁，发烧期间禁止哺乳。
生完宝宝的前几天，一定要吃一些易吸收、好消化的食物。比如小米粥、面条、疙瘩汤、鸡蛋羹等。并且一定要注意盐的摄入量，如果是母乳喂养，吃盐过量，不但会对产妇不利，对胎儿也有一定的影响。由于分娩前几日，很可能会发生奶水不足的情况，所以可以多喝一些汤类，比如鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤等。这些都有助于乳汁的分泌，并且可以提高产妇的抵抗力。
回奶是需要喝生麦芽60-90克，水煎服当茶饮，每日一剂，连服三到五日。同时要口服维生素B6片，每次200毫克，每日三次，连服五到七日。芒硝250克，分装两个纱布袋内，敷于两个乳房并包扎，湿硬时更换。回奶时少喝汤汁，避免乳房的挤压，禁止拎重物，穿舒适的内衣，如果乳房疼痛难忍，可以适当的口服止痛药，氨酚待因片。
主要是因为在哺乳期，由于选择母乳喂养，平时饮食挑食、吃的营养物质太少了，加上气血化精变成母乳，容易导致气血亏虚；再加上由于经常带孩子劳累过度、没有休息好，就会引起月经期间无血可下或者点滴而下的现象。要注意卫生，避免太过劳累熬夜，多吃红枣、龙眼干等养血食物。可以服用中药阿胶、阿胶补血颗粒或者养血当归颗粒养血，补血调经。
怀孕期间增大的子宫使孕妇腹壁皮肤张力加大，皮肤的弹力纤维断裂，肌纤维拉长。在生产后，子宫逐渐恢复至未孕状态需要六周时间。产后子宫收缩，腹壁皮肤明显松弛，腹肌修复要6-8周。产后要尽早适当活动，顺产在产后第二天就可以室内随意走动，有会阴侧切、剖腹产的，可以适当延迟两天。同时也要做产后康复训练，有利于体力、盆底肌、腹肌张力的恢复。饮食方面要注意营养均衡，避免大鱼大肉。
生产过程要消耗孕妇大量的体力，加上生产过程失血、精神压力、疲劳，休息不好等因素影响，加上怀孕期间水分在体内大量滞留，产后滞留的水分排出，产后机体气血虚弱，就会出现坐月子期间多汗背凉症状。在坐月子期间要注意保暖，出汗后要擦干勤换衣服，避免受凉，注意卫生，要保证充足的睡眠，适当服用补气补血的食物，促进产后身体尽快恢复。
女性在生产之后的10天左右恶露就会排干净，也有一些比较特殊的情况，时间较长一些，但是最晚半个月之后，体内的恶露就会排净。女性在生产之后1个月还有恶露，这说明身体出现了问题，是由于子宫收缩不良或者是体内有胎盘残留物导致的，最好是去正规的大医院做一下B超检查，然后在医生的指导下用一些刺激宫缩的药物。女性在产褥期之后最好是去医院进行复查。
哺乳期因为体内泌乳素高会出现月经周期不规律，是否来月经存在个体差异性，有些人每个月都会来月经，有些人过几个月会来一次月经，有些人到断奶以后才会来月经，但是即便不来月经也有可能存在排卵的情况，患者仍然需要每次都做好避孕措施，防止意外妊娠的情况出现。所以说哺乳期不能够确定会不会来月经，很多人会出现闭经、月经不规律的情况。
哺乳期不是所有的药都能用，如哺乳期生病了，不能自行用药，建议去医院咨询专科大夫后再用药。有些药物，它的代谢途径通过乳汁可间接影响婴幼儿，也可以自己看看说明书，如果说明书上没指出哺乳期禁用，一般问题不大。如果说明书上明确提出该药物通过乳汁排泄，就看是哪种药物，请咨询专业药师或专科医师后，再决定是否应用。
新生儿宝宝来讲，喂养的总体原则是按需喂养，也就是宝宝能吃多少吃多少，尽量不要给宝宝限制量。对于已经超过一周的宝宝，一般一天之内喂养奶粉的量应该不低于150毫升左右。这样才能保证宝宝有足够的营养。当然有的宝宝也会因人而异。比如说有的宝宝可能每顿吃的少，但是吃的勤，有的宝宝可能每顿吃的多，但是吃的顿数少。这些都是可以接受的。只要总量能够达标，体重正常增长就可以。
坐骨神经痛一般指臀部及下肢的疼痛和麻木感，可能是腰间盘突出后压迫坐骨神经后形成的坐骨神经痛，也可能是各种原因引起坐骨神经痛。应根据自身的情况治疗，一般需要做局部护理的按摩和理疗，服用些活血止痛胶囊等药物治疗。应尽量别着凉，平时坐些软和的垫子，多进行按摩，多躺下来休息休息，尽量不要多坐着，如果效果不好，应停止哺乳，进行正规治疗。
生产完宝宝的第1个月，身体处于恢复阶段，各方面的功能都没有恢复正常，包括胃肠道也非常的敏感，如果进食不注意，很容易腹泻即拉肚子。如果不是很严重，可以口服煮鸡蛋，大蒜炒熟或者烤熟，均有一定的止泻效果。比较严重的腹泻，可以口服蒙脱石散或者金双歧止泻，调节肠道菌群比较安全，对婴儿不会有不好的影响。饮食上低纤维素饮食，禁食辛辣刺激及生冷的食物。
月子里宝宝发生便秘，临床上比较常见，发病的原因与宝宝的肠胃功能低下、感染和胃肠功能紊乱有关，多种因素引起大便在肠管内停留的时间过久，表现为大便干结和排便不畅、腹胀腹痛等不适。可以去医院进行检查，确诊为便秘后可以进行腹部的按摩，顺时针轻轻按摩宝宝的腹部，促进胃肠的蠕动，有助于大便排出体外，必要时也可以应用碘甘油灌肠剂进行灌肠治疗。
建议六周之内不要碰凉水吃冷饮，很有可能会导致月子病的发生。在夏天的时候，应该做好个人的卫生护理。可以洗澡或者洗头发，但是一定要将头发吹干，在生产之后的42天之内是子宫恢复的最佳时间。一定要去复查，了解子宫恢复的情况，侧切口以及阴道撕裂伤，或者是腹部的剖宫产切口恢复情况等等。坐月子的时候一定不能太累，否则可能留下月子病。
无论是顺产还是剖腹产的女性，一般在月子里都会有腰酸的表现，只要不是由于长期抱孩子，或者是过久的站立导致，就不需要进行补救。因为月子里出现腰酸，大多数时候都是属于正常的生理表现，产后的女性子宫和盆腔都会有明显充血，所以才会引起腰酸现象，因此在月子里，才需要尽量卧床休息。对于长期抱孩子，或者过久站立导致的腰酸，建议可以用热毛巾热敷腰部，同时还可以局部进行按摩来补救。
1、保证充足的睡眠，保持良好的情绪，少晒太阳。2、选用质地温和的洗面奶，做好日常皮肤清洁工作，适当的使用一些保湿露，如果皮肤特别干燥，可以加用一些含维生素A及D的油膏。3、多吃富含维生素的食物，也可以用黄瓜、蜂蜜、番茄等做些食物面膜。4、将牛奶与纯净水按照1:3的比例勾兑到喷雾瓶中，有时间就喷一喷，不过这种自制喷雾需要每天更换，以防牛奶变质。
哺乳期用药一定要谨慎。镇痛类药品属于禁用药，镇静类药品都具有神经麻醉性，会通过乳汁对孩子的发育产生影响。可以用饮食来调理，少食多餐，吃易消化吸收的食物，如小米粥、鱼肉、鸡蛋羹都可以吃，最好不要吃甜品及腌制食物，过度加工的食品，会对胃黏膜产生刺激，易导致胃酸分泌过多。平时要放松心情，多到户外走走，如果不缓解需去医院治疗。
哺乳期乳房针扎刺痛考虑为急性乳腺炎的早期临床表现。患者这时候要加强乳汁的排泄，尽量的排空乳汁；如果在条件允许的情况下，去医院做乳腺彩超检查，以确定急性乳腺炎是否引发了乳房脓肿，如果患者乳腺彩超显示没有乳房脓肿的产生，可给予抗生素治疗，并且结合理疗。通常在临床上，如果急性乳腺炎早期进行及时的救治，临床效果良好。